寒冷的冬季，人體的抵抗力減弱，血壓、血糖等關鍵健康指標也易出現波動。而且，冬季干燥寒冷，呼吸道黏膜屏障功能下降，易受病原體侵襲，呼吸道疾病高發；晝短夜長，日照時間減少，也容易影響睡眠質量和情緒穩定。因此，無論是注重日常養生的大眾人群，還是需要加強自我管理的慢病患者，都應在冬季格外關注自身健康狀況，特別是對血壓、血糖、呼吸道、睡眠等關鍵指標進行密切監測。

隨著全球數字化進程加快，健康產業正在加速擁抱數字技術，智能穿戴設備成為全天候監測人體健康指標的最優解之一。華為深耕智能穿戴賽道十余年，擁有了雄厚的技術積累。華為智能手表擁有專業的健康監測能力和全面的健康守護功能，能為用戶提供個性化的冬季健康管理方案。其中，華為WATCH D2作為一款腕部動態血壓記錄儀，搭載動態血壓監測功能，將血壓監測與管理提升到全新的高度；而華為WATCH 4系列則支持高血糖風險評估研究、一鍵微體檢2.0。

華為WATCH D2：你的“腕上血壓專家”

血壓作為人體重要的生理指標，其穩定與否直接關系到心血管健康。冬季是心血管疾病的高發季節，寒冷刺激導致血管收縮，血壓易升高，這對高血壓患者而言無疑是巨大的挑戰。即使是血壓穩定的人群，也需要警惕冬季血壓波動帶來的潛在風險。傳統的單次血壓測量往往難以全面反映血壓的真實情況，且存在測量誤差、不易捕捉夜間血壓等局限性。而動態血壓監測（ABPM）作為高血壓診斷和評估降壓效果的“金標準”，能夠連續、多次、規律地記錄血壓變化，為高血壓的診斷和管理提供更準確、全面的依據。國內外主流高血壓指南，如《中國高血壓防治指南（2024年修訂版）》、《2020 ISH國際高血壓實踐指南》等，均明確將動態血壓監測定義為三大診斷高血壓的血壓測量模式之一。

華為WATCH D2 搭載玄璣感知系統，實現了醫療級的精準血壓測量。同時，其突破性的24小時動態血壓監測技術，讓用戶無論站著、坐著還是睡著，都能隨時隨地進行血壓測量。這意味著，華為WATCH D2不再局限于診室或家中，而是將血壓監測融入到用戶的日常生活中，真正實現了全天候、無間斷的血壓管理。通過華為運動健康App，用戶可以查看詳細的動態血壓報告，了解血壓的晝夜節律和波動情況，及時發現潛在的血壓風險。此外，華為WATCH D2還支持高心率運動后測量血壓，幫助用戶評估運動強度是否超出心血管承受能力，從而制定更科學、安全的運動計劃。華為WATCH D2已經獲得了包括中國、歐盟在內的七個國家和地區的醫療器械認證，是一款符合醫療標準的腕上動態血壓表。

除了卓越的血壓監測功能外，華為WATCH D2還支持一鍵微體檢功能。只需一分鐘左右，即可快速檢測11項健康指標，包括內分泌健康（高血糖風險評估）、心血管健康（竇性心律、心律失常統計、血管彈性檢測、心血管風險）、呼吸健康（睡眠呼吸暫停檢測）和基礎健康（平均心率、血壓、血氧、壓力、體溫）等。這些指標全面覆蓋了冬季易發疾病的風險因素，幫助用戶及時了解自身健康狀況，及早發現潛在問題。同時，華為WATCH D2還支持全天候的睡眠、血氧、心率、壓力和體溫監測，通過多維度、長時間的數據監測，進行風險捕捉，為用戶提供更全面的健康保障。

不僅如此，華為WATCH D2擁有簡約時尚的外觀設計，機身輕薄，“輕薄得不像血壓表”。幻夜黑與晨曦金兩款配色，滿足不同用戶的審美需求。輕巧舒適的機身和親膚表帶，帶來無感佩戴體驗，讓健康監測融入日常生活。

華為WATCH 4系列：支持高血糖風險評估研究

冬季也是血糖波動的敏感時期，寒冷刺激、飲食變化、運動減少等因素都可能導致血糖失控。尤其對于糖尿病患者，冬季血糖管理更需謹慎。華為WATCH 4系列在全面健康監測功能基礎上，帶來高血糖風險評估研究功能。它可以依據血管彈性、睡眠心率、脈搏波特征等方面的數據，進行高血糖風險評估。通過周期性佩戴，并連續監測7天以上，集成白天和夜間的身體數據，讓用戶及時了解自身患糖尿病的風險，及早采取干預措施，防患于未然。這項功能大大降低了高血糖篩查的門檻，讓更多人能夠受益于早期篩查。

此外，華為WATCH 4系列一鍵微體檢2.0功能，可快速進行13項健康數據的檢測和風險評估，包括心率、血氧、壓力、體溫、心電圖、血管彈性、血管風險篩查、肺功能評估、慢阻肺風險篩查、肺部感染篩查等。同時，華為WATCH 4系列能夠基于更全面準確的健康數據，為用戶呈現中長期的健康趨勢數據，并且支持健康趨勢提醒和實時異常提醒，引導用戶及時關注，實現防患于未然。

家庭空間： 守護家人健康，關愛零距離

值得一提的是，華為WATCH D2和華為WATCH 4系列都支持家庭空間功能。用戶可以通過華為運動健康App，與家人建立連接，實時查看家人的血壓、心率、睡眠等健康數據以及微體檢報告，隨時隨地關注家人健康。當出現異常數據時，App會及時發出提醒，讓您及時了解家人健康狀況，并提供必要的幫助和關懷。即使遠隔千里，也能通過華為智能手表，將關愛傳遞給家人，共同守護家庭健康。

結語

冬季是疾病高發期，也是慢病患者面臨嚴峻挑戰的季節。華為智能手表以其專業的健康監測、全面的健康管理、舒適的佩戴體驗以及便捷的家庭空間功能，為用戶提供了一套完整的冬季健康解決方案。無論是日常保健還是慢病管理，華為智能手表都能為您提供專業、全面、便捷的健康守護。