臀部訓練,大部分人首先想到的就是深蹲訓練器,但練臀部的健身器械其實有很多,比如Precor 必確全新推出的Glutebuilder系列練臀器械,就有六款專業的練臀器械——史密斯臀推訓練器、多功能硬拉訓練器、3D多角度髖外展訓練器、鐘擺式后蹬訓練器、雙方位45度髖伸展訓練器、跪姿臀沖訓練器,針對臀部的不同肌肉群進行強化訓練,幫助健身者塑造緊致飽滿的臀部線條。

Precor必確Glutebuilder系列練臀器械中的史密斯臀推訓練器,采用了創新性的雙線性軸承系統,這一設計不僅突破了傳統訓練器械前后直線運動模式的局限,還融入了上下調節功能,使得器械更加貼近并真實模擬了人體在自然狀態下的動作模式,不僅提高了訓練效率,還能為鍛煉者帶來前所未有的流暢與舒適的訓練體驗。

Precor必確多功能硬拉訓練器提供了多種手柄選擇,可適應不同鍛煉者的握持習慣。可調節的滾輪設計,使健身器材能夠進行硬拉分腿蹲訓練,增加了訓練的多樣性。通過連接銷的使用,該健身器材可以輕松轉換為單側或雙側訓練模式,進一步提高了訓練的靈活性。此外,開放式的掛鉤設計,兼容多種訓練配件,滿足不同訓練需求。

Precor必確Glutebuilder系列練臀器械中的3D多角度髖外展訓練器,采用了獨特的3D弧形運動軌跡設計,座椅具備7檔位置調節功能,專門針對臀部主要肌肉群——臀大肌和臀中肌進行精準訓練。其無縫隙的起始位置設計,確保了全面且具有挑戰性的訓練體驗,幫助鍛煉者更有效地塑造臀部線條。

Glutebuilder系列的鐘擺式后蹬訓練器讓健身者專注于臀部訓練,它采用弧形軌跡設計,有效避免激活股四頭肌和膝關節,減少腿部發力。其固定訓練姿勢確保髖關節和臀大肌單獨參與,而雙聯動系統優化了強度曲線,使訓練過程更加流暢,為鍛煉者帶來高效舒適的訓練體驗。

Precor必確Glutebuilder系列的雙方位45度髖伸展訓練器配備了獨特的踏板設計,能夠單獨訓練臀部肌肉,并提供多項輔助調節功能,使鍛煉更具針對性。跪姿臀沖訓練器專為臀部訓練而設計,能夠有效減少股四頭肌和腘繩肌的參與,專注于臀部肌肉的鍛煉。這兩種練臀部的健身器械都是為了幫助鍛煉者更精確地鍛煉臀部肌肉,達到理想的健身效果。