在生命的歷程當中，我們或者會經歷許多不快、失意、挫折和困難。但是，無論如何，我們都應該學會并懂得好好地愛自己。世間事萬萬千，切不可因為煩惱而傷了那個真正的自己。
墨多先生的作品《自渡》當中，就對如何愛自己進行了深入的剖析和闡述。我們，也可以通過作品的文字，了解到如何去真正愛自己，從而讓生活過得更為美好、人生過得更為灑脫與豁達。

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作品的維度里，主要通過多個層面、環環相扣地呈現了關于如何愛自己的這個話題。雖然只是書中多個話題的其中一個，但是，它也成為值得我們讀者去體驗的一份內容了。作者，大體上是從提問、思考以及結論等角度，來進行闡述的。
提問
當我們在生命旅途中遇到困擾或問題時，我們往往都會自我發問，詢問自己許多個為什么。而關于如何愛自己這個話題上，我們同樣會發問。而且，會問得更詳細、更深入。
作品《自渡》當中，對于如何愛自己這個問題，是有進行自我剖析和提問的。其中，關于自己生命中出現的困擾、困惑等，進行了深入的發問。以此，來推進作品對這個話題的陳述和演繹。

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有關于提問這個層面的內容，作品拋出了幾個人生中的問題。比如，我們遇到問題時，可能會在意別人的議論和眼光。又比如，領導或同事的指責，讓自己難受不堪。也或者是，感情相處上，總是患得患失等。
對于這些人生的遭遇，作者都以提問的方式，來進行了呈現。我們遇到類似狀況時，通常也會做出類似的顧慮和憂慮。但是，出現這些狀況的原因是什么，為什么我們會為它而感到不快、失落或者煩惱。所有這些，作品都進行了發問和提問。
正是關于此類的人生問題，作品《自渡》直接提問和發問，引導我們對它們進行關注和重視，從而，展示我們人生經歷的種種困境，直面它、重視它而又積極地去面對它。因此，這份提問是讓我們懂得如何愛自己的一個關鍵步驟了。
思考
思考是對相關問題的深入分析和剖析，從而，得到有關的解決方案和處理方法。思考維度的東西，對于我們了解問題本身、進行問題探索，提供了充分的理解過程。所以，思考可以促進問題的解決進度和全面掌握。
作品《自渡》當中，作者提出了如何愛自己的問題后，提出了為什么人生會有各種困擾的狀態后，便進入了思考環節和思考階段。作者以他對問題的專業角度進行剖析，為我們讀者呈現了關于問題背后的真相。

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在思考階段里，作者回答了我們的人生旅程，為什么會出現患得患失、為什么會出現在意別人眼光等問題。并且，還告知我們，這些問題產生的相關原因是什么。而且，也提到了隱藏在這些問題背后的本質屬性。
當然，作者是從他的專業角度進行了分析。作品更提到了我們與生俱來的童年經歷，那種在我們年少時期、在兒童階段里所經歷的種種，都是可能作為我們遇到人生困境的主要原因的。作品讓我們對童年經歷進行相應的思考和剖析，以為未來應對和處理，提供有力的參考。
作品《自渡》的思考維度，是深層次的、專業度比較高的。作者以實際案例作為展示，為我們提供了思考童年經歷等內容的重要意義和價值。他為我們重新認識自己、并學會真正地愛自己，提供了有力的動力源泉。
結論
結論，在這里主要是指解決和處理提問的問題之方法和方案。當我們提出問題、并對問題進行深入分析之后，往往就需要我們思考并執行如何解決和處理了。這，便是結論的價值和功效。
作品《自渡》里談到了如何愛自己的解決方案，從提出問題到思考問題，再從思考問題到結論中的解決問題，作品思路清晰、邏輯緊密地為我們讀者呈現了獨到的如何去真正愛自己的秘訣。
比如，傾聽自己內在的心聲，讓自己發現那個深藏在心靈深處的自己。學會聆聽自己的想法、思路、喜好以及體驗等，而不是對它進行否定或批評。如此地傾聽自我心聲，是我們解決如何愛自己問題的重要方法。
當然，安慰、滿足、贊美以及陪伴那個內心深處的自己，也是解決人生困境、挫折以及坎坷的有效方法。我們通過對內心深處自我的安慰與滿足，嘗試肯定、接納和勇敢面對自我，如此，便找到了真正愛自己的秘訣了。
作品《自渡》為我們提供的結論，是獨到而富有魅力的。通過對自己內心深處的自我進行接納、滿足、贊美以及熱愛等，不僅可以避免因此而導致的焦慮與不安，更可以積極地、有效地愛上自己。從而，過上幸福美好的人生。
作品《自渡》從提問、思考以及結論等模式，向我們闡述了如何愛自己的全過程。相信，只要我們懂得好好傾聽、欣賞、贊美以及陪伴內心深處的“我”，那么，美好和幸福便能夠常在了。（文｜藍千帆）