廣東
都知道補鈣可以幫助維持骨骼的健康,能預防骨質疏松等疾病,而吃鈣片就是一種常見的補鈣方法,不過它的效果也是因人而異,且還要補對鈣。對于缺鈣的人來說,長期服用適量的鈣片能夠增加骨密度和減少骨骼的風險。但是,本身體內已經含有足量的鈣質,那么過多攝入鈣就會增加心腦血管疾病的風險。那么,什么樣的鈣片好呢?金丐醋酸鈣顆粒怎么樣呢?一起來接著往下看。
根據調查研究報告表明,普通成年人每天鈣的推薦攝入量為800mg,50歲以上的人群鈣攝入量為每日1000mg-1200mg。關于這些鈣量,我們盡可能通過飲食來進行補充,每天可以多吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等含鈣量高的食物,當飲食無法滿足日常鈣的攝入需求時,則可以考慮鈣補充劑。
說到什么樣的鈣片好呢?金丐醋酸鈣顆粒怎么樣呢?如今,市面上鈣片種類繁多,比如碳酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣等,不同的鈣片各有各的優缺點。
先說一下碳酸鈣,它是無機鈣中比較常見的一種鈣制劑,此類鈣片鈣含量高,但水溶性較差,溶解需要消耗大量胃酸。像一些胃腸道功能弱的群體,如兒童、孕婦、中老年人等,如果選擇了碳酸鈣,可能會出現消化不良、打嗝、便秘、噯氣等情況。此外,碳酸鈣的刺激性強,吃了后可能會對胃粘膜造成刺激,導致出現腹脹、腹痛、嘔吐等現象。
接下來說說金丐醋酸鈣顆粒怎么樣。顧名思義,金丐醋酸鈣顆粒屬于有機鈣的一種,它有效鈣含量高,也是水溶性最高的鈣制劑。金丐醋酸鈣顆粒沖服后能夠快速進入到胃腸道部位,不需要胃酸的參與就能直接釋放出鈣離子被人體吸收,對于缺鈣后引起的關節疼痛或者是身體生長緩慢等都有很好的作用。金丐醋酸鈣顆粒就算空腹服用也沒問題,對消化系統不會有任何刺激性傷害。像一些胃酸分泌少或者胃腸道功能不全的患者,可以服用此類鈣片補鈣,藥性溫和、安全性高。
金丐醋酸鈣顆粒怎么樣?因為鈣吸收主要是在活性維生素D調解下主動吸收,金丐醋酸鈣顆粒還能和維生素D聯合用藥,科學且高效,為患者制定個性化補鈣方法,補鈣方式也更加靈活。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
