張老師是我的朋友,她在幼兒園已經(jīng)任教十幾年了,最近她在帶小班,班上有一個(gè)孩子很愛(ài)哭。
她跟可可媽媽說(shuō):“早上您送可可上學(xué),走的時(shí)候,忘了親她一下,可可又哭了……”
可可愛(ài)哭,已經(jīng)不是幼兒園的新鮮事了,早上去上學(xué),媽媽忘了跟她告別,她要哭,傍晚放學(xué)的時(shí)候,媽媽晚了一會(huì)兒,她更要哭。
在幼兒園里面就更不用說(shuō)了,跟小朋友玩著玩著,不知道為什么,可可就哭起來(lái)了,已經(jīng)有小朋友給她起外號(hào)了—“愛(ài)哭鬼”。
可可媽媽也很苦惱,女兒是不是太嬌氣了,動(dòng)不動(dòng)就哭了,沒(méi)有一點(diǎn)控制力,這該怎么辦呢?
面對(duì)孩子哭了這個(gè)問(wèn)題,家長(zhǎng)們的反應(yīng)大多可以分為兩類(lèi),一類(lèi)是家長(zhǎng)比較有耐心,他們會(huì)讓孩子哭一會(huì)兒,等孩子的情緒穩(wěn)定下來(lái),再去解決孩子的問(wèn)題。
還有一類(lèi)家長(zhǎng)會(huì)比較強(qiáng)勢(shì),他們?cè)诤⒆娱_(kāi)始掉眼淚的時(shí)候,就嚴(yán)厲地制止孩子,不允許他們哭出來(lái),孩子安靜下來(lái)了,家長(zhǎng)也省事了。
我們看起來(lái)是第二種方法比較省事,孩子不哭了,似乎就是最好的結(jié)局。
但是,這兩種不同的教育方法,也許會(huì)對(duì)孩子的性格成長(zhǎng)和心理健康,有完全不同的影響。前者父母的孩子,也許到大都是動(dòng)不動(dòng)就哭,后者的孩子,即使不開(kāi)心,也會(huì)忍住不哭。
01
動(dòng)不動(dòng)就哭和忍著不哭的孩子,長(zhǎng)大后有何差距?
第一,情緒表達(dá)方面,有很大區(qū)別。
哭是孩子情緒的表達(dá),那些動(dòng)不動(dòng)就哭的孩子長(zhǎng)大后,可能依然傾向于直接通過(guò)哭泣、訴說(shuō)等強(qiáng)烈的方式表達(dá)情緒,表達(dá)之后,就沒(méi)有什么心理壓力了。
他們?cè)诒磉_(dá)情感時(shí)較為沖動(dòng),且往往容易缺乏理性思考。
而那些忍著不哭的孩子,可能更習(xí)慣壓抑自己的情緒,不善于直接表達(dá)自己的內(nèi)心感受,容易給人一種冷漠或難以親近的印象。
這些孩子因?yàn)檫^(guò)度壓抑情緒,導(dǎo)致內(nèi)心積累過(guò)多壓力,在某個(gè)時(shí)刻可能會(huì)以更激烈的方式爆發(fā)。
第二,人際交往能力也不同。
你會(huì)喜歡和什么樣的人相處呢?是不易表達(dá)情緒的人,還是說(shuō)愛(ài)哭、愛(ài)笑的人呢?我反正是比較喜歡這樣愛(ài)表達(dá)的人。
愛(ài)哭、愛(ài)笑的人往往充滿活力和真實(shí)感,和他們相處,生活充滿了色彩和溫度。他們的喜怒哀樂(lè)都擺在臉上,讓人很容易了解他們的內(nèi)心世界,無(wú)需費(fèi)力去猜測(cè)。
另外,動(dòng)不動(dòng)就哭的人,他們的感情往往更細(xì)膩,他們可能對(duì)周?chē)沫h(huán)境變化、他人的情緒反應(yīng)等比較敏感。
他們能敏銳地察覺(jué)到細(xì)微的差異,這種敏感性使得他們更容易有同理心和同情心,共情能力好的人,更容易成為朋友。
而忍著不哭的人,可能內(nèi)心會(huì)比較復(fù)雜,不容易交心,自然人際交往能力也沒(méi)那么強(qiáng)了。
當(dāng)然孩子愛(ài)哭,咱們也不能放任不管,家長(zhǎng)不同的做法,對(duì)孩子的影響還是挺大的。
02
當(dāng)孩子哭的時(shí)候,我們應(yīng)該怎么做呢?
