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我的2024年終總結(jié)—巨額債務(wù)與230斤的體重,人生重啟的孤獨(dú)苦旅。

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@L叔珞珈

一晃神,2024也要過了。

又到了一年一度的年終總結(jié)時(shí)刻。

一年嘛,總歸是有好有壞,我習(xí)慣把壞消息放在前面。

1、先說點(diǎn)今年遇到的困難——債務(wù)&體重。

說白了,其實(shí)就是兩件事情,

一個(gè)是債務(wù),一個(gè)是體重

第一件,就是今年收到了一些訴訟。 其實(shí)我之前也講過,就是早期創(chuàng)業(yè)作為供應(yīng)商時(shí)候的甲方跑路,我們應(yīng)收款200多萬拿不回來,又遇上了早期股東退出要求回購,公司沒錢宣布倒閉之后,我作 為法人,收到的一系列債務(wù)訴訟。

這件事情對(duì)我的行事方式,造成了以下沖擊——

第一:就是要保存好聊天記錄,很多時(shí)候可以作為證據(jù)鏈保存,千萬不要為了手機(jī)的內(nèi)存刪除聊天記錄。

第二:就是公司一定要留上充足的錢,應(yīng)對(duì)一些突發(fā)狀況,也不要盲目擴(kuò)張,這些錢其實(shí)是用來給員工離職補(bǔ)償金和供應(yīng)商的成本。

第三:就是不要把人想的過于善良,面對(duì)流氓,很多時(shí)候不是講道理,是直接反訴,有個(gè)靠譜律師比什么都重要,敗訴預(yù)期才會(huì)讓他們恢復(fù)理智和你協(xié)商。

第四:盡量把人往好處想,但把結(jié)果最壞處準(zhǔn)備,你可以積極樂觀,但是做事要往悲觀了去做。

我也開始去接受訴訟和應(yīng)訴,這件事情,甚至作為一個(gè)常態(tài)去預(yù)期接受。

我這人會(huì)盡量往樂觀了去想,在一片廢墟中,也會(huì)盡量挖出一點(diǎn)白色小花。


當(dāng)有了債務(wù)之后,也不算什么壞事兒。

起碼他讓我很清醒的開始去梳理自己的財(cái)務(wù)和債務(wù),并且盡量讓我能夠維持一個(gè)相對(duì)良好的現(xiàn)金流系統(tǒng)。

為了應(yīng)訴和還債,我第一時(shí)間就把房子上架,然后把手上的車子賣了,無論如何讓自己手上的現(xiàn)金流盡量為正。

雖然房價(jià)已經(jīng)虧到要貼錢賣掉,車子的殘值只剩下1/3,但好在,還能有個(gè)正向的現(xiàn)金流。


悲劇的現(xiàn)實(shí),但是培養(yǎng)出了我的好習(xí)慣。

在財(cái)務(wù)狀況迷惑了快6年之后,我終于開始回歸了記賬,并且在手機(jī)上做了個(gè)利用各種財(cái)務(wù)小組件,做了一個(gè)屬于自己的財(cái)務(wù)dashboard。

有個(gè)APP,叫做懶貓記賬,使用體驗(yàn)真的非常棒,我直接買了終生會(huì)員。

我可以很清楚的知道自己每天的開銷,每個(gè)卡里的財(cái)務(wù)狀況,而且圖表分類非常清晰。


真的只有清晰的知道自己的兜里的錢之后,我開始盡量克制自己的消費(fèi)欲。

今年我用的最多的其實(shí)是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)APP,我開始慢慢戒掉了屬于自己的亂買東西的習(xí)慣,把自己前兩年買的各種數(shù)碼產(chǎn)品一一都賣掉,

我做了個(gè)屬于自己的該賣掉的二手列表,然后從那天起就根本填不完了

比如20年覺得自己人生應(yīng)該擁有一臺(tái)PS,然后當(dāng)時(shí)買了一臺(tái)PS4,到貨之后開機(jī)體驗(yàn)了5分鐘,然后關(guān)機(jī)到了今年。

比如21年覺得自己應(yīng)該有個(gè)HIFI播放器來感受音樂的美,然后買了臺(tái)索尼walkman和森海塞爾的hifi耳機(jī),然后發(fā)現(xiàn)拷貝歌曲好麻煩,然后關(guān)機(jī)到了今年,那個(gè)播放器一首歌都沒有播過。

