在眾多慢性疾病中，高血壓可能是最讓人頭疼的一個。雖然大家都知道高血壓會引發腦出血、心力衰竭等嚴重并發癥，但由于起病相對較慢且人體血壓具有節律性和隱蔽性特點，早期身體并不會出現明顯不適感，也很難通過單次測血壓的方式察覺到異常。

理論上想要及時發現血壓異常，最為直接有效的辦法就是盡可能提升測量頻次，從而獲得更加全面的監測數據來保證診斷和評估的準確性。但顯然，無論常規電子血壓計還是水銀血壓計都沒辦法隨身攜帶，也就談不上全時段高頻測量。

于是 2021 年的時候我們看到了一款極具想象力的產品：華為WATCH D。它將血壓計做到了智能穿戴設備上，利用便捷使用特性來滿足測量血壓的需求。時隔三年之后，從能力到體驗全方位進化的華為WATCH D2 終于來了，它是全球首款通過中國藥監局二類醫療器械注冊和歐盟CE MDR醫療器械認證的動態血壓監測智能手表，連獲7個國家/地區的醫療器械認證。

醫療級的精準血壓測量

事實上面對隱匿型、白大衣型、夜間高血壓時，雖然傳統電子血壓計很難及時發現，但醫用動態血壓記錄儀卻可以做到。背后原理并不復雜：醫用動態血壓記錄儀工作時會按照一定時間間隔進行多次血壓測量，所以無論白天還是夜晚時段都能覆蓋到，從而獲得動態的血壓監測數據，可以說動態血壓監測，是高血壓診斷和評估降壓效果的“真金標”

華為WATCH D2 也是如此。它可以實現全天候動態血壓監測（可選每 15/20/30/45/60 分鐘測量一次，默認間隔 30 分鐘；），而在詳細記錄各時間段動態血壓監測數據的同時，華為運動健康 App 還會自動生成測量報告，能讓你及時且方便地知道自己是否存在血壓異常問題。

值得一提的是，華為還為WATCH D2的用戶免費提供一年的尊享守護服務，無論何時何地，發現血壓測量數據出現異常情況時都可以第一時間獲得專業的診斷建議，不會錯過最佳治療時機，也能避免我們陷入自我焦慮當中。

使用華為WATCH D2 過程中，還有一個我認為很人性化的地方，是它支持自主制訂動態血壓監測計劃。監測計劃啟動時間、夜間監測時間、夜間檢測頻率、白天監測頻率以及白天測量方式都可以自定義，不會因為一些忘記測量的情況，而影響到整體測量。

同時華為WATCH D2經過真實用戶數據適配調校，確保用戶無論是在逛商場時的站姿、會議中的坐姿，還是看電影時的半躺姿，都能準確測量血壓。夜間睡眠時，氣囊自動靜謐充氣測量，平穩加壓，不受睡姿限制，不影響睡眠質量。不論站著、坐著、睡著，隨時都能測。

當然，華為WATCH D2 依舊支持單次血壓測量。比如親戚朋友需要測血壓的時候，就可以選擇單次測量中的訪客模式，避免和自己的數據出現混淆。此外還可以通過單次測量記錄半小時之內的活動后血壓值，來增強記錄完整性。

至于大家比較關心的測量精確性上，華為WATCH D2 搭載了玄璣感知系統，通過全新血壓融合算法和超窄力學氣囊設計，達到了醫療級測量精度，不僅獲得中國藥監局二類醫療器械注冊，更通過了極為嚴格的歐盟 CE MDR醫療器械認證，無論白天還是夜間睡眠狀態下，它都可以實現精準的血壓測量，保證了醫療級精準血壓測量

是專業血壓記錄儀，也是全能健康管家

由于官方將華為WATCH D2 命名為腕部動態血壓記錄儀，如果事先不了解，難免會讓人誤以為它只是一臺能隨身帶著出門的血壓計。事實上除了獨一無二的動態血壓監測能力，所有你在其它智能穿戴設備上可以看到的健康監測功能它都沒有落下。

比較有代表性的就是心電圖功能。大家知道，在智能手表產品上，通常只有 ECG 版本才可以提供心電圖功能。而由于成本更高且用戶面相對較窄，最近幾年很多主流智能手表系列都取消了 ECG 版本，所以市面上可選項并不多。

如果你比較看重心電圖功能，那么華為WATCH D2 也會是一個非常不錯的選擇。和 ECG 版本智能手表一樣，只需將手指輕觸電極 30 秒即可。完成數據采集后，設備端會自動生成一份分析報告，你也可以把心電圖報告保存下來發送給醫生解讀。

