第517次推送
附件1:《亞瑟士型動營》
秉持著“健全的精神寓于強健的體魄”的品牌理念,“亞瑟士型動營”訓練體系以運動生理學為基礎,輔以ACSM運動醫學的生活方式干預,并將積極心理學專業知識貫穿其中,從影響用戶運動認知到影響其行為改變,不斷助力用戶身心共同發展。
附件2:《巴納姆效應》
巴納姆效應(又稱弗拉效應)是一種心理現象,指人們常常認為一種籠統的、放之四海而皆準的人格描述十分準確地揭示了自己的特點。
它起源于美國心理學家弗拉(Bertram Forer)于1948年對學生進行的一項人格測驗。
在這項測驗中,所有學生得到的“個人分析”都是相同的:
“你希望被別人喜歡,卻對自己吹毛求疵。雖然人格有些缺陷,但大體而言你都有辦法彌補。你看似嚴格自律的外在掩蓋著不安與憂慮的內心。許多時候,你嚴重質疑自己是否做了對的事情或正確的決定。你喜歡一定程度的變動并在受限時感到不滿。有些時候你外向、親和、善于交際,有些時候你卻內向、謹慎而沉默。你的一些抱負是不切實際的。”
但是,最后學生們對測試結果的準確度打出了4.31的高分(0分最低,5分最高)。
反正,測試做得開心就好!最重要的,還是從運動中獲得快樂哦。
附件3:《制作人員名單》
監制:毛天驊
策劃/設計:毛文凱
文案:姜卓坤
商務執行:于曉濛
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