上海
龍泉社區衛生服務中心
開展“健康科普專家走基層提高基層群眾健康素養水平”宣傳教育活動
中國基層健康網訊：為提升社區居民的健康意識，傳播健康生活理念，4月16日，龍泉社區衛生服務中心的健康科普專家走進善文居委會，開展了一場以“健康科普專家走基層提高基層群眾健康素養水平”為主題的宣傳教育活動。活動吸引了眾多社區老年人積極參與，現場氣氛熱烈。
活動現場，心理健康專家剖析了老年人常見的心理問題，如孤獨感、焦慮情緒等產生的原因，并傳授了一系列實用的心理調適方法。鼓勵老人們培養興趣愛好，多參與社交活動，保持積極樂觀的心態。專家還強調，家人的陪伴與關愛對老年人心理健康至關重要，倡導社區居民重視對長輩的情感關懷。老人們紛紛表示受益匪淺，認識到心理健康和身體健康同樣重要，今后會更加關注自己的內心世界。此外，在合理膳食方面，醫護人員詳細闡釋了高鹽、高油、高糖飲食對身體的危害。過多的鹽攝入會增加高血壓、心臟病和中風的發病風險；過量的油攝入易引發肥胖、高血脂等問題；而高糖飲食則可能導致齲齒、糖尿病和肥胖。
活動現場還設置了健康咨詢和免費體檢等環節。老人們積極參與互動，就自己關心的健康問題向專家提問，專家們都給予了耐心細致地解答。醫護人員為老人們免費測量血壓、血糖、骨密度等，并根據檢測結果提供個性化的健康建議。
此次健康宣傳教育活動，讓善文居委會的老年人對心理健康、合理膳食有了更深入地了解，增強了他們的健康意識和自我保健能力。大家紛紛表示，今后會將這些健康知識運用到日常生活中，養成良好的生活習慣，追求更加健康、美好的晚年生活。未來，龍泉社區衛生服務中心將繼續組織更多類似的活動，讓健康理念走進更多社區，惠及更多居民。
龍泉社區衛生服務中心
2025.04.16
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