橋本氏病的癥狀有很多，隨著病情的發(fā)展患者會先有甲亢再漸變?yōu)榧诇p而且多為終身性，對于這兩個(gè)階段的健康科普我之前也和大家講解過，但橋本氏病本身也會帶來諸多問題，例如橋本氏病患者多會引發(fā)腸易激綜合征。江西省腫瘤醫(yī)院頭頸甲狀腺外科樂飛主任圍繞這些問題來展開回答，讓我們一起來聽聽專家怎么說：

經(jīng)常腹痛腹瀉是橋本氏病的典型表現(xiàn)

橋本氏甲狀腺炎很多時(shí)候會給患者帶來腸易激綜合征。腸易激綜合征是一種常見的功能障礙性綜合征。腹痛、腹脹、燒心、胃酸反流、腹瀉等都是其癥狀。腹瀉分為急性腹瀉和慢性腹瀉，通常是由于感染與腸胃炎癥導(dǎo)致的。如果往這腸胃方面治療效果收獲不明顯，則提示著其他疾病影響，橋本氏甲狀腺炎是其中一種可能。

事實(shí)上，腸道除了承擔(dān)消化與吸收功能外，還承擔(dān)著推動身體清理病菌助力免疫系統(tǒng)抵抗病毒入侵的重要功能。腸漏問題、乳糜瀉（進(jìn)食燕麥類麩質(zhì)食物腹瀉）腸胃系統(tǒng)出現(xiàn)問題直接表現(xiàn)是腹痛腹瀉，腸胃消化系統(tǒng)在免疫系統(tǒng)中作用重大，腸道問題會成為橋本氏甲狀腺炎侵?jǐn)_的第一道關(guān)口。

橋本氏甲狀腺炎生活怎么調(diào)理

如果患者患有橋本氏甲狀腺炎可以通過生活調(diào)理，心理調(diào)理等方面來幫助患者調(diào)理病狀，具體分析如下。

1、生活調(diào)理：

患者在日常生活當(dāng)中要保持良好的生活飲食習(xí)慣，要少食多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能暴飲暴食，忌辛辣、煙酒，還要禁食海帶、海魚、海蜇皮等含碘高的食物。要補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500毫升左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。還要適當(dāng)控制高纖維素食物，尤其是腹瀉時(shí)，注意營養(yǎng)成分的合理搭配。日常當(dāng)中，患者要注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，同時(shí)，患者還需要多開窗透風(fēng)，使室內(nèi)保持新鮮的空氣，下午飯過后可以在公園散步，打太極拳等。

2、心理調(diào)理：

患者要時(shí)刻保持心情愉悅，要避免緊張，焦慮，壓力大等負(fù)面的情緒，患者可以多和家屬聊天，和家人出去旅游，從而來使患者放松身心。