2025易跑·森林越野半程馬拉松

報名開啟

報名通道正式開啟！
上海唯一的中心城區輕越野賽事
在城市與自然之間，奔跑與野趣交織

帶你感受速度與山林的雙重魅力！
逃離城市喧囂，投身自然懷抱
在松濤鳥鳴中挑戰自我極限

讓春日奔跑成為一場心靈的放逐！
親子組規模大升級
家庭攜手踏上賽道，共享運動的樂趣與挑戰

在春光中留下珍貴的家庭記憶！
獨一無二的春日越野故事！
無論你是追求 PB 的跑圈大神

還是熱愛探索的戶外新人

這里都將銘刻屬于你的傳奇！

立即報名，鎖定你的參賽名額！

易跑·森林越野半程馬拉松

{賽事信息}

1、賽事時間

2025年4月13日

半程馬拉松、7KM健康跑組：8:00

4.4KM親子跑組：13:30

2.2KM親子跑組：15:30

2、賽事地點

上海共青森林公園（楊浦區軍工路2000號）

3、比賽規模及組別

半程馬拉松組 ：2000人

7KM健康跑組 ：2000人

4.4KM親子跑組：2000人

2.2KM親子跑組：2000人

4、比賽時間安排

5、比賽路線圖

▼半馬組、7KM健康跑組路線圖

▼2.2KM、4.4KM親子跑組路線圖

*以實際路線情況為準

每一個春天都值得紀念

報名信息

1

報名截止時間

2025年3月23日報名截止

2

報名費用

*公益直通：70個公益名額，按支付順序分配名額。

所得款項將全部捐贈給公益事業，用奔跑傳遞愛心！

易跑·森林越野半馬

注：本次半馬跑組、7KM跑組、親子跑組，均提供一次性計時芯片服務，無需繳納芯片押金。

3

報名方式

本次賽事所有組別均采用“先報名，后抽簽”的方式進行。報名成功但未中簽的選手將在賽后全額退還報名費；已中簽選手的報名費不予退還。

所有報名者須認真閱讀并完全理解《參賽聲明》及《風險提示》，并在同意相關條款的前提下，按要求如實填寫并提交完整的報名信息。

報名平臺：數字心動

請根據賽事組別掃描下方二維碼進入報名鏈接

▼半馬跑組、7KM跑組報名通道

2025易跑·森林越野半馬

*商學院賽中賽請勿在大眾組報名

需在商學院專用通道報名

▼親子跑組報名通道

4

報名條件

1.參加半程馬拉松組、7KM健康跑組年齡須18周歲及以上（2007年4月13日前出生），60周歲以下（1965年4月13日后出生）；

2.參加2.2KM及4.4KM親子跑組未成年參賽選手年齡須5周歲及以上（2020年4月13日前出生），16周歲以下（2009年4月13日后出生）。未成年參賽者必須有一位成年直系親屬同時報名相同項目并陪同參賽；

3.未成年參賽者必須有監護人簽名同意《參賽聲明》方可參賽。

參賽者身體狀況要求

馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，選擇一個項目報名參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1.先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2.高血壓和腦血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心臟病患者；

4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5.嚴重支氣管炎或賽前1個月內患有肺炎者；

6.血糖過高或過低的糖尿病患者；

7.比賽日前兩周內患過感冒者；

8.有過哮喘病史，近期有發作或癥狀控制不好的；

9.曾有感染過肺炎重癥、危重癥病史等其他重癥人員；

10.其他不適合參加比賽者（不適合運動的疾病患者、孕婦、賽前疲勞者、過度飲酒者等）。

5

報名結果查詢

本次比賽定于2025年3月24日統一抽簽

*抽簽結果及通知時間另行通知

6

賽事補給

賽事精美福利將在后續推文中詳細展示，敬請期待！

獎勵辦法

（一）半程馬拉松組獎項

按凈計時有效成績錄取男、女各前八名，并分別獲得相應的賽事獎金。

1、凡參加比賽者賽前均發參賽服、號碼布及賽事包；

2、在規定時間內完賽者頒發完賽獎牌；

3、完賽者可登錄賽事官網下載打印成績證書，證書查詢及下載時效為90天；

4、參賽者如若對成績有疑義請在賽事結束后的5個工作日內向組委會申訴，并提供真實有效的證據。

（二）7KM健康跑組獎項

按凈計時有效成績錄取男、女各前八名，獎勵待定。

1、在規定時間內完賽者頒發完賽獎牌；

2、凡參加比賽者賽前均發參賽服、號碼布及賽事包；

3、完賽者可登錄賽事官網下載打印成績證書，證書查詢及下載時效為90天；

4、參賽者如若對成績有疑義請在賽事結束后的5個工作日內向組委會申訴，并提供真實有效的證據。

（三）親子跑組獎項

親子健康跑不設名次獎。

1、在規定時間內完賽者頒發完賽獎牌；

2、凡參加比賽者賽前均發參賽服、號碼布及賽事包。

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易跑·森林越野半程馬拉松

{春風吹拂下暖意融融}

用腳步丈量生機，讓熱愛與春天同頻

春櫻為引，共赴一場奔跑的盛宴
當櫻花飄落肩頭，春風掠過耳畔
是時候卸下疲憊，讓汗水與新芽一同生長
2025易跑·森林越野半程馬拉松

邀您以腳步書寫春日詩篇

2025易跑·森林越野半程馬拉松

賽事咨詢

賽事組委會聯系方式

（一）聯系電話:易跑君13761175776

微信客服同號

（辦公時間：周一至周五9:30-11:30，14:30-17:30）

（二）官方微信公眾號：易跑、易跑世界（easyrunSH）

（三）賽事郵箱：baoming@fuyuansports.com

本期互動話題

①：在易跑森林半馬的賽道上，你的目標是什么？

②：分享和孩子一起運動的難忘瞬間。

易跑 讓跑步更容易~