比如當(dāng)年為了做PPT,買了很多羅技的鼠標(biāo)和鍵盤,但是自從不做那行之后,我壓根就不用鼠標(biāo)了。


其實(shí)我今年買的新東西也不少,比如兩臺(tái)全畫幅相機(jī),和一臺(tái)航拍無人機(jī),新的 15promax手機(jī),

但我真的確認(rèn)了使用頻率和場(chǎng)景的前提下,都沒有追求最新款,而是選擇前兩年的旗艦二手,性價(jià)比會(huì)高很多。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)在同樣的體驗(yàn)差不多的情況下居然還有得剩,這種感覺會(huì)讓你上癮。

我現(xiàn)在會(huì)每天看著自己的財(cái)務(wù)dashboard,看到里面的數(shù)字慢慢變多,那種刻在基因里的屯屯鼠欲會(huì)驅(qū)使你對(duì)消費(fèi)欲豎中指。

另外一件不太好的事情,是我今年6月份體重今年又達(dá)到了歷史新高——

232斤。

胖了又減那么多回,其實(shí)我自己都能總結(jié)出規(guī)律了。

一但我開始比較閑,愿意早睡早起,且控制飲食,我很快就能瘦下去。

譬如2020年年初,2022年年初的時(shí)候,

一旦我開始忙事業(yè),然后各種熬夜工作,直播錄課,做視頻,克制不住的想吃點(diǎn)零食和宵夜,就會(huì)很快膨脹起來。

譬如從23年年中到今年。

但是我發(fā)現(xiàn)最難的問題其實(shí)不是減肥,對(duì)我來說其實(shí)有很多方法可以快速減肥,譬如去吃司美格魯肽,譬如去報(bào)一個(gè)脫產(chǎn)減肥營,我覺得很快哐哐哐可以瘦50斤。

但對(duì)我來講最難的是如何維持一個(gè)狀態(tài),因?yàn)槲曳浅4_定未來我的人生80%的狀態(tài)依然是非常忙碌。

我不可能每一年前面10個(gè)月胖起來,然后后面2個(gè)月吃藥或者報(bào)名減肥營快速減肥。

(雖然聽起來也不是不行)

而如何在一個(gè)強(qiáng)工作的狀態(tài)中找到一個(gè)控制體重的平衡,這件事情對(duì)我來說至關(guān)重要。

我大致從存錢這件事情中,得到了一些靈感。

首先第一步是徹底了解自己,然后統(tǒng)計(jì)自己的數(shù)據(jù)。

我也在手機(jī)里面做了個(gè)屬于自己的體重dashboard,每天記錄自己的體重和運(yùn)動(dòng)。


第二步,是找到一個(gè)屬于自己的生活作息和飲食習(xí)慣,

減肥了那么多次我非常明確的知道自己無法完成早睡早起,對(duì)我一個(gè)晚上要直播到11點(diǎn)的人來說,我最早的入睡時(shí)間也基本在12點(diǎn)半,最早的起床也得在8點(diǎn)半到9點(diǎn)。

同時(shí)我也很明確的知道自己沒辦法像別人健身一樣,三餐水煮雞胸肉或者沙拉。

但是我的朋友@挪威老師 他半年瘦了60斤,給了我一個(gè)建議——

拒絕一切外食,包括外賣。

從今年11月起,我開始嘗試自己做飯,我發(fā)現(xiàn)無論自己怎么做,其實(shí)都比外賣要放的油要少,同時(shí)食材也會(huì)更加健康一些。

以及,因?yàn)槲业纳盍?xí)慣是早上9點(diǎn)起床,所以我會(huì)把早餐和午餐合一,吃一頓早午餐,然后到晚上6點(diǎn)-7點(diǎn)左右,再吃一頓晚飯。

這樣,因?yàn)橐惶熘挥袃深D,所以我只需要準(zhǔn)備一頓飯,相對(duì)時(shí)間花的比較輕松(我還比較擅長做飯,胖子的天賦)

另外我的攝入也會(huì)相對(duì)較少,同時(shí)我晚上因?yàn)橐不旧险3裕膊粫?huì)有吃沙拉或者和吃太多紅薯的胃反酸。

以及就是盡量保證每天動(dòng)一次40分鐘的空腹有氧,把蘋果運(yùn)動(dòng)圓環(huán)盡量拉滿

慢慢的,2個(gè)月瘦了20斤,而且維持了高強(qiáng)度的工作。


【230斤減到210斤的我】

不過還是那句話,我的減肥方式不一定適合所有人,僅適合我自己。

2、其實(shí)好消息還真的蠻多的——

真的,除了這兩件事兒,我覺得今年過得真的還行。

其實(shí)好消息還真的蠻多的——

打開我的things 回顧下我2024年的年度目標(biāo)完成情況。

【1】打造1門自媒體線下課【?】

去年做了一門小紅書線上訓(xùn)練營,于是就想著今年可以開設(shè)一場(chǎng)線下訓(xùn)練營,不知不覺已經(jīng)開設(shè)完了兩場(chǎng),見到了很多優(yōu)秀的學(xué)員,自媒體的老朋友。


好評(píng)99%,絕對(duì)是你沒見過的自媒體培訓(xùn)——

學(xué)員發(fā)千字小作文朋友圈,滿滿的驚喜和感動(dòng)。

(上下滑動(dòng)哦)










(不完全統(tǒng)計(jì),還有好多.....)

