入伏已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，調(diào)理身體該提上日程了！

每年三伏，是“冬病夏治”的好時(shí)機(jī)，在這個(gè)時(shí)期貼三伏貼，能起到“事半功倍、去根治本”的作用。

“三伏貼”也叫“冬病夏治穴位貼敷法”。

“冬病夏治”是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法。

所謂“冬病”，是指某些好發(fā)于冬季、或在冬季容易發(fā)作和加重的病變，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘等。

所謂“夏治”，是依據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的理論，在夏季疾病的緩解期進(jìn)行調(diào)理，以預(yù)防某些疾病在秋冬春季的復(fù)發(fā)，或減輕其發(fā)作的程度、癥狀和次數(shù)。

三伏貼，是目前普及最廣的“夏治”方法之一，它是在一年最炎熱的三伏天，將中草藥物熬成膏藥、油膏或?qū)⑺幬镔x形做成藥餅，貼敷于人體體表特定部位，以刺激穴位、激發(fā)經(jīng)氣，使藥物成分滲透吸收以發(fā)揮改善疾病的作用。

慢性咳嗽、急慢性支氣管炎、哮喘、咽炎、反復(fù)呼吸道感染、過敏性鼻炎、肺氣腫、小兒咳嗽等。

慢性胃炎、慢性腹瀉、慢性腸炎、消化不良等。

風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、腰腿痛、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)炎等。

月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒、產(chǎn)后頭痛、陰道炎、盆腔炎等。

失眠、多夢(mèng)、易醒、慢性疲勞綜合癥、免疫力低下等。

消化不良、腹瀉、遺尿、哮喘、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。

三伏貼無需都擠在“三伏”第一天，只要每次貼敷間隔十天即可。

三伏貼的效果并不是立竿見影的，因?yàn)槎疽装l(fā)疾病在夏季本來癥狀就不明顯。

所以貼敷后的效果也要等到冬季才能顯現(xiàn)出來。所以切忌在看到?jīng)]有明顯效果時(shí)就立即放棄貼敷，這樣恐怕會(huì)對(duì)疾病康復(fù)有負(fù)面影響。

同時(shí)，在貼敷三伏貼時(shí)，還有以下幾點(diǎn)需要注意：

1.貼藥約3-4小時(shí)后或自覺皮膚燒灼感需自行取下。

2.注意皮膚清潔，貼藥當(dāng)天忌冷水洗澡。

3.貼敷期間忌酒及辛辣、油膩、海鮮冷飲等食物。

4.貼藥后出現(xiàn)皮膚紅暈屬正?，F(xiàn)象；如果有氣泡，小者可令其自行吸收，大者，請(qǐng)醫(yī)生采用無菌針具刺破，保護(hù)創(chuàng)面，禁忌抓撓，避免感染。

三伏貼雖有一定的效果，但并不是每個(gè)人都適合的。以下幾類人群，不適合使用三伏貼：

三伏即將開始，建議大家把握住今年冬病夏治的時(shí)機(jī)，錯(cuò)過要再等一年啦！