今天，我們就來盤點內娛含金量最高的十位"孫儷、殷桃實現大滿貫的傳奇之路，趙麗穎從85花逆襲的勵志故事，熱依扎一劇封神的神來之筆...從飛天獎到白玉蘭，從金鷹獎到華鼎獎，每一位視后都有自己獨特的演藝軌跡，讓我們一起來看看！

一、 孫儷

國劇一姐，大滿貫女王的封神之路

代表作：《甄嬛傳》《那年花開月正圓》《安家》 《羋月傳》等。

封神戰績：飛天獎、金鷹獎、白玉蘭獎大滿貫視后，演技堪稱“教科書級別”，她從權謀宮斗劇《甄嬛傳》中從天真的嬛嬛到黑化后的圣母皇太后，這部劇累計播放量已突破150億，堪稱古裝劇的“天花板”，《羋月傳》再次證明了她的扛劇能力，該劇在東方衛視和北京衛視雙臺聯播，平均收視分別達到2.81%和2.69%，網絡播放量突破200億。

《那年花開月正圓》現代劇讓孫儷斬白玉蘭獎最佳女主角提名與飛天獎最佳女演員的桂冠。讓她跳出了宮廷劇的框架，網絡播放量達130億，豆瓣評分7.2，商業與口碑雙豐收。《安家》里干練的房產中介房似錦，她總能精準拿捏角色內核。

要論內娛電視劇女演員的巔峰，孫儷這位"國劇一姐"早已實現了飛天、白玉蘭、金鷹三大獎項的大滿貫，成為業內公認的演技標桿。她的成功絕非偶然，而是源于她對每個角色的極致打磨和近乎苛刻的專業態度。孫儷選劇眼光毒辣，幾乎部部爆款，她的表演細膩到連一個眼神都能傳遞人物十年滄桑，堪稱“國劇定海神針”。

二、殷桃

大滿貫青衣，演技與美貌并存，從軍藝校花到蛻變成三奪飛天獎視后。

代表作：《雞毛飛上天》《人世間》《溫州一家人》 《延安愛情》

殷桃在《雞毛飛上天》精彩的演技，將駱玉珠從底層小販到商界女強人，演繹層次分明，尤其是火車站重逢那場戲，沒有一句臺詞，僅靠眼神就傳遞出八年等待的復雜情感，被網友稱為“教科書級別的表演”，豆瓣評分8.1，貓眼累計播放量超80億，更是憑借這部劇實現獎項大滿貫。

《溫州一家人》中周阿雨跨越20年的心理變化，從農村少女成長為商界女強人，刻畫得細膩動人，2023年的《人世間》中面對丈夫出軌時的隱忍與爆發，堪稱演技炸裂時刻，她將鄭娟的堅韌與柔情演繹得淋漓盡致，單集最高收視率達3.78%，平均收視2.85%，網絡播放量突破120億，豆瓣評分8.4，成為央視年度劇王。

如果說孫儷是“國劇一姐”，那么殷桃就是“正劇女王”，殷桃的表演特點就是“接地氣”，無論是《溫州一家人》中的商界女強人，還是《雞毛飛上天》中的小商販，亦或是《人世間》中的普通家庭主婦，她將角色生活化“去表演的痕跡”，這才是屢獲大獎的關鍵。而且殷桃的演技自帶“共情力”，她的表演風格內斂而富有張力，尤其擅長刻畫堅韌女性形象，是業內少有的同時獲得飛天獎和白玉蘭獎的"雙料視后"。

三、 趙麗穎

85花轉型標桿，雙金杯視后，從85花到實力派視后的華麗轉身

代表作：《風吹半夏》《幸福到萬家》《知否知否應是綠肥紅瘦》 《花千骨》《與鳳行》《楚喬傳》等。

在85花中，趙麗穎的轉型之路可謂最為成功。從《陸貞傳奇》的古偶劇到《風吹半夏》的實力派視后，從流量到實力的完美蛻變。2023年，趙麗穎憑借《風吹半夏》獲得第34屆飛天獎優秀女演員獎，徹底打破了"流量演員無演技"的偏見。

趙麗穎在《風吹半夏》中飾演的許半夏，從廢品站老板逆襲為鋼鐵行業巨頭，她將許半夏的野心、魄力與脆弱刻畫得入木三分。尤其是醉酒獨白以及與父親和解兩場戲簡直封神了，網絡播放量突破90億，騰訊站內熱度破3萬爆款劇，集均播放量1.2億，豆瓣評分8.2，被贊“現實題材天花板”。

此前《知否》中的明蘭更以“宅斗哲學”出圈，長尾效應驚人，至今仍是優酷經典重播劇。 網絡播放量突破200億，豆瓣評分7.7，成為古裝宅斗劇的新標桿。趙麗穎憑借此劇獲得第30屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的女演員獎了，在古偶仙俠劇《與鳳行》首次擔任監制的作品，雖然口碑兩極（豆瓣評分7.2），但熱度依然驚人，該劇的商業價值也再次證明了趙麗穎的扛劇能力。

趙麗穎的逆襲之路充滿勵志色彩，從農村出來非科班出身的她，從跑龍套開始，憑借《陸貞傳奇》《花千骨》《楚喬傳》等古偶劇積累人氣，再到《知否》《風吹半夏》實現演技突破，實現了她華麗的蛻變，就如她在獲獎感言中所說：“演員的生命力在于作品，我會繼續用角色說話。”她真的是難得“人間清醒”，如今她已成為85花中唯一獲得主流獎項認可的"視后"，憑《風吹半夏》斬獲飛天獎與金鷹獎雙料視后，打破85花演技爭議。

