夏天，荷爾蒙跟熱氣一起蒸騰。

把心愛的姑娘約回家，來一場愛的洗禮。當你緩緩靠近，準備給她一個甜蜜的吻時，她的眼神突然變得猶豫和凝重——別懷疑，那是她發現了你的「夏日丑」。

伴隨著夏天特有的強光線，老爺們臉上的缺陷在姑娘眼里無處遁形：油光滿面、曬斑、紅血絲、黑頭、胡子拉碴，讓她的荷爾蒙瞬間蒸發。

「去洗洗吧，都腌入味兒了。」

真男人從不懼怕任何困難，就怕在姑娘面前形象轟然倒塌。

為了讓老爺們重拾自信，今天Miss Ming就按照從初階到高階的護膚理容步驟，為各位一次性解決「夏日丑」的種種弊病，挽回姑娘們的心。

講真，哪怕咱帥到讓彭于晏退避三舍，也別自信到頂著一張「天然油田」去約妹子。

因為在她們的眼中，油光滿面的男人，油膩感是由內而外散發出的，已經跟「不靠譜」畫上了等號。

更何況過多的油脂，還會導致毛孔堵塞，引發痘痘、黑頭、毛孔粗大等各種皮膚問題。

所以，為了終身幸福，也得把「去油」提上日程。

清潔，是日常最重要的居家去油步驟。但好多老爺都反應，夏天洗完臉往往才30到40分鐘，皮膚就又油了。

有一種可能性是，你過分依賴皂基洗面奶深層清潔的功效。

長期使用皂基洗面奶會將皮膚表面的油脂徹底洗去，導致水油失衡，肌膚泛油的程度會更高。

建議額外準備一支氨基酸洗面奶，平時以氨基酸洗面奶為主，兩天到三天使用一次皂基洗面奶，交替使用。這樣不僅能夠做到去油，還能不傷害角質，讓臉部保持干爽和清透。

一些洗臉的細節也不能忽略。洗臉前，可以用熱毛巾敷臉1分鐘左右，讓毛孔張開，再用洗面奶從T字部位等油脂分泌較多的地方開始清洗。

洗臉后的擦干環節，許多直男老爺通常都是「男人一條帕，從臉洗到胯」。這樣做不僅有失斯文，還極其容易讓臉部滋生細菌，造成痤瘡甚至是感染。

別說是女朋友了，就連你親媽都要和你分居。這里提供一些更加衛生的方法：

?毛巾除了日常清洗，也要定期更換毛巾，頻率3-6個月為宜。像高溫煮沸消毒這種方法Miss Ming就不教各位男士了，知道你們不會去做。

?改用洗臉巾擦臉。去某寶上批發一大包，能用個一整年，比用毛巾衛生多了。另外，不能像擦桌子一樣擦臉，最好用按壓的手法，把臉上的水分吸掉就可以了，大力揉搓不可取。

別看都是一些日常的小細節，但是爛臉的原因也都隱藏在生活習慣之中。

對于日常保濕，老爺們也別犯懶，爽膚水面霜都安排上，缺一不可。記得在使用每一樣化妝品時，應間隔2至3分鐘，這樣更有助于肌膚充分吸收。

另外一個導致老爺們皮膚泛油的原因，是不注重防曬。

夏季戶外活動增加，長時間暴露在陽光下，皮膚為了自我保護，會分泌更多的油脂來防止水分蒸發。

而在皮膚老化的因素中，有80%都是紫外線引起的光老化。好好防曬，才能抗老。

Miss Ming知道打傘、戴帽子、穿防曬服不符合各位直男老爺的人設，所以這里重點聊一下防曬霜。

男士的角質層比較厚，因此可以挑選質地輕薄的產品，在抹完面霜之后使用。

挑選防曬霜，有2點需要重點關注：

?為了有效抵御夏季的強光，角質層較厚的老爺建議選擇SPF30或更高防曬系數的防曬產品。

?防UVA是防曬黑、防UVB是防曬傷，只有2者都能有效防的產品，才可以真的有效防止曬傷曬黑，購買的時候注意一下這兩個指數。

想要擁有一張帥臉，不只要去油。很多老爺的黑頭、毛孔問題，泛紅（一曬就紅）等問題更加明顯。尤其是臉頰或腮幫子處的那一抹揮之不去的紅暈，看上去和帥氣沒有一點關系，臉會更顯的腫脹憨厚，讓姑娘背地里叫你二舅。

