聚焦健康中國 女性（第一健康報道北京 記者舒晴）

日前，徐熙媛（大S）因流感引發肺炎，病逝于日本，年僅48歲。

2月5日，據媒體報道，大S骨灰已通過私人飛機運抵臺北，5日下午，小S透過經紀人發聲，稱姐姐徐熙媛已經“平安到家”。據鳳凰網娛樂，大S最終死因是敗血癥。

圖為徐熙媛（大S）

大S的突然離世讓無數人震驚又痛心。有人感慨“人生無常”，也有人追問：最初明明只是流感，為什么會導致如此嚴重的后果？

其實，健康問題從來不是“突然崩塌”，而是日積月累的隱患。

免疫力低下，給敗血癥提供了“可乘之機”

全球健康文化傳播者、粉紅絲帶基金會終身名譽理事長“瑞博士”鄭瑞在接受第一健康報道采訪時表示，大s去世的主要原因，可能還是免疫力的低下導致了“敗血癥”。

圖為鄭瑞

“敗血癥”現在多稱“膿毒癥”或“全身性感染”，“膿毒癥”是一種由感染引起的全身炎癥反應綜合癥，多由各種類型的創傷、感染所引起。當甲流引發肺炎，會導致細菌感染在體內擴散，引發較為嚴重的炎癥反應，進而導致膿毒癥。

在膿毒癥狀態下，免疫抑制引發的嚴重感染將進一步加劇全身炎癥反應，最終導致器官衰竭，甚至患者死亡。據世界膿毒癥聯盟統計，全世界每2.8秒就有一個人因膿毒癥離世，如果不及時治療，死亡率很高，膿毒性休克的死亡率在50-60％。

“對于普通人來說，如果免疫力較好，流感及其引發的肺部感染在大部分情況下其實是可以控制的；但如果本身免疫力較為低下，引發的炎癥反應會更加嚴重。”鄭瑞表示。

健康面前，沒有“僥幸”二字

在身體抱恙時出國旅游、不熟悉當地醫療制度而未能得到及時有效的治療……悲劇似乎本可避免，卻終究還是發生了。

“我來這個世界上就是快轉人生，我這輩子就是要過別人的八輩子。”大s曾在接受媒體采訪時這樣表示。根據既往報道，大S曾坦言自身心臟患有二尖瓣脫垂，有癲癇病史，曾兩次流產。進入演藝圈后，為了將體重控制在42公斤，她采用“極端減肥法”，全天只吃一頓早餐；為了皮膚更白，她還會服用抗凝血劑。

有人猜測，由于在婚姻和事業中長期處于高壓狀態，對于身體的透支，事實上早已為她的身體健康埋下了隱患。

鄭瑞表示，對健康本身的忽視事實上是導致當下部分女性受病痛折磨的一個重要原因。“實際上現在女性整體健康水平在下降，很多女性甚至30多歲就出現腫瘤、心腦血管疾病等問題。還有的女性寒濕非常嚴重、有心理障礙，包括更年期提前、卵巢早衰……這些現象都需要我們廣大女性同胞和整個社會引起重視。”

從現在開始，對自己的健康負責

鄭瑞介紹，其實免疫力的狀況和日常生活習慣有很大關聯。對此，首先要改變觀念，關注健康、重視健康。“現在很多女性，認為到了六七十歲了以后身體才會變弱，自己還比較年輕，疾病離她還很遙遠，所以并不愛惜自己的身體。”

生活習慣上，鄭瑞建議，可以從以下幾個方面做出改變：

第一，睡眠上少熬夜，盡量保證11點以前睡眠。

其次，心情很重要。女性的情緒會直接影響內分泌，還會影響到乳腺，所以保持樂觀的心情乃是良藥。

第三，飲食方面要有一套完整的營養搭配體系。現在女性年紀輕輕得糖尿病的很多，和長期飲用奶茶、咖啡，攝入過多不飽和脂肪酸有很大關系。

第四，適當運動。

第五，做好體檢。像宮頸癌的篩查，從年輕的時候，有性行為以后就要開始，到40多歲心腦血管的問題就要注意了，五六十歲則要查骨頭，查骨質疏松。

還有一件重要的事——打疫苗。包括流感疫苗、宮頸癌疫苗等。

此外，有了健康的觀念，獲取健康知識的渴望，還需要系統地學習，把碎片化的知識組合起來。

大S的離世，令人遺憾、痛心，也是一記沉重的警鐘。

人生下半場，拼的是健康：

讓我們珍愛生命、珍重生命；

少生氣，多睡覺；

少硬扛，多體檢；

少糾結過去，多珍惜眼前。

（責編：薄荷）