文 | 十三姐

最近幾天很多人讓我吃瓜黃圣依和他老公的各種量子糾纏，我只覺(jué)得無(wú)聊，浪費(fèi)時(shí)間。

我只想說(shuō)，在生死面前，一切看起來(lái)都是庸脂俗粉，有些人根本就是一直在一塌糊涂地活著。

很多朋友在關(guān)注一位上海女人的生死局。

她叫沙白，43歲。

她從20歲起罹患紅斑狼瘡，到今年為止已經(jīng)發(fā)病7次，這次最嚴(yán)重，導(dǎo)致了腎衰竭。長(zhǎng)期病痛讓她痛苦不堪，她決定來(lái)一場(chǎng)“單程瑞士之旅”。

大家都懂了，單程瑞士，有去無(wú)回，為了讓自己能在生命還沒(méi)完全潰爛的時(shí)候終止。

中國(guó)人能在瑞士以合法安樂(lè)死形式結(jié)束生命的人，我還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)第二個(gè)。

那家為她執(zhí)行安樂(lè)死的機(jī)構(gòu)，名叫“尊嚴(yán)”，這個(gè)名字真的不錯(cuò)，很好地詮釋了它存在的意義和價(jià)值。

在發(fā)布了“最后一條告別視頻”后，沙白的頻道現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有了更新。

網(wǎng)上也有人會(huì)質(zhì)疑這件事的真實(shí)性。

其實(shí)我并不想討論她的故事是否真實(shí)，因?yàn)樗龓?lái)的關(guān)于生死的思考是真的。

她在生命倒計(jì)時(shí)的幾天里，用視頻記錄自己的生活，給大家分享她的家庭、成長(zhǎng)、情感和死亡哲學(xué)。

最后她決定只帶了三樣?xùn)|西離開(kāi)：一個(gè)項(xiàng)鏈，一本書，還有爸爸送的圍巾。

當(dāng)然，其實(shí)還有第四樣：尊嚴(yán)。

即使在最后一個(gè)視頻里，她依然精致優(yōu)雅，干干凈凈，漂漂亮亮。

如果她不開(kāi)口，你會(huì)覺(jué)得她就是一個(gè)健康的、無(wú)憂無(wú)慮、自由自在而且有錢的單身女性，在等待著去周游世界。

在做了決定的之后的這些天里，她依然活得比好多健康人都精彩，去體驗(yàn)好多人一生都“沒(méi)時(shí)間”去玩的東西，她去學(xué)街舞，去跳傘，去潛水，去旅行。

實(shí)際上從患病至今這二十多年以來(lái)，她從來(lái)沒(méi)有“遵醫(yī)囑”去“避免曬太陽(yáng)”。提升活著的質(zhì)量和體驗(yàn)，比躲在角落等死好多了。

我想說(shuō)的也是沙白用生命給我們帶來(lái)的最核心的一個(gè)思考：什么是生命的質(zhì)量。

她是一個(gè)直接知道自己“死期”的人，這樣反倒是一種幸運(yùn)。活著的時(shí)候擁有不羈，死的時(shí)候卻按部就班。

這就讓她有充分的邏輯和足夠的步驟來(lái)總結(jié)她的“哲學(xué)”。

她是一個(gè)bisexual也就是雙性戀，她大方坦言自己這一生最愛(ài)的一個(gè)人是一個(gè)女生，但卻是暗戀，那位女生還把她寫進(jìn)了自己的書里。

少數(shù)群體在這個(gè)社會(huì)并沒(méi)有太多立場(chǎng)，她在生命最后幾天還在珍藏這份美好的感情。

她和自己的媽媽也有不愉快的關(guān)系，在最后的時(shí)間里她和自己的心理醫(yī)生還在談這件事對(duì)自己的影響。

她說(shuō)：“我對(duì)于我母親在我病重的時(shí)候所呈現(xiàn)出的一些非利他的行為不是特別能釋懷，然后我回顧了一生，感覺(jué)她不是因?yàn)槲沂钦l(shuí)而愛(ài)我，而是想讓我成為一個(gè)她心目中的我。”

原生家庭的不幸好多人都有，作為一個(gè)即將離開(kāi)的人，她用一句話給了大家一個(gè)解決的方案：“這個(gè)對(duì)生命的覺(jué)知，要比你生命是完美的其實(shí)更重要。”

“覺(jué)知”是心理學(xué)里一個(gè)重要的概念，很多人一生都處在痛苦和擰巴之中，對(duì)一些關(guān)系、一些事不能釋懷，感到迷茫無(wú)措，其實(shí)是內(nèi)心對(duì)這個(gè)關(guān)系、這件事沒(méi)有自我的覺(jué)知，說(shuō)白了，就是沒(méi)有徹底明白到底怎么回事，想不明白，只能自我內(nèi)耗。

談到死亡，作為一個(gè)比誰(shuí)都更明確何時(shí)何地奔赴死亡的人，沙白坦坦蕩蕩和大家談?wù)撍劳觯⑶乙稽c(diǎn)一滴呈現(xiàn)死前最后幾天的狀態(tài)和心境，分享和父親道別的種種場(chǎng)景......

我想這就是她想表達(dá)的死亡的意義——讓你更珍惜活著的每一天。

真的，在生死面前，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多平時(shí)覺(jué)得天大的事都是庸俗且愚蠢的小勾當(dāng)。

雖然我們不能說(shuō)人只有真的面臨死亡的時(shí)候才能大徹大悟，但至少沙白的出現(xiàn)不是什么心靈雞湯，而是一個(gè)巨大的現(xiàn)實(shí)主義故事，她讓我們知道活著的時(shí)候應(yīng)該在意些什么。

很多人也在經(jīng)歷病痛，也希望有沙白這樣的幸運(yùn)，有自主選擇生死的權(quán)利，可實(shí)際上絕大多數(shù)人并沒(méi)有這個(gè)自由，選擇生不自由，選擇死也不自由。

那么在從生到死的過(guò)程的質(zhì)量，就更顯得珍貴了。

愿每個(gè)人都能明白生死之外無(wú)大事，活得好，先從自己好開(kāi)始，珍惜身體，珍惜時(shí)間，珍惜情感。如果不能自由選擇死，至少死的時(shí)候也能像沙白這樣漂漂亮亮，坦坦蕩蕩，輕輕松松，不留遺憾。

十三姐

魔都高影響力KOL

公眾號(hào)「格十三」「十三姐夫」「十三姐的下午茶」

著有《了不起的中年婦女》《了不起的中國(guó)媽媽》《帶夫修行》

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