晚上好，我是小碗非著名專業吃貨「鄭鄭」。

今天直入主題，因為這個東西大家都太熟悉了，冬天更常吃——阿膠糕。

阿膠大家都知道是一種滋補之品，常用補血，女人最喜歡，畢竟女人以血為本，更何況十個女人九個有貧血。

而普通的阿膠成品價格貴不說，吃起來還特別麻煩和腥味重+難吃。

也正因為有這樣的問題和需求，市場上才有了這類既好吃又方便，還能起到補血作用的阿膠糕。

加上易堅持，所以即使價格偏貴，比單一食用阿膠的補血效果差，但還是很多人愿意買單。

好吃沒問題，作為普通食物食用也沒問題，但現在市場上出現了另外一個問題：

由于好吃，加上隨處可購買，連孩子都愛吃了！

有些家長甚至覺得，這是非常營養的食品，孩子愛吃就給他多吃點，作為日常零食吃總好過吃其他零食。

停停停！停嘴！

你可以吃，但切忌長期給孩子零食吃！

不僅孩子脾胃不適合吃這類滋補品，

同時阿膠糕中含酒精，攝入會影響孩子的生長發育。

具體的我們看看配方就知道了。

1

阿膠糕中極其容易被忽略的這一食材

潛藏危險很大

常見的阿膠糕配方，基本都跟下面的這3款差別不大：

黑芝麻、核桃仁、阿膠、黃酒、冰糖（白砂糖）、麥芽糊精、黃明膠等。

不否認，配料中的黑芝麻、核桃孩子作為零食吃不僅沒問題，反而對孩子來說都是很營養的食物。

但配料表不僅有阿膠和黑芝麻、核桃仁之類的食材，更關鍵的是：

——會添加黃酒！！

很多人都容易忽略了黃酒在阿膠糕中的存在。

真的有呀！朋友們可看清楚了！！

黃酒也屬于酒類，盡管它的酒精含量≧8。

2

你可能之前都沒意識到

對孩子身體傷害巨大

首先，酒精早已被國際癌癥研究機構認定為1級致癌物，即使是成人也不建議過多攝入，最好的辦法是不攝入酒精。

世界癌癥基金研究會表示，仍有有力證據證明，酒精還能增加患乳癌、口癌、咽癌、喉癌、食道癌的幾率。這很有可能是酒精破壞了人體DNA，從而導致癌癥發生。

尤其孩子對酒精的耐受能力更差，閾值更低，更要求滴酒不沾。

因為酒精對兒童的身體有極大的危害，不僅抑制兒童發育，導致幼稚病、白癡等，而且可能引起神經系統疾病、消化器官疾病和肝硬化、消化不良、貧血等新陳代謝疾病。

2001年由世界衛生組織發布的《酒精與年輕人》報告中也指出：過早飲酒對兒童大腦發育、骨骼及內分泌都有影響，酒精中毒更是導致癡呆的原因之一。

常見的阿膠糕，通常黃酒會排在配料表前二三位，說明用量不少。

而從中醫上來說，黃酒亦屬于一種具有溫陽，活血通脈作用的中藥。

對于孩子，尤其三歲以下孩子是純陽體質，如果長期食用這類滋膩溫補食品，會助陽化火，不僅易導致孩子上火，表現口舌生瘡，口干咽燥，頭痛身熱，流鼻血，大便干硬，煩躁不安，晚上睡不好愛哭鬧，磨牙等問題。

長此以往，還會影響孩子的生長發育。

還有一個問題，阿膠本屬于滋膩補品，脾胃比較嫩弱的孩子，本身就不適合，如果長期食用會增加脾胃負擔，促進體內痰濕的形成。

因此，

1.單單沖阿膠糕含黃酒這一點，就不應該給孩子作為日常零食食用。

2.若孩子常吃這類滋膩補品，不僅會加重脾胃負擔，還有可能導致孩子提前發育哦！

寫在后面：

其實碗爸在去年到山東出差時，就研究過阿膠糕，里邊的水還挺深的，具體阿膠的量，水分很高，看看你家的阿膠糕包裝，是不是也看不到阿膠的具體含量？

希望這類產品，以后能在包裝上加上具體的提示，盡最大程度規避對孩子的傷害。

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