馬上要在北京開設(shè)第三場(chǎng),有附近的小伙伴,到時(shí)見哦——


【2】潮玩項(xiàng)目小紅書漲粉到10W【?】【進(jìn)度:65%】

目前@L的潮玩日記這個(gè)賬號(hào)小紅書粉絲是6.5w,做個(gè)檢討,今年確實(shí)在潮玩賽道上面投入精力變低了。


沒有太多的辦法,因?yàn)榇_實(shí)精力分散了,做了許多不同領(lǐng)域的賬號(hào)。

比如做了個(gè)聯(lián)名賬號(hào),目前粉絲1.3w。


做了個(gè)山姆探店賬號(hào),目前粉絲2w。


目前這三個(gè)賬號(hào)一起,從今年10月份開始,我司的廣告達(dá)到了一個(gè)逆天的程度,一個(gè)月要拍攝20多條廣告,差不多夸張到了一天一條。

基本上靠著這3個(gè)賬號(hào),廣告每個(gè)月收入在4w-5w左右,

幫助我實(shí)現(xiàn)了潮玩自由?周邊自由?山姆自由?


【潮玩柜】


【山姆柜】

如果你也想和我們一起做一些新的賬號(hào)賺錢,可以周二晚19:30看一眼——

【3】做一個(gè)屬于自己的新的自媒體IP,收獲2w新粉絲【?】【進(jìn)度:35%】

我大概從今年7月份開始,就已經(jīng)不再使用「珞珈」這個(gè)IP。

很多人覺得可惜,說之前攢了那么久的粉絲。

其實(shí)我倒是覺得還好,一方面這個(gè)IP人設(shè)崩塌了。

別誤會(huì),不是偷稅漏稅之類的八卦。

在99%的人眼中,這個(gè)IP的人設(shè)標(biāo)簽是——

「珞珈是一個(gè)做PPT很厲害的人」

畢竟我已經(jīng)徹底不做PPT了,而支撐起這個(gè)IP的底層沒有了,自然就不如放棄。

不過沒關(guān)系,我已經(jīng)做了一個(gè)新的IP——

L叔

這個(gè)IP的人設(shè)標(biāo)簽是:一個(gè)做自媒體很厲害,且在不斷做賬號(hào)的人。

同時(shí)在小紅書和博客上啟動(dòng)——

目前小紅書@L叔 有1.8k粉絲,年底頻頻被限流,嘆氣?

播客「野生博主」擁有了5.4k訂閱,數(shù)據(jù)還可以。

勉勉強(qiáng)強(qiáng)收獲7k新粉hhhh,不過也就做了半年,可以接受。

今年做了家新的公司——


L叔宇宙

一家靠著「廣告收入」+「項(xiàng)目分潤」+「培訓(xùn)」的小公司

目前4個(gè)人的團(tuán)隊(duì)。

但是我們擁有了很多——


旗下?lián)碛谐蓖妫?lián)名,山姆,探店,非遺,文旅,職場(chǎng)等超過6個(gè)不同IP的賬號(hào),都是以L叔為主體,小紅書單平臺(tái)超過40w粉絲矩陣——

你可以去小紅書搜索「L的xx日記」能收獲到不少驚喜——

你能看到非常多不同割裂的我——

職場(chǎng)口播的我


國風(fēng)收藏家的我


玩潮玩的我


山姆探店的我


當(dāng)旅游博主的我——


歡迎來到L的多重宇宙——

其實(shí)L叔宇宙這家公司的商業(yè)模式很簡單,就是我去探索不同的自媒體賽道的商業(yè)模式,把其中的紅利,心酸,一一系統(tǒng)的分享給學(xué)員。

在自媒體培訓(xùn)賽道,幾乎不會(huì)有老師在第一線不斷的去做新賬號(hào),幾乎就是統(tǒng)一的培訓(xùn)模式,教你同一個(gè)賽道。

L叔宇宙做的方法,是最累最辛苦的。

但我不愿意這么做,

在我認(rèn)可的教學(xué)方式和體系中,老師一定是在第一線最有發(fā)言權(quán)的戰(zhàn)士,而不是一直坐在功勞簿上, 作為自媒體培訓(xùn)的老師不去一線拼殺,他的方法論是沒有任何含金量的。

「一線有神靈,讓結(jié)果教你做人。」

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