大家周四好呀。

這幾天狀態非常不好，想一個人靜靜。

本來在糾結這周推文要不要請假。想起上周還有個遺留問題，后來也去問了老師，最后還是決定寫篇短文把這個問題的坑填了。

我在《》寫了最近的一個困惑。我特別喜歡表達和分享，基本上只要學到好東西就很想跟別人分享。后來隨著星辰班的學習越來越深入，我陷入了兩種煩惱。

其一是老師經常說“不要給小學生講微積分”，我講了別人沒有一定的理解背景可能不一定聽得懂，而且我復述的過程可能也會有偏差，擔心對方去接。我就感覺自己的表達欲被憋住了。

其二是我開始漸漸看不上兩年前、三年前那些我認為“對”的東西。這時候當有人來找我尋求幫助的時候，因為以前的路徑我現在已經否定了，這個新的、高的他又接不住，我好像不知道要怎么去幫別人了，在這個方面會有覺得自我價值感變低了。

老師的回應是：

有三個維度來解答這個問題。

第一個維度是，“你永遠可以分享你吃這碗面的感受，但你不要告訴別人這碗面里有多少水、有多少鹽。”

你可以分享自己吃這碗面的感覺，比如你覺得很好吃，吃完之后今天心情很好，這時可以隨便分享的。但是有多少水多少鹽這些是老師講的，不是你的。

可以和別人分享我學習的感受，故事也都可以講，如果故事中涉及到別人（比如說我們在私塾班階段和星辰班階段經常會有一些課堂上跟同學互動的故事），你要去征求別人的同意，問問他們是否愿意自己的故事被你分享。

第二個維度，轉念。

老師問我，你現在的念頭是覺得以前學的東西low、看不上。還可不可以是其他念？

我（思忖片刻）：嗯……也可以說是在上樓的過程，這只是階段性的，我也是從這個階段走過來的。

丁老師：“他也在上樓的過程”，當你這樣想的時候，你會有什么樣的感受？

我：我會比之前多很多的耐心。

丁老師：很好。

丁老師：第三個維度，你說你不知道怎么去幫助別人。首先，你怎么知道別人需要你的幫助？

我：是他們主動來找我的。比如說最近剛剛發生的，有個讀者讓我推薦親密關系的書，因為我跟老師學習兩年之后，我已經不認同以前看的那些心理學類的工具書了。

丁老師：你想問我什么？

我：我不知道該怎么回答他。

丁老師：以前我給你布置了一個5000個提問的功課。你為什么不去問他，“你看書的目的是什么？”“你覺得看書是你的工具，還是你的終極目的？”為什么非要給他一個答案呢？

我：老師我錯了，我的提問還是學的不夠好……繼續去練習。

這段對話給我的感受就是，“你老師還是你老師”。

好啦，完成比完美更重要，嘉許自己今天沒有請假繼續更新了～我遁了～

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