學會做飯至少餓不著
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韭菜角:
用料
韭菜250克
面300克
水200克
雞蛋3個
蝦米20克
十三香1克
蠔油適量
鹽2克
面粉適量(搟皮防粘用)
300克面加200克水,揉成偏軟的面團,開始沾手且表面不光滑,不用加面,成團后醒面20左右上面撒點面粉揉一下就光滑了,可以繼續再醒一會,讓面臨松弛。
韭菜摘干凈洗好,頭的位置切掉不用
切成像蔥花一樣大小的韭菜粒
加20克左右的鮮蝦米,如果家里蝦米被曬干了記得提前泡一下
三個雞蛋打散炒熟,炒的時候熱油下鍋后用筷子一直打圈炒散,差不多凝固后關火,不要炒太老。鍋里可以多放油,待會拌餡的時候就不用額外放油了。
雞蛋稍微晾涼一點后和韭菜、蝦米放一起,在浮頭放1克十三香和2克鹽,不要攪拌,什么時候面好了準備包了再攪拌
面團分成35克左右大小的劑子壓扁,案板上撒些粉防粘。300克面分了14克劑子
搟好的面皮裝滿餡,面不硬實,不太會包的開始的時候不用把餡填的太飽滿
把裝好餡的面皮對折捏起來
從一邊一個疊一個的捏褶子
邊鎖好了,看著還不錯
平底鍋熱好放少量油,蓋上鍋蓋小活慢煎,關蓋煎里面會熟的透。
火盡量調小,火大了外面會糊的很快,里面的韭菜又會有點辣味
單面煎35秒到40秒左右,正好是包一個盒子的時間翻面。每面煎兩次就好了。
配上一碗小米粥就很完美了
蔥油餅1:
用料
餃子皮30張
小蔥適量
鹽適量
黑胡椒粉適量
食用油1勺
準備好香蔥和餃子皮
香蔥切碎,放入鹽
放入適量黑胡椒粉
1勺食用油攪拌均勻
拿3張餃子皮,其中兩片抹上蔥油
三張重疊起來
用搟面棒搟成長方形
像疊扇子那樣折疊起來
拉長一點
從一頭卷起來
封口處壓在下面
搟成薄餅
鍋中刷上食用油燒熱,放入蔥油餅小火煎
中途翻面再淋上一點食用油,中途不停拍打更加酥脆,煎至兩面金黃即可
超級好吃
咸香酥脆,層次分明
蔥油餅:
用料
中筋粉(油皮) 200克
開水40克
冷水80克
蔥末1把
熟白芝麻少許
油酥材料:
鹽5克
食用油50克
中筋粉(油酥) 40克
五香粉(椒鹽粉) 少許
孜然粉少許
主鍋加入中筋粉和開水,20秒速度3混合
再加入80克冷水
20秒速度3混合
3分鐘揉面,揉完后將面團取出,分成6等分。
表面刷上油,蓋上保鮮膜,醒發1小時以上。
將所有油酥材料混合在一起
攪拌均勻
將醒發好的面團搟成長方形,如果粘手,可以在烘焙墊和手上抹點油。
先刷一層油酥,再撒上白芝麻和蔥花。
折三折,用手輕輕壓,排出空氣。
將面團卷起。
用手壓扁
搟成圓形。
平底鍋加油,煎至兩面金黃即可。
雞蛋卷:
用料
雞蛋2個(約105克)
低粉70克
玉米油50克
白砂糖40克
牛奶20克
熟黑芝麻15克
新鮮的常溫雞蛋打入碗中
攪散加入玉米油和牛奶攪拌均勻
加入白砂糖攪拌均勻
加入過篩后的低粉拌勻
攪拌成細膩順滑的蛋卷糊
加入熟的黑芝麻拌勻
蛋卷機提前預熱一下
放入適量的蛋卷糊不要太多
蓋蓋烤2分鐘,中途可以看下上色情況
趁熱用筷子自上而下的卷起來放烤網涼,冷了就會很酥脆了
成品圖
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