上班累了、追劇饞了、周末閑了......就想吃零食，打開抽屜抓一把又脆又香的小零嘴解饞解壓，但撕開薯片袋的負罪感總在咔哧聲中翻涌，那么堅果就成了最佳選擇，它不像膨化食品需要掐著克數計算熱量；也沒有齁甜的糖衣涂層，但咬開的瞬間，天然油脂香比任何香精都來得踏實，今天推薦的四款堅果除了傳統的純堅果模式，還有創新的夾心款，跟小局一起看看吧~

1

姚生記 特級紫衣腰果

￥55 518g*1罐

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浙江老字號姚生記，相信很多人應該聽說過，甄選越南南部優質產區的新鮮果仁，帶有越南腰果原始的果酯香，吃的時候去掉“紫皮外衣”咬下去就是酥脆咸香，每一口都滿足！

這A180級規格的特級腰果看著就是治愈！拿在手里十足的分量感，每顆腰果都很完整，個大飽滿，比起普通的腰果，紫衣腰果更珍貴更稀有，營養價值更高，非常適合小朋友、老人、媽媽們食用哦~

2

滇品良物芥末夏威夷果仁

￥39.9 100g*3袋

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不排斥芥末味的寶子看過來！不用剝殼的夏威夷果，飽滿大顆，慢烘焙無油炸，營養價值高，益智補腦，不同于普通的堅果滋味，芥末的辛辣與夏威夷果的香脆交織，激發出令人驚喜的層次感，挑戰你的味蕾極限！

如果你超愛吃芥末，超愛那種直沖云霄的刺激感，那么這款芥末夏威夷果絕對是你的不二之選！不僅能享受到其獨特的風味，為味蕾帶來前所未有的美妙體驗，同時還能補充日常所需營養，如不飽和脂肪酸、蛋白質及多種微量元素，有助于維持身體健康。

3

滇品良物椰棗抱抱果

￥29.9 100g*2袋

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又發現了一個神仙cp組合——椰棗夏威夷抱抱果，一枚椰棗夾上兩顆夏威夷大果仁，椰棗微甜糯嘰嘰的，中間的夏威夷果脆脆的，一口下去雙重口感，甜蜜與香脆的不同層次在舌尖跳躍，嘴巴實在是太滿足了！

1+1大于2的效果說的就是它吧~沒有復雜的配料 吃起來很放心，當個追劇小零食 一口一個真的停不下來～上班族的姐妹拿它當個下午茶也很不錯，關鍵不用剝殼的夏威夷果誰不愛吶，辦公室寶藏小零食非它莫屬~

4

私理理 每日堅果

￥39.9 20g*30袋/1箱

如果是有選擇困難癥的寶子完全可以閉眼沖這款！精選8種食材，5種果仁+3種果干，內容豐富到完全不用考慮吃哪些款！健康綠色食品，不添加色素和香精，保留原色原味原香，方便小包裝，一天一包元氣滿滿營養高~

一箱只要39.9！一箱30包，每包20g，每天一包才1塊多點！這是什么古希臘掌管性價比的神！刷視頻、追劇、熬夜加班來一包，還可以搭配酸奶、牛奶，甚至DIY在甜品上都超合適！

堅果最迷人的特質在于矛盾美學：外殼粗糲如砂紙，內里卻溫潤似玉；需要費勁攻克，但回報永遠對等付出。這多像我們對抗生活的姿態——在會議間隙偷剝兩顆腰果，用最原始的咀嚼動作完成微小而確定的自救。下次感到疲憊時，不妨把咀嚼堅果當成解壓的方式：那些必須親嘴咬碎的障礙，終將回報以扎實的甜。

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