第一,保持冷靜、穩(wěn)定的情緒。
大多數(shù)的媽媽?zhuān)宦?tīng)到孩子的哭聲就立刻變得煩躁或生氣,這我是能理解的,因?yàn)檫@是人之常情嘛。
但我們可以設(shè)身處地站在孩子那面想一想,當(dāng)他哭泣的時(shí)候,如果我們大聲斥責(zé)或懲罰他,會(huì)不會(huì)讓他更加傷心呢?
所以遇到孩子哭,我們首先要做的就是保持冷靜,深呼吸或者另外找個(gè)地方讓自己先冷靜下來(lái),然后再處理問(wèn)題。
再說(shuō),家長(zhǎng)的情緒穩(wěn)定,能給孩子傳遞一種安全感,讓孩子知道即使他們?cè)诳蓿膊粫?huì)引發(fā)更大的混亂,孩子的心情也會(huì)很快平復(fù)下來(lái)。
第二,給予孩子關(guān)注和傾聽(tīng)。
當(dāng)孩子哭的時(shí)候,他最大的愿望就是希望得到家長(zhǎng)的關(guān)注,希望有人傾聽(tīng)他的心聲。
我們可以走到孩子身邊,輕輕擁抱他們,讓孩子感受到你的關(guān)心,用溫柔的語(yǔ)氣告訴孩子你在他們身邊,愿意聽(tīng)他們說(shuō)。
媽媽可以耐心地詢問(wèn)孩子“為什么哭”,讓他們有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的感受和需求。
我們要做的就是,認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的回答,不要打斷或批評(píng)他們的表達(dá)。
第三,理解孩子的情緒。
孩子會(huì)哭,我們要想他情緒穩(wěn)定下來(lái),就要學(xué)會(huì)共情,嘗試站在孩子的角度去理解他們的情緒。
比如,如果孩子因?yàn)橥婢邏牧硕蓿憧梢哉f(shuō):“我知道你很傷心,玩具壞了確實(shí)讓人難過(guò)。”
也許孩子的事情在我們眼里是微不足道的,但是,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),每一種情緒都是真實(shí)而重要的。
第四,家長(zhǎng)幫孩子解決問(wèn)題。
找到了孩子哭的原因,我們更要和他們一起去尋找解決問(wèn)題的方法。
比如,孩子是因?yàn)楹托』锇槌臣芏蓿梢砸龑?dǎo)他們思考如何解決沖突,如道歉、分享等。父母讓孩子參與到解決問(wèn)題的過(guò)程中,培養(yǎng)他們的解決問(wèn)題能力和責(zé)任感。
第五, 引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)情緒管理的技巧。
當(dāng)事情過(guò)去之后,孩子情緒穩(wěn)定后,我們應(yīng)該教導(dǎo)他們一些情緒管理的技巧,如深呼吸、數(shù)數(shù)、傾訴等。
讓孩子知道除了哭,還有其他方式可以表達(dá)和處理情緒。
媽媽可以鼓勵(lì)孩子在下次遇到類(lèi)似情況時(shí),嘗試使用這些技巧,逐漸提高他們的情緒管理能力。
老人常說(shuō)“會(huì)哭的孩子有糖吃”“叫喚的鳥(niǎo)兒有食吃”,我想孩子敢于表達(dá)自己的需求,也是一件好事吧,比那種忍著不哭的孩子好。
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