同時，華為WATCH D2 繼承了華為智能手表一直以來極為擅長的睡眠監測能力。對比市面上很多其它智能手表，它的數據監測準確度以及全面性都更高，通過分析報告你可以清楚了解到自己的各項睡眠數據，以及睡眠質量如何。

入手華為WATCH D2，強烈推薦大家日常使用下微體檢功能。這項功能可以實現內分泌健康檢測、心血管健康檢測、呼吸健康檢測、基礎健康檢測（平均心率、血壓、血氧、壓力、體溫）共計 11 項檢測，你可以快速掌握身體各方面健康指標，非常方便。

作為一款來自華為的智能穿戴設備，華為WATCH D2 的運動功能也非常強大，它配備了超過 80 種運動模式，戶外步行、戶外跑步、登山、跳繩、健身操、瑜伽、騎馬、電子競技等等常見項目都包含在內，能滿足絕大多數人的使用需求。

另外和華為智能手表一樣，華為WATCH D2 可以自動識別戶外/室內走路、戶外/室內跑步、橢圓機、劃船機等 6 種日常運動。同時，它還具備返航功能，到一些比較陌生的地方時不用擔心出現迷路問題。

除此之外，華為WATCH D2還是業界首個支持高心率運動后測量血壓的腕表。其中的運動與血壓研究是基于華為智能穿戴產品的高性能傳感器，進行的運動與血壓、心血管風險等一系列研究，支持用戶在運動健身之后的血壓測量與健康管理，讓用戶額外獲得血壓健康的評估，并及時發現高血壓風險和其他潛在心血管風險。

時尚且舒服，可以戴出門的動態血壓記錄儀

在評價智能手表產品時，一個非常關鍵的指標就是佩戴舒適性。由于需要長時間貼身使用，舒適性直接關系到它是否適合使用。這個邏輯同樣適用于華為WATCH D2，并且由于動態血壓監測會涉及夜晚工作，舒適性之于它的優先級還要來得更高一些。

由于測量血壓時需要保證皮膚和傳感器之間有效壓合，所以華為WATCH D2 的表帶內側同樣設置有氣囊結構。和上代有所區別，它采用了雙層氣囊結構+無壓邊設計，表面觸感極為柔軟細膩，且沒有帶來明顯的厚度增加。

另外對比常規智能手表，華為WATCH D2 的表帶要略寬一些，和皮膚的有效接觸面積更大，佩戴穩定性和舒適度相應也更高。還有一個很細節的地方是它的傳感器表面弧度非常大，所以即便測量血壓時也不會出現硌手腕等不適感。

如果是像傳統電子血壓計一樣放到家里使用的產品，功能強大、用著舒服其實就夠了。但腕上設備的特別之處就在于，它同時扮演著裝飾品的角色，好用的基礎上更要好看。

對于華為WATCH D2 的整體外觀設計，可以用兩個詞來形容：精致，時尚。在這款產品上，華為為其引入了高光鏡面表圈以及極為精致的旋轉表冠，再配合幻彩 UX 界面，如果不說，可能很少有人會想到它是一臺「動態血壓記錄儀」。

屏幕部分，華為WATCH D2 和上代一樣同樣用的是方形屏幕，屏幕尺寸為 1.82 英寸，但由于長寬比更小，看起來顯得更加方方正正。另外相對圓形屏幕，它的數據顯示效果更加直觀全面，在屏幕上進行手勢控制時也比較方便。

其它方面，華為WATCH D2 也可以像華為智能手表一樣在應用市場里下載滴滴出行、網易云音樂、滴答清單等各類應用，或者出門時用它刷公交、門禁卡。至于續航，以我個人的使用體驗來看，滿電情況下連續使用 5 天沒啥問題。

值得入手的甜品級穿戴設備

今年有很多優秀的智能穿戴設備被推向市場，但華為WATCH D2 是極少數可以用「甜品級」來形容的一個。在體驗它的動態血壓監測功能之前，雖然平時我經常測血壓，但從來沒有意識到自己存在血壓異常問題，更不會想到求助醫生及時糾正不良習慣。

之前看了一組數據，我國成年人高血壓患病率高達 25.2%，其中近一半成年人并不會自己就是高血壓患者中的一員。之所以說華為WATCH D2 是一款甜品級設備，很重要的一個原因就是它能幫你及時發現高血壓隱患盡早就醫，避免出現嚴重并發癥。

另外，由于華為WATCH D2 在運動健康監測、便捷性功能以及智能化體驗等各方面都看齊常規智能手表，再加上這代產品迎來了更加時尚的外觀設計和舒適的佩戴體驗，“輕薄的不像血壓表”，無論年輕人自己用，還是買來送給家里親人都是不錯的選擇，能給健康提供多一份保證。