上海“樂齡書單”發布

據國家統計局數據顯示，截至2024年底，上海60歲及以上戶籍人口已達577.62萬，占總人口37.6%。值得關注的是，上海老年群體平均受教育時間長，受過高等教育的占比高，這種深厚的文化積淀，讓閱讀天然成為銀發群體追求精神富足的重要生活方式。在此背景下，上海積極構建文化養老新范式，市老齡辦、市委宣傳部、市民政局等14 個部門共同制訂了《上海市“樂齡樂讀、樂學樂為”老年閱讀行動方案》，提出豐富老年讀物供給、優化老年閱讀環境、加強數字閱讀資源建設、營造濃厚閱讀氛圍、培育“樂齡樂讀”品牌和宣傳“樂學樂為達人”等6大措施，努力構建符合上海實際的銀發閱讀服務體系。在本次市級主題閱讀活動上，以“1+10+20”的方式推出一系列（點擊鏈接查看），即一份“樂齡書單”、10項“樂齡導讀”配送活動和首個20個“樂齡書架”。

其中，華東師范大學出版社《豐子愷漫畫課：讀懂外公的畫》（全二冊）、《走近大先生：20位大家的教育人生精粹》、《生熟有道：普洱茶的山林、市井和江湖》3種圖書入選上海市首批“樂齡書單”。

華東師大社入選書目

《豐子愷漫畫課：讀懂外公的畫》（全二冊）

豐子愷 繪

楊子耘 楊朝嬰 著

華東師范大學出版社

一代文藝大家豐子愷先生的外孫楊子耘、外孫女楊朝嬰，也即豐先生長女豐陳寶（漫畫中的“阿寶”）的長子和長女，從豐先生七千余幅漫畫作品中，精選出不常見的子愷漫畫、不太容易看懂的漫畫、畫面背后有故事的漫畫，以及與家人、親朋好友有關的漫畫。本書分為六編：讀詩詞典故、讀插畫藝術、讀戰亂諸相、讀人間世態、讀兒童故事、讀親友軼事，并撰文談漫畫和畫后的故事，談家人和親情，娓娓道來，深情款款。豐子愷先生的漫畫作品，雖然明白易懂、老少皆宜，但這些富有詩意的漫畫作品，只有細心品讀，才能品味出其中的奧妙。

《走近大先生：20位大家的教育人生精粹》

張東 主編

劉博智 梁丹 副主編

華東師范大學出版社

在新中國的建設發展史上，有無數位潛心治學、用心育人的大先生。他們將畢生精力貢獻于教育改革、學科建設、國家發展，見證了新中國教育的崛起；他們以不畏艱難、無私奉獻的精神，帶出了一支支沖向國際前沿的“夢之隊”；他們用擇一事、終一生的信仰，為中華民族偉大復興做出卓越貢獻。

本書系“《中國教育報》四十年文存精選”叢書之一，精選了《中國教育報》創刊40年來的生動人物報道，為讀者呈現施一公、周有光、潘懋元、莫言、楊振寧等20位大家的教育人生精粹。品讀他們的精彩人生故事，有助于我們將職業變為事業，進而變為志業。

《生熟有道：普洱茶的山林、市井和江湖》

張靜紅 著

華東師范大學出版社

普洱茶在云南的“六大茶山”種植了幾個世紀，經由茶馬古道從西南走向世界。20世紀90年代，普洱 “越陳越香”的特性被重新發現，可飲、可品、可投資，由此成為茶客的最愛，其身價也一路水漲船高。然而，在2007年，普洱茶市場大起大落，達至高潮，隨后崩潰。

《生熟有道》追溯了這一現象的始末。通過對普洱茶采收、加工、交易和消費空間的追蹤、關注，人類學家張靜紅生動地描述了普洱茶從一種家庭手工制品到一種重要產業的過程，而在這一轉變過程中，讀者將進入普洱江湖中人的生活和戲劇化沖突之中，感受他們周旋在多方力量下的堅韌。

本書曾于2013年出版第一版的英文版，該版本榮獲國際亞洲研究學者大會 （ICAS）2013－2015年度英文社會科學杰出圖書獎。其后十年，作者多次回訪田野現場，對第一版進行了超過60%篇幅的修訂，于2024年推出全新中文版。本書不僅適合茶葉愛好者和鑒賞家，也適合想要了解物品的本土化、全球化、現代性、傳統的再造等話題的讀者。

2025年上海市“樂齡書單”20種

1、《豐子愷漫畫課：讀懂外公的畫》

豐子愷 繪

楊子耘 楊朝嬰 著

華東師范大學出版社

2、《燕東園左鄰右舍》

徐泓 著

上海文藝出版社

3、《葉嘉瑩說詞：云間派》

葉嘉瑩 著

上海三聯書店

4、《漢口路上》

讀史老張 著

上海遠東出版社

5、《〈民法典 〉助你行》

徐建飛 主編

上海教育出版社

6、《老年人觸手可及的AI新科技》

上海市老年教育教材研發中心 編

上海教育出版社

7、《手機攝影與后期制作》

王慧琚 主編

上海教育出版社

8、《我偷吃了孫子的糖：老年心理健康指南》

王雪 況偉宏 黃雪花 主編

成都時代出版社

9、《睡不著，怎么辦》

（“60歲開始讀”科普教育叢書）

孫麗紅 田瑞菁 徐婕 編著

上海科學技術出版社

10、《吃著吃著就老了》

陳曉卿 著

文匯出版社

11、《老年人學山水畫》

蕪湖老年大學 編

上海教育出版社

12、《老年人防詐騙手冊》

丁芳 編著

農村讀物出版社

13、《走近大先生：20位大家的教育人生精粹》

張東 主編

華東師范大學出版社

14、《生熟有道：普洱茶的山林、市井和江湖》

張靜紅 著

華東師范大學出版社

15、《創造財富的邏輯》

馮興元 孟冰 著

上海三聯書店

16、《醫生說你可以沮喪，就算哭出來也沒關系》

[日]平光源 著

中國友誼出版公司

17、《醫說就懂的中醫智慧——我想問中醫》

朱為康 武悅 主編

上海科學技術出版社

18、《何謂健康——大腦如何影響高血壓、肥胖和成癮》

[美]彼得·斯特林 著

上海科技教育出版社

19、《百歲培養計劃：健康長壽的7大方案》

[日]林英惠 著

北京聯合出版公司

20、《老年人身體功能強化鍛煉教程》

閆琪 人郵體育 編著

人民郵電出版社

來源：書香上海

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