再一次感嘆:人要變強(qiáng),最快的方式就是戒斷多巴胺。
某局領(lǐng)導(dǎo):讓員工卸載手機(jī)上短視頻和游戲軟件
最近看到網(wǎng)上流傳一個工作群的截圖,是領(lǐng)導(dǎo)出于為員工成長的考慮,要求員工卸載短視頻和游戲軟件;
很多人覺得這位領(lǐng)導(dǎo)管得寬,引發(fā)了爭議;
后來,領(lǐng)導(dǎo)又要求某博主下架相關(guān)視頻,有可能是造成了不良的影響。
但我覺得,這沒什么,人家領(lǐng)導(dǎo)也是為了員工好。
你是想變強(qiáng)還是想墮落
不管是網(wǎng)絡(luò)還是現(xiàn)實,誰占據(jù)用戶的注意力誰就能賺到錢;
你想想看,一個每天沉浸在游戲、短視頻、刷劇中的人,跟一個每天都在看書、學(xué)技能的人相比,誰進(jìn)步得快?
雖然說,游戲主播、短視頻博主做得好也能賺大錢,但你捫心自問,你刷短視頻究竟是為了學(xué)習(xí)別人運鏡的技巧、文案,還只是單純打發(fā)時間?
大多數(shù)人都是后者,只有少數(shù)人是前者;
所以,如果不想墮落,就請盡快戒斷這種即時滿足;
刷短視頻、打游戲所帶來的多巴胺是短暫的,人只會越刷越空虛。
短視頻是有毒的,精神上的毒,你會在刷到搞笑視頻時哈哈大笑,會在刷到類似司馬南偷稅、李嘉誠賤賣港口這樣的視頻時義憤填胸;
也會在刷到某某大學(xué)女大學(xué)生失聯(lián)幾天后,卻在河里發(fā)現(xiàn)了尸體時,感到痛心;
你的情緒跟著這些視頻大起大落,大悲大喜,一旦停止刷短視頻,那種生活的平淡又讓你感到無所適從;
你就像吸毒上癮一樣,只不過中的是精神的毒,更難戒斷!
你但凡體驗過一次高級的滿足感
就會知道放縱自己沉迷即時快樂就是在自毀,而想要戒斷這些,首先要做的就是控制欲望;
剛開始肯定渾身不舒服,但只要每天堅持,頂多一個月你就習(xí)慣了。
雖說現(xiàn)代科技發(fā)展神速,AI等工具大行其道,但真正能在實際工作中幫到你的還是寥寥無幾;
絕大部分工作還是要你自己去完成,想要在職場有競爭力,保持持續(xù)的學(xué)習(xí)力是必不可少的。
尤其是技術(shù)類工種,不但需要攝入理論知識,更要實踐。
專注,才是成事的關(guān)鍵
人的精力和時間是有限的,如果你每天做很多事情,大概率一件都做不成,最后就忍不住又打回原形了;
工作、學(xué)習(xí)、寫作的時候就把其他的都放在一邊,不要去管任何事,專注你當(dāng)下的事;
這兩年考公的人特別多,很多人都說考不上,你問問他們到底有沒有專注考公?
還是說,看書做題的時候心不靜,一會玩會手機(jī),一會跟別人聊天,根本沒有用心去學(xué);
不用心、不專注的事還不如一開始就不要做。
成年人,是想拿回生活和工作的主動權(quán)還是往下滑,全在你一念之間!
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