在這個時代，好像真心換不回真心，有時候真心就會給錯人。

人人都正向表達，但好像沉默才是最高價的自我保護。

有時候，你說的越多錯的越多，在這個錯綜復雜的時代，你分享的越多，可能引來的禍端就越多。

并不是誰都希望你過得好，或許控制分享欲是一場自我救贖的開始。

一個人若是本身能量不足，過度分享的話，就會消耗自身的力量，讓自己的內心變得疲憊不堪。

本來在這個社會生活就已經很難了，你分享的越多，內心掏空，就沒有什么力量去支撐自己。

這個社會，沒有你想象的那么友好，你覺得傾心付出，在別人眼里，可能會成為理所當然。

不要毫無保留的把自己的真心給別人，給的越多，可能失望就越大。

真正聰明的人，不會過多地表達自己，而是在過好自己的生活。

學會控制自己的分享欲，別人不問，就什么都不說，這樣才能更好的保護自己。

每個人的熱情都是有限的，你要把能量留給自己，而不是分享出去，成為別人傷害你的武器。

人和人之間，不需要過度靠得太近。

對于自身能量不高的人，本來內心就敏感，更容易受到外界環(huán)境影響。

為此，不要過多地打開自己的內心世界，要學會有所保留，適當沉默。

當一個人熱衷于分享，想要得到別人的認可的時候，就越容易內心缺失。

真正的珍珠，是不需要展爛，蚌殼自然懂得守護它的光澤。

每一次深度交流，其實就是一場能量交換，千萬不要拿自身的能量去維系關系。

真正的豐盛來源于留白，內心富有的人也不需要通過分享來展示自己，懂得藏拙才是真正的魅力。

任何時候，都不要把希望寄托在別人身上，也不要想著通過分享來救贖自己，讓自己的內心得到釋放。

一個人真正的成熟，是懂得自我消化。

在這個社會，沒有誰值得你傾注全部的熱情去取悅。

人生是一場漫長的旅程，需要自己去感受，去經歷，沉默并沒有什么，獨處也可以過得很好。

人應該學會去分享自己的精力和熱情，專注自己的生活，而不是把希望寄托在別人身上。

越是身弱之人，越要學會向內求索，關注自己的內心世界，了解真實的自己。

當一個人對自己有了清晰的認知，就知道自己想要什么，也不會把精力放在別人身上，更加不會渴望通過分享獲得外界的認可。

身弱的人，最重要的就是要建立自己的內心世界，培養(yǎng)自己的喜好，把精力放在自己身上，這樣就不會過度在意別人，而是回歸自己。

總結：

選擇沉默不是懦弱，而是對生命能量的珍視，更是建設自我的方式。

身弱之人一定要控制好分享欲，不要向周邊親友訴苦，你說出去的是心情，別人看到的是笑話。

萬般皆苦，唯有自渡，你有情緒，誰也無法幫助你，只能靠自己慢慢消化，遇到心情不好有煩惱，去讀書、運動、睡覺。

當你能夠很好地控制自己情緒的時候，你就能更好的活出自己。