“首馬就是北馬！從沒想過跑進330！”

“終于要跑全程馬拉松了嗎？”

“根本沒想過跑進3小時，沒有預期成績！”

“能跑完嗎？真能跑完嗎？”

北馬！北馬！

我跑步后就連續報名了3年北京馬拉松，每次的想法都是試試運氣，畢竟知道自己的實力實在是低的可怕。不執著中簽，但也偷偷想想如果人生首馬就是北馬，該有多棒啊。

一個月前，北馬開啟報名。剛提交好信息，就收到pr老師的微信，詢問我是否想要申請贊助商名額。

我當然想要，但出于對自己的了解，坦白講了自己未必能跑完全程。很怕浪費這寶貴的名額。

最后，還是要了名額，但由于審核時間太久，我一度以為自己肯定沒戲了。（對的，這就是我訓練擺爛的理由。）

大概賽前一周，終于確認自己有名額了，有參賽號碼了。心里的一塊大石頭也終于落地了。

與此同時，我開始失眠、噩夢連連，不是夢到自己錯過領物時間，就是夢到自己跑錯路線?？傊?，我對于能否完賽的擔憂是日夜不停的。

甚至出現祥林嫂行為，每天都在微信上跟曹教練哀嚎：

“跑不完可咋辦啊?！?/p>

“我肯定是要退賽了?！?/p>

“真的跑不完，跑不完?！?/p>

失眠的終結在周四晚上，9點多就睡覺了，我開始覺得自己又行了，幻想自己心態變好了。次日起床才發覺，是生理期到了，身體進入嗜睡模式了。

好好好，本就廢柴的我碰上生理期，肯定跑不完。退賽就是我的宿命了，

跑嗎？跑吧！

為了這場人生首馬，我做的最大的準備就是補充碳水化物了。賽前一天早上兩個漢堡，中午一份油潑面加一個肉夾饃，晚上一份餃子。另外就是給足底、腳踝、膝蓋貼滿績效貼。

賽前一天晚上10點就睡著了，但是后半夜一點多、兩點多、三點多、四點多不斷的醒來看時間。（這一舉動被龍叔吐槽為打更行為）

>>>> 起跑前

五點多起床，發了會呆。吃了兩片吐司，能量膠當果醬，用電解質飲料“送服”。最后為了壓抑生理期的腰酸背痛，還吃了止痛藥穿了外套，又披上雨衣，因為沒能順利上廁所，在六點多的時候忐忑的出了門，決定地鐵抵達起點。幸運的是，在和平門下車，在地鐵站上了廁所，順利排空。心情明媚很多啊～

一路上都是參賽者，看著他們興奮的樣子，我也不由 地激動起來。接著就是進場，存包，找到F區，等待起泡。

（存包和等待的時候很多人往前擠，這種行為真的很沒素質，很令人討厭?。≡蹅円鲇兴刭|的跑馬人啊喂?。?/p>

>>>> 開跑

在三萬人合唱國歌之后，終于開跑了！身處F區，起跑大概要晚15分鐘吧。因為覺得急也沒用，就慢悠悠 地吃了一根能量膠。

（這個時候我完全沒有緊張感。心態輕松，想的就是跑到哪算哪。）

在天安門前跑步的感覺真的很棒，又激動又想哭，我竟然真的在跑馬拉松啊，還是北京馬拉松。

雖然我訓練一般，但我裝備尤其是跑鞋BOSTON 12選的可太對了，太舒服了，太好跑了。

>>>> 0-10公里

不不不，速度降一降，前面跑得慢一點，后面才能有體力。穿的跑鞋是ADIZERO BOSTON 12，之前有一雙淺藍色已經穿了一年多，這次穿的是新配色。

每次一邁腿都很容易在碳 柱 的加持下，一不小心提速啊。關鍵是，這鞋特別萬金油，平時穿它能跑長距離也能跑速度。

大概在7公里的時候，去了第一次衛生間，直接耗費了我5分鐘（劃重點，后面要考的）（不會考啦）。這里也把外套脫下扔在了路邊，輕松不少。

>>>> 10-20公里

因為一直沒有好好訓練，此前最遠也只是跑過半馬，這個時候已經開始疲憊了。但還是能夠堅持。畢竟咱這鞋推進力強啊，很難停下來。

左腿有點不舒服，問了好幾個醫護人員，都表示沒有噴霧了。最后是一個紫衣服長辮子的女生給了我一瓶云南白藥！謝謝你?。ㄈ绻耶敃r表情猙獰的跟你道謝，希望你見諒。）

>>>> 20-30公里

大概是23公里，生理期的不適感和疲憊感也向我襲來，又上了個廁所。

一出來，我人都懵了?？吹搅耸瘴餐米樱又褪蔷?、救護車。我很想快跑兩步，往前追一追，但是一點力氣都使不出來。心態已經快崩了，我就上了個廁所，怎么就……

（原本這里應該配點照片的。但是我實在不能讓自己這種表情出現在大家視野里。雖然實際照片很好笑。）

路過水站的時候，又吃下了一片止痛藥。這個時候，我和救護車屬于共用一個配速了。根本不敢回頭，很怕后面就是收容車。但我也想了，但凡收容車上有人問我要不要上車。

我必上！！！

轉折出現在遇到毛大慶老師。聽到慶慶哥那句：“跑一跑，走一走，不要停?？匆娢揖头判模铱隙ò涯銈兌紟У浇K點?！?/strong>那一刻，我眼淚都快飆出來了。

我真的能跑到終點嗎？？？

但就是跟著慶慶哥跑一跑，走一走。慢慢 得我找到了節奏，然后我跑過了收尾兔子，我旁邊再也不是救護車、收容車了。

感謝?。。?/p>

>>>> 30-40公里

跑一跑，走一走。在BOSTON 12加持下，我跑起來就是6分以內，跑幾步，走幾步。我的策略就是陽光之下就跑，因為太曬了（我以為是大霧天氣，根本沒帶墨鏡）；陰影處就走一走，緩一緩。

這個時候，身體的疲憊已經不重要了。我心里就一個想法，走也能走到終點了。

>>>> 抵達終點

最后幾公里，心態有點小崩潰。不知道是我開表開早了，還是跑得飄了，手表距離顯示我都43公里了，指示牌卻顯示我才41公里。而且最后幾段路折返很多，心情不由 得焦慮起來。關鍵是，這個時候我有點餓了。但都到這了，放棄是不可能的。

還好，路邊加油的小女孩給了我一個小面包。按我咀嚼了200米，真的咽不下去啊。差點沒噎哭。

總之，順利抵達了終點！

雖然這個成績在很多人眼里實在一般，但是，沖過終點那一刻不由自主流下的眼淚是真的，我為自己驕傲是真的。

北京！北京！

從2014年到北京，至今正好10年，這么久的時候我好像足夠了解了北京，東城西城昌平通州，我去過北京的很多地方。但更多的時候，我漂泊在這座城市，都是在地下坐著地鐵。

這是第一次，在馬路上陽光下我一邊跑一邊看北京城，秋天的北京可真美。我在用自己的速度奔跑，銀杏葉就在空中起舞。 我好像重新認識了北京，也在重新了解自己。

一個平時生理期至少躺平三天的人，竟然咬著后槽牙跑完了全馬。嘴上說了那么多要放棄，竟然能堅持到最后。其實真的有很多想說的話，想寫的事兒，但是在沖過終點之后，好像全部都清空了。也可能是剛跑完馬拉松，大腦在休息，所以就這樣吧。

前路不可怕，跑不快就走，總會過去的。

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