“春節(jié)如何合理飲食又不增重？”

“老人小孩春節(jié)怎么吃更健康？”

“糖尿病等特殊人群有哪些飲食注意事項(xiàng)？”

“節(jié)后恢復(fù)正常體重，飲食如何調(diào)整？”

來啦來啦！新一期的《健康科普云講堂》即將播出，這一期我們邀請了健康領(lǐng)域的大咖，為你全面講解春節(jié)如何健康吃、保持健康體重，快調(diào)好鬧鐘，鎖定健康吧！為了自己和家人的健康，一定要看看哦。

【主講人】

趙文華

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)營養(yǎng)與健康分會(huì)主任委員

中國疾控中心營養(yǎng)與健康所研究員

陳 偉

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)風(fēng)濕病委員會(huì)委員

北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師、教授

【主持人】

王卓群

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)營養(yǎng)與健康分會(huì)副主任委員

中國疾控中心慢病中心研究員

春節(jié)，是闔家團(tuán)圓、盡享美食的歡樂時(shí)刻，但很多人在節(jié)日期間卻面臨體重增長的困擾。不合理的飲食導(dǎo)致的體重過度增長不僅影響體型，還可能給身體帶來不少健康隱患。

如何在春節(jié)期間既能在傳承傳統(tǒng)飲食文化的同時(shí)，又能合理飲食，在節(jié)日期間有效控制體重，保持健康呢？這就需要我們掌握一些春節(jié)期間健康飲食的小妙招。

為此，我們《健康科普云講堂》特邀權(quán)威專家，為大家?guī)硪粓鲫P(guān)于春節(jié)飲食與體重管理的精彩科普。

專家將為您詳細(xì)講解春節(jié)期間合理飲食的方法，以及針對老人小孩、糖尿病等特殊人群給予健康飲食建議，幫助大家在享受春節(jié)美食盛宴的同時(shí)，也能輕松管理體重，守護(hù)健康。

1月24日 15:00-16:00

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康科普云講堂直播間，

我們不見不散！

喜歡就獎(jiǎng)勵(lì)小豆苗一個(gè)“”和“在看”唄~