想要解決這類問題，一般的日常清潔護理已經不夠用了，你需要美容院的幫忙。

不要以為去美容院是姑娘們的專屬。越來越多的男士開始對形象上心，你身邊一起打摜蛋的哥們嘴上說著「不去不去」，自信揚起的眼角眉梢卻說明了一切。

先從最簡單的清潔項目開始了解，比如「小氣泡清潔」。這是一種借助儀器且不破皮的基礎類清潔項目，小到街邊底商美容院，大到全國連鎖機構，幾乎每個美容院都有。

因為它操作起來簡便無痛，價格也不貴，只要不是超級敏感的皮膚，基本上都適合。

主要原理就是用10微米的小氣泡，給你皮膚來個深度大掃除。通過真空負壓，把毛孔里的油脂、螨蟲、黑頭和殘留物都吸走，讓你的毛孔暢快呼吸。

稍微好一點的美容院會在操作的時候用些營養液，再借助儀器的螺旋頭來改善膚質。整個過程大概一小時，價格也就200-300塊。

Miss Ming身邊的精致男士們都在定期做，每個月2-3次，皮膚肉眼可見的干凈清爽，還可以輔助淡化紅印，比網上那些黑頭導出液或清潔面膜靠譜的多。

另外一款祛紅祛油的醫美項目，「光子嫩膚」。

原理是采用特定的寬光譜彩光直接照射于皮膚表面，穿透至真皮層，能夠有效皮膚暗沉、潮紅，去除色斑、紅血絲等皮膚問題，減輕皮膚炎癥。炎癥減輕了，泛紅自然也就少了。

目前這個領域最強的技術是AOPT，是針對所有面色晦暗、泛紅問題的全能款，直擊老爺們的痛點，使血紅蛋白及黑色素對光的吸收更加集中，對面部紅血絲有奇效，能解決應酬飲酒熬夜造成的「酒糟鼻」，讓爹味兒和油膩感速速消退。

一次20分鐘，價格控制在1500至2000元，恢復期短，且安全有效、不易察覺。

由于操作起來需要一定的專業性，建議老爺們先去專業美容院做皮膚檢測再對癥下藥。

或者事先找女朋友了解一下，還能體現咱的上進。

除了臉油，女孩下不去嘴的另一個原因，可能和「毛兒」有很大關系。

別想歪了，這里的毛指的是男人臉上的眉毛和胡子。

試想一下，如果你的眉毛凌亂如雜草，胡子拉碴憔悴疲憊，在自己眼里是滄桑有韻味，但在姑娘眼中只會留下「腎虛」「老不中用」的印象。

大多數老爺往往可勁兒捯飭自己的頭發，殊不知眉毛和胡須也是夏日男士們保持清爽優雅的關鍵「戰區」。

把這兩個地方的毛發搞明白了，才能真正擺脫「糙漢」的惡名，進階成精致男。

先來說說眉毛。各位老爺可以根據自己的臉型來修飾眉形，簡單來講，歸納為以下幾種：

方臉適合搭配圓潤且略帶弧度的自然眉；

長臉適合粗獷的平直眉，俗稱「一字眉」；

圓臉適合務必給自己來一個特別爺們兒的劍眉；

橢圓、心形臉則適合弓形眉。

當然了，「眼睛會了，但手不會」是老爺們的宿命。

對于修眉這樣的精細活，與其自己摸索，造成「災難現場」，不如尋求專業美容師的幫助。讓TA根據你的面部特征和需求，為你設計最適合的眉形。

而你要做的，是準備好修眉刀和眉筆，待眉毛長長了之后，再按照美容師的底子，進行簡單的維護即可。

另外，在上面提到的小氣泡美容院中，大多數都有免費修眉的服務，男士們不妨大膽開口問，一舉多得最實惠。

再來說一下胡須。

如果你不善于打理胡子，建議還是將胡須剃干凈比較穩妥，這樣至少能給妹子留下一個整潔、利落的印象。

剃胡子也要注意一些細節。保證每天都要剃1-2次，保持面部的清爽。在剃須前，可以先用溫水軟化胡須，然后使用合適的剃須膏或剃須泡沫，以減少對皮膚的刺激。

剃須后，記得使用須后水或護膚品來滋潤皮膚，防止皮膚干燥和緊繃。

如果你不甘于平淡而選擇留胡子，那么找到和自己氣質相匹配的胡須形狀，以及如何打理，就顯得尤為重要。

有鑒于絡腮胡、山羊胡這類胡子太難駕馭，俗稱「五點鐘的陰影」的「短茬胡Short Stubble」簡潔時髦，大方硬朗，適合多數老爺們，無論國字臉還是腰子臉，都能立刻變帥。

短茬胡起源于上個世紀30年代，最初是因為當時的工人階級不愿意打理自己，造成邋遢的形象。到現在，已演化成一種新的時尚。球星內馬爾、穆勒都中意這個造型。

修剪時，可以使用不同長度的造型梳打理。下巴位置的胡子長度可以略長，嘴唇上方的八字胡略短，這樣才給人一種很Man又不失整潔的印象，別有一番雄性韻味。

定期修剪是關鍵。不要讓胡子長得過長，熟悉操作之后，每天花5分鐘時間就可以讓自己在顏值上「脫胎換骨」。

從初階到高階，以上辦法一整套下來，油膩無蹤影，和姑娘的約會全方位拿捏。

一個對自己有要求的男性，不會在夏天停止散發魅力。所以，各位老爺可以給自己定個小目標，現在就開始行動了。

告別擺爛的自己，正視自己渴望變帥的欲望。

當你以清爽的面容面對姑娘時，也注定會迎上她火辣的目光。

策劃 Editor ｜ 趙姍

作者 Wri ter ｜ 王小呱

排版 Layout ｜于明煥