今天想和大家講一個(gè)故事，是我出差的時(shí)候看到的。

高鐵鄰座是一對(duì)母女，高鐵一啟動(dòng)，媽媽就叮囑著小姑娘趕緊把寫字本拿出來做作業(yè)。

小姑娘大概7歲左右，嘴巴一撅，還沒說話，媽媽就搶先一步：“咋啦，你看看你字寫成什么樣，就你那字，肯定要練啊。”

小女孩把寫字本鋪開，還是不樂意地加上一句，“總練字總練字，我討厭寫字！”

這下媽媽不樂意了，眼睛一瞪，上手輕輕拍了一下她的肩膀，“你練字是為我練啊，你寫一手好字是為你自己好呀，你看看上學(xué)期好幾次考試，扣了多少清潔分。”

小女孩這次不說話了，氣鼓鼓地開始寫字了。

圖源：《朱同在三年級(jí)丟失了超能力》

我撇了一眼小女孩的寫 字本， 說 實(shí)話，字談不上多漂亮，但絕對(duì)端正，下意識(shí)地輕輕說了一句，“哇，那進(jìn)步很大啊，之前還被 扣清潔分，現(xiàn)在那么端正了。”

小女孩氣鼓鼓的樣子突然就像泄了氣一樣，抬頭看了我，眼睛亮閃閃，然后立馬轉(zhuǎn)頭看她媽媽，似乎要尋找確認(rèn)。

她媽媽沒理我，直接和女孩說，“可拉倒吧，也就一開始寫的那些還能看，后面的完全不能看。”停頓了一下，又戳了戳女孩說，“你給阿姨看你后面都寫的啥，我可沒臉看，讓你練還不樂意。”

小姑娘又嘟著嘴說，“那我要寫到什么時(shí)候啊？”

“都還沒開始寫呢，還好意思問，你可勁寫吧。”

最終，低下頭了，不再搭話。

01

吃苦可以，但有些苦沒必要吃

說實(shí)話，我很“慫”，并不敢現(xiàn)場(chǎng)說話。

如果我認(rèn)識(shí)這對(duì)母女，我特別想和那個(gè)女孩說，能夠堅(jiān)持一直練字，不管每天寫多寫少，堅(jiān)持就已經(jīng)很棒了。而且從我看到的，現(xiàn)在的字肯定不會(huì)被扣清潔分了，這就是進(jìn)步啊。

那天下了高鐵后，我腦海里揮之不去的，就是那個(gè)小女孩聽到我說的那句肯定后，抬頭亮起的眼睛，以及之后低頭撇嘴的樣子。

圖源：創(chuàng)客貼

先亮明我的結(jié)論，字不好看，當(dāng)然要練，小D入學(xué)后也是字丑，我們到現(xiàn)在還在練字。她時(shí)不時(shí)會(huì)覺得練字苦，而我覺得，有些苦孩子就需要從小吃。

但是，咱們作為家長(zhǎng)的，真的要清楚，哪些苦值得吃，哪些苦沒必要吃。

人生本來已經(jīng)足夠艱難，我們就不要再刻意為孩子制造困難。

02

看不到頭的“苦”不要吃

第一種“苦”，看不到頭的“苦”不要吃。

吃“苦”，當(dāng)然可以，但是吃苦的前提是需要讓孩子看到“頭”。這個(gè)“頭”可以是階段性進(jìn)步的成果，也可以是小目標(biāo)的達(dá)成。

愿意“吃苦”努力的人，其實(shí)是在練習(xí)“精神對(duì)抗 ” ，也就是可以對(duì)抗人性中喜歡簡(jiǎn)單舒服的事情，但我們不要忘記了，能這么做的人，是因?yàn)樗溃掖丝痰膶?duì)抗是為了不久的未來一個(gè)更好的目標(biāo)。

這才是人性，孩子也是完全一樣的。

圖源：網(wǎng)絡(luò)

拿練字來說，尤其是字寫的丑的孩子來說，我們需要拆分階段性、可視化的小目標(biāo)。

我之前和大家分享過小D的練字進(jìn)階目標(biāo)：

01

第一階段

每天只要認(rèn)真寫完就好——因?yàn)樗P控力量差，先需要積累練習(xí)時(shí)長(zhǎng)來拉升力量；

02

第二階段

速度提升后，開始制定標(biāo)準(zhǔn)：筆順都對(duì)，字居中字框，不出格——這是基本寫字美觀的前提；

02

第三階段

優(yōu)化標(biāo)準(zhǔn)：字的結(jié)構(gòu)占比是對(duì)的，比如，左右結(jié)構(gòu)的能準(zhǔn)確寫出左大右小。

每天只針對(duì)當(dāng)下目標(biāo)練習(xí)，看到孩子的進(jìn)步和努力，而不是明明在第一階段，的確提高了筆控，還去揪孩子寫字不美觀。

圖源：創(chuàng)客貼

這就特別像我們小時(shí)候，努力很久拿了90分，父母就問，為什么不能拿100分一樣打擊人和掃興。

不知道多少人 是成年后的 幾十年都來治愈“我不夠好”， 是不是每當(dāng) 被 領(lǐng)導(dǎo)表揚(yáng) ，每當(dāng)晉升，每當(dāng) 想要爭(zhēng)取 更好職位的時(shí)候， 都會(huì)有個(gè)心里的小孩 聲音，我可以嗎？ 我還不夠 吧？

