天津
近日，西青區李七莊街道公共管理辦公室攜手妙妙公益，成功舉辦了一場主題為“自我探索與漆藝傳承”的團輔活動。通過心理輔導和傳統藝術制作，幫助社區工作者更深入地了解自我，挖掘潛力。
活動中，資深社會工作師及心理咨詢師田旭璐進行了關于自我探索知識的分享，詳細講解了自我探索的必要性、認知與覺察的區別與聯系，并為社區工作者們提供了心理測試和自我覺察工具。
通過引導減壓正念冥想，田老師為社區工作者創造了一個自我調適和覺察的空間。這一環節有助于工作者們在繁忙的工作之余提升能量，以更飽滿的精神面貌迎接新的挑戰。
在互動環節，全體社區工作者親自動手制作了漂染漆扇。在專業老師的指導下，大家完成了選色、調色、下水、落章等步驟，每把漆扇都獨一無二，成為大家探索自我、表達個性的藝術品。
通過這次團輔活動，社區工作者們不僅打開了自我探索的大門，更深入地認識了自己，發現了個人內在的潛能。這不僅有助于他們在生活中做出正向選擇，還促進了與工作、家庭等周圍世界的更深層次的聯系。
“民生實事項目——社工強基賦能心理減壓項目”也在持續推進，通過一系列的團輔活動，包括自我覺察、接納信息、情緒管理等主題，推動社區工作者的個人和團隊提升，促進綜合能力建設，增強履責能力，以提供更高質量的社區服務。
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