我是一名普通的程序員,也是一個與眼壓跳動到“24mmHg”共處了一年多的高眼壓癥患者。此刻坐在電腦前打字,屏幕被調(diào)至低亮度,手邊擺著三種不同顏色的眼藥水,這是我現(xiàn)在熟悉的生活畫面。
眼部不適
第一次察覺到異常是在某個加班的深夜。我揉著酸脹的太陽穴,突然發(fā)現(xiàn)設計稿上的線條像浸了水的油畫般暈染開。以為是視疲勞,卻在第二天清晨被劇烈的頭痛驚醒,右眼仿佛塞進了一顆滾燙的核桃。
臥室的燈光泛著微微的暖色,但是我的內(nèi)心卻沒有一絲暖意。我反復摩挲著診斷書上“高眼壓癥”四個字,突然想起奶奶床頭常年擺著的青光眼藥物,后背沁出一層冷汗。
熬夜加班
現(xiàn)在我的隨身包里永遠躺著三樣東西:降眼壓的威立亮滴眼液、人工淚液、以及設定了提醒鬧鐘的電子鐘。
讓我感到煎熬的是設計工作。曾經(jīng)能連續(xù)修圖八小時的我,現(xiàn)在每工作40分鐘就要對著窗外眺望,緩解眼部的疲勞,看樓下的綠葉20秒,顯示器貼上了防藍光膜,鍵盤旁永遠立著提醒“挺直脊背”的矯正架,感覺自己像具沉默的蝴蝶標本。
改變發(fā)生在某個傍晚的雨天,當我又因眼壓波動出現(xiàn)了視覺模糊,雖然這種感受已經(jīng)在我的生活中出現(xiàn)多次,但我還是不免慌張,手忙腳亂的從背包中拿出威立亮滴眼液,滴上一滴,幾個呼吸間,世界又美好了起來,聽著窗外的細雨聲,內(nèi)心又重歸平靜,這一刻我突然意識到,我似乎忽略掉了許多美好。
眼部疲勞
現(xiàn)在的周末,我會戴著寬檐帽在清晨七點的公園散步,這個時間段的陽光是溫柔的。當眼睛不再執(zhí)著于灰暗的陰影時,反而捕捉到了陽光透過銀杏葉滾落的動態(tài)曲線。原來當我們不再拘泥于眼睛上的“限速帶”,其他美好的事物便悄然而至了。
這500天讓我讀懂了兩組數(shù)字:正常眼壓范圍是10-21mmHg,而人類每分鐘平均眨眼12次。我們總是忽略基礎的生命數(shù)值。如果你也經(jīng)常出現(xiàn)眼眶脹痛、虹視或突然的視力模糊,請重視起來,切勿置之不理。
雖然生活充滿艱辛,但我們?nèi)砸獙W會聽著悅耳的音樂去擁抱陽光。高眼壓不是生活的休止符,而是身體發(fā)出的校準信號。當我們將“護眼”從口號變成呼吸般自然的習慣,那些省著用的目光,反而能更精準地落在真正珍貴的事物上。
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