你好,這里是短暫
前幾天后臺有人私信我,說:
“我真的挺內耗的,今年過年就30了,我突然很害怕,我還有很多愿望沒有完成,還有很多事情沒做,我還沒遇到喜歡的人,我不想跟不喜歡的相親對象結婚,我好焦慮,會不會來不及了。”
現在這個時代,焦慮占據了大部分人的生活。
總是看到身邊朋友好了,就很焦慮,覺得自己什么也不行,什么也沒有,很煩躁。
腦袋常常像有兩個小人在打架,一個覺得自己沒用,另一個說不要看別人走自己的路,但又會想為什么只有我什么也沒有,什么都得靠自己,人家為什么就過的那么好?
好多時候我都不敢開懷大笑,因為耳畔總有個神秘的聲音告訴我:別嘚瑟,小心樂極生悲。
但其實根本沒人在乎你,等實力夠了也不在乎別人的看法了。
01
每個人都有自己的生活,過好自己,總看著別人干啥呢?
如果只關注自己喜歡的異性,那可以理解,用不著關注和你喜歡的異性有關的其他人,關注適可而止,而不是影響陷害別人。
專注于自己的事情,屏蔽別人情緒的影響,是做成事情的一個重要課題。
學不會,就要不停不停的上這一課(逃不出這個因果)。
解脫的辦法就是想明白怎么達到自己的目的。
提升自身學識能力,機會來到才會自然而然地抓住的。
02
姐姐說:“孩子初三叛逆,不學習,愛玩手機,不愿交流,不能說不好,一句話不對,就生氣了,我該怎么解除焦慮。”
人世間得失取舍,不單單是你一個人想要而得不到。
總要學會和握不住的東西說再見,即使你再不舍,也要揮手告別。
因為每個意難平的結局,也是最好的結局。
茶要泡開了才好喝,人要想開了才好過。
謀愛先謀生,擇人先問心,愛人先愛己,不求應有盡有,只求該有都有。
可有可無可去可留,取舍之間,便是人生,能折磨你的永遠都是過于在意的東西,若你不在意了,天奈你何。
03
明天和意外不知道哪個先來,能做的就是過好當下,享受當下,愛該愛的人,做愛做的事。
其他的爛人爛事不值得占有情緒,家庭朝夕相伴,和睦就好,錢財多多少少,夠花就好。
所謂的幸福就是身上沒有痛苦,心里沒有煩惱,照看好這條茍命,安頓好這顆熱忱之心,健康重視起來,零件難配,關鍵賊貴。
一條破老的白帆,漏去了清風一半,卻引來了海鷗兩三。
生活不可能事事都如意,但卻會常常有驚喜,心態好了,自然就順了。
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