山東
在一次合作中，我們覺得對(duì)方應(yīng)該獲得的價(jià)值，結(jié)果最后因?yàn)槲覀冏约旱脑驔]有得到，這時(shí)候我們可能感到內(nèi)疚，這是這種情緒產(chǎn)生的直接原因。
比如比賽因?yàn)樽约旱膯栴}造成失敗，家庭生活中沖著家里人大發(fā)脾氣等。
而內(nèi)疚產(chǎn)生的根本原因則是：我們不希望對(duì)方因?yàn)檫@種原因未來不愿意繼續(xù)與我們合作，因此損失我們自己未來的或已有的利益。
所以進(jìn)化賦予了我們一種情緒來促使我們?nèi)バ袆?dòng)，改變這種可能的對(duì)自己不利的結(jié)果。這種情緒的名字用中文描述就是：內(nèi)疚。
此處可以理解為沒有這種情緒或者這種情緒不夠強(qiáng)的人類在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過程中被淘汰了。
內(nèi)疚這種情緒一方面要求我們感覺到歉意、不好意思等感受，這些感受控制我們?nèi)バ袆?dòng)，通過其他方面去彌補(bǔ)對(duì)方的損失，比如賠禮道歉等；另一方面要求我們感覺到懊悔、苦惱、自責(zé)等感受，這些感受使得我們腦海中產(chǎn)生想要改變自己行為的想法，用來謀求下一次讓對(duì)方獲得應(yīng)該有的價(jià)值，比如更加刻苦地自我練習(xí)等。
其實(shí)所有的情緒的存在背后都有這樣一套符合進(jìn)化論的邏輯，這是其存在的合理性。然后我們又用文字顯式地概括表示了這種情緒在內(nèi)心的感受。
了解情緒產(chǎn)生背后的根本原因，才可以從根本上獲得解決問題進(jìn)而脫離情緒的機(jī)會(huì)，而不是陷入痛苦的情緒中久久不能自拔或錯(cuò)失把問題向著我們希望的方向解決的機(jī)會(huì)。
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