一、山藥牛肉湯
準備食材:牛肉,山藥,香菜,蒜末。
做法步驟:
1、牛肉清洗干凈切成薄片,山藥去皮洗凈后切成小塊。
2、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒香,再放入山藥翻炒片刻,炒至變色后放入清水煮十分鐘。
3、山藥煮熟后,放入牛肉煮至變色,煮熟后加入食鹽和胡椒粉調(diào)味,撒上香菜點綴即可出鍋開吃。
二、黃芪蟲草花雞湯
準備食材:雞肉,蟲草花,黃芪,紅棗,枸杞子,姜絲。
做法步驟:
1、雞肉剁成小塊,清洗干凈血水,瀝干水分放入碗中。
2、蟲草花提前浸泡,泡發(fā)后瀝干水分,放入雞肉中,再放入紅棗、黃芪和姜片,加入適量的清水,蓋上蓋子燉煮一個小時左右。
3、黃芪蟲草花燉雞湯,燉煮好了之后,加入適量的食鹽調(diào)味,攪拌均勻煮至入味,撒上枸杞子即可出鍋開吃。
三、酸甜櫻桃肉
準備食材:雞胸肉,醬汁,蔥花,白芝麻。
做法步驟:
1、雞胸肉清洗干凈切成小塊,放入料酒、生抽、五香粉、雞蛋清,抓拌均勻腌制十五分鐘。
2、醬汁:碗中放入番茄醬、陳醋、白糖和小半碗清水,攪拌均勻即可。
3、腌制好的雞胸肉,裹上一層淀粉,放入燒熱的油鍋中炸一會兒,炸至表面金黃后,撈起來備用。
4、醬汁倒入鍋中,煮至冒泡后倒入炸過的雞胸肉,翻炒均勻后撒上白芝麻,即可出鍋裝盤開吃。
四、宮保雞丁
準備食材:雞胸肉,黃瓜,胡蘿卜,炒花生,蒜末,蔥花,醬汁。
做法步驟:
1、醬汁:碗中放入生抽、蠔油、香醋、白糖、淀粉和半碗清水,攪拌均勻即可。
2、雞胸肉清洗干凈切成小塊,放入料酒、食鹽、胡椒粉、淀粉,抓拌均勻腌制十五分鐘。
3、胡蘿卜削掉外皮,清洗干凈切成丁。黃瓜表面撒上食鹽和淀粉,搓洗干凈后切成丁。
4、起鍋燒油,油熱后放入雞胸肉翻炒片刻,炒至變色后盛出來備用。
5、鍋中底油,放入蒜末和蔥白炒出香味,再放入豆瓣醬翻炒出紅油,然后倒入胡蘿卜翻炒至斷生。
6、接著放入黃瓜和雞胸肉,倒入醬汁翻炒至濃稠,撒上炒花生翻炒均勻,即可出鍋裝盤開吃。
五、包菜炒雞腿肉
準備食材:雞腿,包菜,蒜末。
做法步驟:
1、雞腿去骨后切成小塊,放入料酒、生抽、蠔油、淀粉,抓拌均勻腌制二十分鐘。
2、包菜撕成小塊放入鹽水中浸泡一會兒,再清洗干凈瀝干水分。
3、起鍋燒油,油熱后放入雞腿肉翻炒一會兒,炒至變色后盛出來備用。
4、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入包菜翻炒均勻。
5、包菜炒軟后,倒入雞腿肉,加入生抽和蠔油調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。
六、胡蘿卜燉牛腩
準備食材:牛腩,胡蘿卜,花椒,干辣椒,姜絲,蔥段,冰糖,八角,香葉,桂皮。
做法步驟:
1、牛腩清洗干凈切成小塊,冷水下鍋焯水,放入姜片和料酒去腥,煮開后撇掉浮沫,再將牛腩撈起來,用溫水清洗干凈浮沫,瀝干水分備用。胡蘿卜削掉外皮,清洗干凈切成小塊。
2、起鍋燒油,油熱后放入冰糖,開小火慢慢炒出棗紅色糖色,再放入牛腩翻炒均勻上色。
3、接著放入八角、桂皮、香葉、干辣椒、蔥段和姜片、翻炒出香味,再加入生抽、蠔油、老抽和適量熱水,煮開后轉(zhuǎn)小火煮一個小時。
4、時間到,再放入胡蘿卜,繼續(xù)燜煮二十分鐘。煮好后,夾出香料,開大火翻炒收汁,即可出鍋裝盤開吃。
七、鮮蝦蒸蛋
準備食材:雞蛋,蝦仁,蔥花。
做法步驟:
1、鮮蝦去頭去殼開背去蝦線,清洗干凈瀝干水分,放入料酒、食鹽、黑胡椒粉,抓拌均勻腌制十分鐘。
2、雞蛋打入碗中攪散,再放入1.5倍溫水,加入食鹽攪拌均勻,然后過篩到蒸碗中,蓋上保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔。
3、起鍋燒水,雞蛋冷水上鍋蒸十分鐘左右,蒸熟后鋪上蝦仁,再繼續(xù)蒸五分鐘左右。
4、蝦仁雞蛋蒸熟后,取出來撒上蔥花點綴,淋上香油和醬油,即可端上桌開吃。
八、蒜香西蘭花
準備食材:西蘭花,蒜末。
做法步驟:
1、西蘭花剪成小朵放入鹽水中浸泡一會兒,再清洗干凈。
2、起鍋燒水,水開后放入食鹽和食用油,再放入西蘭花焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒香,再放入西蘭花翻炒均勻。
4、加入生抽和蠔油調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。
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