盡管已有論證，針灸在正統中醫那里其實是不入流的醫術，但如今針灸卻是讓中醫粉絲引以為豪的東西了。一個重要原因就是西方有些人對針灸的接受程度要高于中草藥，針灸師甚至可以在執業醫師指導下為患者進行治療，甚至美國軍隊招聘針灸治療師也能讓中醫粉絲們興奮不已。

但熱衷于傳播中醫墻內開花墻外香的中醫粉絲不會告訴人們的是：針灸的療效近年來受到越來越多的質疑。而且這種質疑對中醫來說遠比目前中醫存廢之爭的觀點致命，因為都是基于嚴格的臨床試驗數據得出的，很難用愛國、愛傳統文化來搪塞。

之前已經有很多臨床試驗，包括總結這些臨床試驗的系統性綜述都證明，針灸的效果基本來自于安慰劑效應。也就是說，針灸雖然對這些病人有效，但不是因為針灸的效果，而是病人對針灸效果有所期望，或者針灸師讓病人對針灸產生了期望，再加上很多癥狀本身有很大的主觀性，所以讓病人感覺癥狀好多了。

如果說針灸對腹瀉、腹痛、呼吸困難這樣的癥狀無效還可以理解，畢竟以往認為針灸的效果主要是止痛，其機制也曾經得到過現代醫學研究的支持，比如內啡肽學說，認為針灸的刺激可以讓身體產生內啡肽，從而緩解癥狀。所以對于關節肌肉疼痛之類，不少人還抱著期望。就連不少中國頂尖運動員也有不少求助針灸來緩解運動傷痛。

可是，最新的這項研究認為，即便是對于膝關節痛這樣常見的運動系統疼痛，針灸的效果也不過是安慰劑效應。一共大約300名膝關節痛的病人參與了這項研究，這些人三個月內每周接受兩次，每次20分鐘的針灸治療。

這些人有的接受“正規”的針灸治療，也就是把針真的刺入皮膚，有的接受激光針灸，有的什么治療也沒有純粹當做對照。所有安排都是隨機的，以免對病人有選擇性。而在進行激光針灸的時候，激光針灸儀被重新設定，給有的病人發出激光，有的病人不發激光，到底發不發激光，病人和針灸師都不知道。二個月后，戲劇發生了：只是接受針灸師“話”療，穴位連激光都沒被碰過的病人表示治療很有效，疼痛減輕了，活動也好多了。好轉的程度和針刺針灸、真的激光針灸的人一樣。

好戲到這里結束了嗎？還沒有。繼續對這些病人追蹤一年，一年以后，所有病人的癥狀感覺又都回到了同一個水平，和什么治療也沒有的病人沒什么差別。也就是說，針灸果真只是對癥：針灸停止，疼痛回歸。并且這效果純粹是心理作用。

最讓中醫粉絲窩心的還在后頭，把這樣的結果拿給關節疼痛方面的專業醫生評判，他們給出了三點意見：第一，之前三個月的時候病人的改善程度很輕，沒什么臨床意義。打個比方，假如治療之前病人只能爬兩層樓，治療以后現在病人能爬兩層樓零兩級臺階了，照樣當不了三樓樓長。

第二，膝關節痛的主要原因是關節炎癥，而關節炎癥大多是緩慢發展的慢性病，三個月的緩解對病情演變起不到多大的作用。最后，使用針灸等替代治療還可能存在其他間接的損害，比如浪費資源（金錢和時間），耽誤正規治療，還有很重要的，如果一個病人沉迷于針灸的安慰劑效應，單純治療關節痛和感冒什么的還不怕，就怕他們以后得了什么病都會用針灸治療。而不管是國內還是國外，都有很多敢打包票治療任何疾病的“針灸師”，甚至是癌癥。

看來，上一次當不可怕，可怕的是上一次當之后成為騙子的信徒，心甘情愿永遠上當。沒有安裝科學觀念，沒有下載多少科學知識的大腦，根本無法保護自己的身體。

來源：科學貓頭鷹