帕金森病是一種常見的神經系統退行性疾病，除了震顫、僵硬、運動遲緩等典型癥狀外，患者還面臨著較高的跌倒風險。跌倒不僅會給患者帶來身體上的傷害，如骨折、軟組織損傷等，還可能導致心理上的恐懼和焦慮，進一步影響患者的生活質量和康復進程。因此，對于帕金森患者及其家屬來說，了解如何預防跌倒至關重要。

帕金森患者為何容易跌倒？

帕金森病會導致患者的運動功能受損，出現姿勢平衡障礙，這是導致跌倒的主要原因之一。患者在行走時，往往會出現小碎步、慌張步態，難以控制身體的平衡，稍有不慎就容易摔倒。此外，帕金森患者還可能存在肌肉僵硬、震顫等癥狀，這些都會影響患者的正常活動能力，增加跌倒的風險。

同時，帕金森病患者常伴有自主神經功能紊亂，導致血壓波動、頭暈等癥狀，這些也會使患者在站立或行走時突然失去平衡而跌倒。另外，部分患者由于長期患病，心理上可能會出現焦慮、抑郁等情緒問題，這些負面情緒也可能影響患者的注意力和反應能力，從而增加跌倒的可能性。

跌倒對帕金森患者的危害

跌倒對帕金森患者的身體和心理都會造成嚴重的危害。在身體方面，跌倒可能導致骨折，尤其是髖部骨折，這對于帕金森患者來說是極其嚴重的并發癥，不僅會增加患者的痛苦，還可能導致長期臥床，引發肺部感染、深靜脈血栓等其他并發癥，甚至危及生命。此外，跌倒還可能導致軟組織損傷、頭部受傷等，進一步影響患者的身體健康。

在心理方面，跌倒后患者往往會對再次跌倒產生恐懼心理，這種恐懼會使患者在日常生活中變得小心翼翼，不敢正常活動，從而進一步限制了患者的活動范圍，影響患者的生活質量。長期的恐懼和焦慮還可能加重患者的心理負擔，導致抑郁等心理疾病的發生。

預防跌倒的具體措施改善家居環境

保持地面整潔干燥

家中地面應保持干凈，及時清理水漬、雜物等，避免地面濕滑或有障礙物導致患者絆倒。可以在廚房、衛生間等容易積水的地方鋪設防滑墊。

合理布置家具

家具的擺放要合理，避免通道狹窄或有尖銳的邊角。將常用物品放在患者容易拿到的地方，減少患者行走的距離和難度。

安裝輔助設施

在樓梯、走廊、衛生間等地方安裝扶手，方便患者行走和起身。在床邊安裝夜燈，方便患者夜間起床。

選擇合適的穿著和鞋子

穿著寬松舒適

患者的衣物應選擇寬松、柔軟、舒適的材質，避免穿著過緊或過長的衣服，以免影響活動。

選擇防滑鞋子

鞋子要合腳、有良好的支撐和防滑性能，避免穿拖鞋或高跟鞋。可以選擇專門為老年人或行動不便者設計的防滑鞋。

進行康復訓練

平衡訓練

通過平衡訓練可以提高患者的平衡能力，減少跌倒的風險。例如，患者可以進行原地站立、閉目站立、單腳站立等練習，逐漸增加難度。

步態訓練

針對帕金森患者的慌張步態，可以進行步態訓練，如邁大步、高抬腿行走，同時配合有節奏的音樂，幫助患者調整步伐和節奏。

力量訓練

適當的力量訓練可以增強患者的肌肉力量，提高身體的穩定性。可以進行一些簡單的力量訓練，如使用彈力帶進行腿部和手臂的力量練習。

定期評估和調整治療方案

帕金森患者應定期到醫院進行評估，醫生會根據患者的病情變化調整治療方案，以控制癥狀，減少跌倒的風險。同時，患者和家屬要密切關注患者的身體狀況，如出現頭暈、乏力等不適癥狀，應及時就醫。

心理支持

家人和護理人員要給予患者足夠的心理支持，幫助患者克服跌倒后的恐懼心理。鼓勵患者積極參與康復訓練，保持樂觀的心態，增強自信心。

帕金森患者跌倒風險高，預防跌倒需要患者、家屬和醫護人員的共同努力。通過改善家居環境、選擇合適的穿著和鞋子、進行康復訓練、定期評估和調整治療方案以及給予心理支持等措施，可以有效地降低患者跌倒的風險，讓患者能夠安全、舒適地生活。

帕金森中藥治療

針對已經確診的帕金森患者而言，合理有效的藥物治療無疑是延緩病情進展、提升生活質量的核心要素。王世龍中醫師，憑借近二十年來在帕金森病領域的深厚臨床經驗和不斷求索，開創性地提出了一種以純中草藥為核心的治療方法——“五龍震顫湯劑”。

中醫理論認為，帕金森病歸屬于“顫證”范疇，其發病機理與肝腎陰虛、氣血兩虛、痰濁阻絡、風陽內動等密切相關。肝腎同源，主藏精生髓，肝腎陰虛則筋脈失養，風陽內動；氣血兩虛則機體失養，筋脈肌肉不得濡潤；痰濁阻絡則氣血運行不暢，筋脈拘攣。因此，治療帕金森病需從滋補肝腎、益氣養血、化痰通絡、平肝熄風等角度入手，調和陰陽，恢復機體平衡。

“五龍震顫湯劑”正是基于上述中醫理論，精選多種具有滋補肝腎、益氣養血、化痰通絡、平肝熄風等功效的中草藥精心配伍而成。該方劑通過滋補肝腎，強健筋骨，恢復筋脈的柔韌性和力量；益氣養血，改善機體的營養狀況，為筋脈肌肉提供充足的滋養；化痰通絡，暢通氣血運行的通道，緩解筋脈拘攣；平肝熄風，平息內風，緩解震顫等癥狀。

王世龍中醫師說：“如果想采用中醫治療帕金森疾病，進行辨證分型很重要，因為治療都是根據患者情況進行一人一方的針對性調理治療，具體還是需要醫生給予相應的診察，設定相應的治療方案！可以選擇的就診方式分為，來北京面診和互聯網遠程視頻看診兩種”。

王世龍大夫北京出診時間：每周二，周四，周六（每個月會去深圳，廣州坐診）

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