“愿意繼續(xù)努力”和“我配得上現(xiàn)在的好”，這是兩件事，但我們?cè)诮逃臅r(shí)候總是兩者混為一談。

圖源：《穿Prada的女魔頭》

03

超出負(fù)荷的“苦”不要吃

第二種“苦”，超出負(fù)荷的“苦”不要吃。

哪怕倡導(dǎo)“吃苦教育”的，大家去看這四個(gè)字，最關(guān)鍵的是落點(diǎn)在“教育”，這才是最終目的。

教育的前提是什么，是孩子身心健康、情緒穩(wěn)定。所以，吃苦可以，但不要超出孩子可以承受的負(fù)擔(dān)。

什么是孩子可以承受的負(fù)擔(dān)？不少父母都會(huì)自然關(guān)注孩子的身體情況，但往往忽略的是心理狀態(tài)。

還是拿練字舉例，適當(dāng)練字是必要的，但長(zhǎng)時(shí)間的機(jī)械的大量抄寫，這不是練字，這是我們小時(shí)候都經(jīng)歷過的“罰抄”，字面意思明白，這是“懲罰”。

罰抄，不在乎孩子的心理狀態(tài)，甚至就是要讓孩子在極度厭惡痛苦的情緒下還不得不繼續(xù)做這件事，以此讓孩子“長(zhǎng)記性”。以后為了不再經(jīng)歷這樣的痛苦，而不敢去做某件事。

圖源：《家有兒女》

我們練字 肯定不是為了這個(gè)目的吧？

但身邊總有那些“為了孩子好”，“為了幫助孩子提高成績(jī)”，而讓孩子“拼命”刷題或者機(jī)械地練習(xí)某個(gè)技能，更有極端的案例，在不少醫(yī)院的兒童心理診所我們也都能時(shí)不時(shí)耳聞。

我知道，肯定有人說，一定量的練習(xí)是必要的啊，而且這也是在磨練孩子的心性，鍛煉孩子的意志啊？古代不還有“頭懸梁”的嗎？

這里面又有個(gè)認(rèn)知偏差了，“頭懸梁”的孫敬是自發(fā)主動(dòng)選擇這么做，而不是在外力甚至害怕的情況下“不得不”。

所謂自律的反面從來不是懶散，而是他律。如果一個(gè)孩子從小到大成績(jī)好的代價(jià)是來自于父母的“逼迫”，那么終有一天會(huì)被反噬。

圖源：《抓娃娃》

那么怎么把握這個(gè)度呢？分享一下我家的做法。

設(shè)定階段性目標(biāo)的時(shí)候，就說清楚每天的練習(xí)量，允許和孩子討論為什么要這個(gè)量，以怎樣的標(biāo)準(zhǔn)完成，達(dá)成共識(shí)——這和其他規(guī)則制定一樣，確保沒有驚喜，是充分溝通的。

讓孩子看到，如果真的保質(zhì)保量做到這件事后面的好處。

比如，說到做到就給孩子自由玩耍時(shí)間（哪怕他打游戲看手機(jī)也要允許），而不是父母又渾身難受，讓孩子去閱讀。

--真正自律的人反而是最愛玩的人，因?yàn)樗齻冎溃M快做完必須做的事情，就能贏得更多自己時(shí)間。

圖源：自己拍的

父母要做欣賞者，過程中要去看到孩子的不容易，關(guān)注過程中孩子的努力和堅(jiān)持，而不是關(guān)注結(jié)果。

把孩子進(jìn)步的努力可視化，我習(xí)慣多回頭看看孩子的起點(diǎn)。——過程中吃到的“苦”被人看到，才會(huì)覺得這一切值得，大人小孩都一樣。

兒童認(rèn)知心理學(xué)就講過，人是有舒適區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)和恐慌區(qū)的。如果真的要做“吃苦教育”，我們也是在幫助孩子跨出舒適區(qū)走到學(xué)習(xí)區(qū)。

想明白這點(diǎn)后，我們就能把握這個(gè)度。教育從來不主張讓孩子到恐慌區(qū)，更加不會(huì)主張?jiān)诳只艆^(qū)看到孩子拼命求助，還坐視不理，美其名曰這是在“吃苦教育”。

圖源：網(wǎng)絡(luò)

04

今天這篇，為了說明一個(gè)問題，就順勢(shì)用了“吃苦”這個(gè)詞，所以你們也能看到，我全程在“苦”字上打了引號(hào)。

語言習(xí)慣決定思維模式，我個(gè)人是不太喜歡用“吃苦”這個(gè)詞的，我更習(xí)慣選擇使用惡補(bǔ)、努力、拼盡全力等詞匯。

我們不是為了吃苦而吃苦，我們是因?yàn)橄胍屪约焊茫赃x擇努力。

所以如果你覺得孩子“吃不了苦”，那么與其拼命逼孩子吃苦，不如拼命幫助孩子理解“為什么”要這么做。

當(dāng)一個(gè)人知道“為什么”要這么做后，他就可以忍受過程中所有的“怎么做到”（He who has a why to live for can bear any how--尼采）。

關(guān)于“吃苦”，你們有什么感想，歡迎留言和我聊聊啊。

正在團(tuán)