血壓管理,遵醫囑規律用藥,控制血壓達標是關鍵。對于初期口服降壓藥的患者,一般會要求患者一天最少要測三次血壓。早晨起床、晚上睡前,中午或者是下午三四點都要各測一次血壓。
具體來說呢,早晨測的血壓是在早餐前,空腹的時候測。睡覺起來先別著急起床,躺一會兒再測血壓,這就是充分休息之后的血壓,同時也可以監測服藥前血壓的達標情況。
中午或是下午測一次血壓,就是看白天正常的活動狀態下的血壓情況。晚上睡覺前測的血壓是看我們勞累一天以后的血壓情況,也能檢驗藥物對血壓的控制情況,檢驗血壓是否能達標。
人體血壓在全天當中是不固定的,飲食、情緒、壓力、睡眠、活動量等等因素都會影響血壓,產生變化。通過測量不同時間段的血壓,也算對血壓做了一個“抽樣調查”,從而對全天血壓狀況有一個比較全面的了解。
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