我是64年龍女，還有幾天就滿打滿算，就滿60歲了。花甲之年，個人的自身體會就是女人，身體變化最大的時期，就是55歲到59歲這幾年。熬過去了，就柳暗花明了。

我覺得，我55歲之后，是年齡越來越大，身體越來越差。 具體表現為以下幾個方面：

第一，視力下降。

55歲之后，視力明顯減退。自己曾經一雙明亮而清澈的大眼睛，看東西，也變得模糊起來了。讀個書，看個手機，報紙啥的，離開了“老花鏡”就成了個睜眼瞎。

如今，“老花鏡”成了我的老朋友，和我是形影不離。我親切的叫它“老鐵”！

第二，聽力減退。

這幾年，聽力明顯減退。別人說話聲音稍微小一點兒，自己就聽不清。聽別人說話，也時不時的打岔！

因為聽力的減退，出門時啊，沒少鬧出笑話。唉，你說眼睛花了，就花吧，可連兩只耳朵，也不愿意跟我混了！這叫我，如何是好？

第三，頭發越來越少。

年輕那會兒，自己曾因為茂密厚厚的頭發煩惱過。可現在，是巴不得頭發別再掉啦！

每次梳頭，頭發不是幾根幾根地掉，而是一小把一小把的掉。現在是腦瓜頂上的頭發稀疏，都露出了白白的頭皮，很不美觀。若是冬天出門，不戴上頂帽子，恐怕回來就得感冒。

唯一值得炫耀的是，雖然頭發日益漸少，但至今為止，自己還沒有白頭發。這一點，是妥妥地，隨了我老媽。我老媽，是70多歲才有白頭發的。

第四，記憶力減退。

曾幾何時，自己看書，背詩是過目不忘。現在自己，整天是拿東忘西，某個物件，明明自己說，放個好地方，可一轉身的功夫，就記不得哪里是好地方了？東西放在哪里了？

在家里，經常是自己放的東西，自己找不著，你說說，急人不？

第五，皮膚失去了彈性。

55歲之后，皮膚失去了彈性。眼角周圍，額頭上皺紋明顯增多。此時，無論你擦多么高檔的化妝品，也不見效了。

皮膚失去了往日的光澤和彈性，手上開始出現了老年斑，臉上皮膚，也星星點點的，有雀斑，悄悄的來拜訪了。

第六，胃功能開始減弱了。

55周歲后，胃功能開始減弱了。原先吃食物是冷的不怕，熱的也不怕，辣的更不在話下。

現在是吃點涼的，胃就疼。吃點硬的，胃更是受不了，辣的，也只能是敬而遠之了。人老了，胃也不扛折騰了。就喜歡軟軟的，熱乎乎的食物。

第七，牙齒開始松動脫落。

陪伴著自己大半輩子的牙齒，連一聲招呼都不打，就開始松動脫落。是硬的東西不敢碰，疼起來就沒完沒了。

萬不得已，不得不鑲起了烤瓷牙。這個烤瓷牙，看起來是美觀好看。但實際用起來，和自己的牙齒相比，差得可不是一星半點兒！這真是，終于有了花生仁，可惜沒牙了。

第八，腿腳無力，僵硬。

從前，自己走路是一陣風，輕快輕快的。現在自己走路，是腿腳僵硬，磨磨蹭蹭，像老牛拉車似的。

難怪老輩子人說，人老腿先老。看來，這都是經過實踐而檢驗出來的真理啊！

第九，慢性病來臨。

55歲后，不知不覺，慢性病也開始來竄門了。

有時候，自己的小心臟就莫名其妙的加速，咚咚的，明顯的跳個不停。血壓也時不時地升高，血脂那是更得看住了。

什么五十肩啊，頸椎酸疼啊，呼的一下，全身冒虛汗啊，指不定啥時候，就突然冒出來和你打一聲招呼，弄得你是措手不及！

飲食習慣是，不敢再大魚大肉，清淡為佳。時時牢記，控糖，控油又控鹽。為了身體健康，那就從好的生活習慣開始吧！

甚至有兩年的時間，明明是三伏大熱天，身上冒著汗，卻突然間就打了個冷戰！弄得自己是哭笑不得，不知如何是好？后來這個毛病，在不知不覺中居然好了！

我覺得女人55歲到59歲，這幾年是“多事之秋”。等過了59歲，身體慢慢適應了各種癥狀。這疼，那不舒服的癥狀，也都慢慢的適應了，有所緩解了。大有兵來將擋，水來土屯之勢。

即便有個小病，慢性病啥的，也都習以為常，都見招拆招！所以此時，不必過度擔心，要正視自己身體的變化，坦然接受自己的衰老。有些病，根本就不是病，充其量就是自己身體走向衰老的一個表現而已！所以，女人熬過55~59歲這幾年，就可以，山重水復無疑路，柳暗花明又一村了。

以上是我個人的體會和經歷，不知道屏前的你，是否認同？歡迎大家評論區里留言，暢所欲言，各抒己見！