這是一本為導師策劃出版的書,是一次讓原本為非專業讀者寫的書真正能夠被讀著讀到的努力。
整10年前在大二的心理學史課上,劉翔平老師說他出版了一本《自尊有毒》,還輸出到了韓國,出了韓語版。當時對于自尊概念有知識上的興趣,對于這個書名一半覺得好笑,一半覺得也挺有意思。那時候市面上還沒有什么講自尊的書。
10年過去,市面上有了很多國外引進的講自尊的書,而我操刀為劉老師這本書出版新版。再讀文本,吸引我的不再是學理概念本身,而是它的實用和本土化,真的可以幫助到希望自己少一點敏感、退縮、自我懷疑的人。
因此從目錄、內容的整理,到書名、封面、文案,都著力做了一些年輕化、簡單化、實用化的改裝,內核仍是劉老師的研究、思考以及飯后閑聊般的娓娓道來。
在充滿不確定和不穩定的當下,我們越發希望擁有穩定的內核,希望能夠寵辱不驚,保持平和積極,掌握自己生活的主控權。而落到心理學上,這就正是自尊,以及它常被忽視的另一半——他尊。
自尊:相信我是好的
他尊:相信他人覺得我是好的,以及他人也是好的
穩定的內核=自尊+他尊
很高興自己的工作能夠得到劉老師的認可。希望自己的工作是有用的,讓這本書傳遞到需要的讀者手中。
想要更穩定的內核,讀它!
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