四、熱依扎

逆襲黑馬，飛天獎最年輕視后，一劇封神的飛天視后

代表作：《山海情》《長安十二時辰》

封神戰績：33歲憑《山海情》李水花一角擊敗孫儷、周迅，成為最年輕飛天獎視后。

熱依扎的成名之路最為“戲劇化”她憑借《山海情》中李水花一角擊敗孫儷、周迅等強勁對手，獲得第33屆飛天獎優秀女演員獎，成為當年最大黑馬。熱依扎飾演的西北農婦李水花，一個苦笑鏡頭讓全網破防，導演孔笙所說："熱依扎不是在演水花，她就是水花。劇集豆瓣9.2分，衛視收視率破2，網絡播放量超50億。成為年度口碑最佳的國產劇。《山海情》中的李水花已足夠讓她在國產劇史上留下濃墨重彩的一筆。

此前她在《長安十二時辰》中飾演的檀棋，颯爽果決，亦成為古裝女性角色標桿。 令人遺憾的是，《山海情》之后，熱依扎再未有同等量級的作品問世。《情滿九道彎》《無所畏懼》等劇口碑平平，未能有出色的表現，期待她之后的好作品。

五、秦海璐

戲骨級視后，一人千面，低調的國家一級演員，飛天獎、白玉蘭獎雙料得主。

代表作：《老酒館》《白鹿原》《小敏家》

《老酒館》中，秦海璐將外柔內剛、機智勇敢地下黨谷三妹的江湖氣與家國情懷完美融合，雖然這個角色戲份不多，但秦海璐卻用精湛的演技讓其成為全劇最亮眼的角色之一，尤其是與陳寶國的對手戲，兩位戲骨飆戲看場面簡直封神！她憑借《老酒館》獲得第32屆飛天獎優秀女演員獎，成為繼孫儷、殷桃之后又一位"大滿貫"視后（此前已獲得金鷹獎和白玉蘭獎）

秦海璐的演技早在2001年就獲得認可，當時她憑借電影《榴蓮飄飄》獲得金馬獎最佳新人獎和最佳女主角獎。之后在電視劇領域《紅高粱》《白鹿原》等作品中都有出色表現，在《小敏家》里，她化身潑辣單親媽媽李萍，貢獻了“有錢人的煩惱”等出圈梗，芒果TV播放量破30億。 最終擊敗《情滿四合院》的郝蕾、《小歡喜》的海清等強勁對手，摘得視后桂冠。

正如她自己所說：“演員的價值不在于紅不紅，而在于能否留下值得回味的角色。”如今只要有她出現的作品，品質就有基本保障，秦海璐的演技表現毫無痕跡，既能駕馭年代劇的厚重，也能在生活劇中精準吐槽，堪稱“劇拋臉”。

六、梅婷

國民級口碑，低調的實力派王者，永遠的“父母愛情”，豆瓣9.5分神劇締造者，30屆飛天獎視后。

代表作：《父母愛情》《不要和陌生人說話》

在《父母愛情》的中梅婷將資本家小姐安杰，從嬌生慣養的大小姐蛻變成勤儉持家的軍官太太的過程演繹得細膩動人，特別是在不同年齡段的心理變化，她通過細微的表情、語氣和肢體語言完美呈現，能讓看到歲月在一個女人身上留下的痕跡。

與郭濤對手戲演繹跨越時代的愛情，細膩表演讓觀眾百看不厭，劇集重播率常年霸榜，累計播放量超80億。她憑借《父母愛情》獲得第30屆飛天獎優秀女演員獎，這部劇至今仍被觀眾奉為"國劇經典"，豆瓣41萬人評分獲得9.4的高分，是評分最高的國產電視劇之一。

還有《不要和陌生人說話》《手機》《瑯琊榜之風起長林》等作品中都有出色表現。她擅長刻畫知識女性形象 梅婷的表演特點就是“潤物細無聲”，她沒有夸張的表情和動作，卻能通過最自然的表演讓觀眾產生共鳴。在劇中安杰很多復雜的情緒都是通過眼神和微表情傳遞的，這種內斂的表演方式恰恰是最考驗演員功力的，導演孔笙所說：“梅婷的表演就像一杯好茶，初嘗不覺驚艷，回味卻無窮，”無需夸張表情就能讓人物立住，這才是真正的“演技高級感”。

七、 閆妮

喜劇、正劇、年代劇通吃的“劇拋臉”演員，飛天獎、金鷹獎、白玉蘭獎大滿貫視后，收視與口碑雙贏。

代表作：《少年派》《裝臺》 《武林外傳》 《小巷人家》

《少年派》中閆妮飾演的虎媽王勝男，從嘮叨到和解的轉變引發共鳴，劇集收視率破2，芒果TV播放量超40億。《裝臺》里她化身陜西潑辣婦女，方言表演毫無違和，豆瓣8.4分。 現象級年代劇《小巷人家》她飾演80年代默默隱忍的普通婦女黃玲，網友評價：“她連拿扇子給女兒扇風的動作都帶著年代感，仿佛從老照片里走出來的女人。” 讓閆妮徹底撕掉了“喜劇演員”標簽。豆瓣開分8.4，貓眼有效播放量超40億，集均熱度突破9000，成為年度口碑黑馬。閆妮更憑此劇提名飛天獎。

《武林外傳》里風情萬種的佟掌柜，笑著坐在屋頂含淚說“額錯咧，額真滴錯咧”時，佟湘玉成了內娛最“痛并快樂著”的角色。這部劇至今全網播放量超50億，重播率常年霸榜。她將破碎感藏在佟掌柜的夸張笑聲里，成就了“喜劇的內核是悲劇”的最佳注解。

在《裝臺》中，閆妮飾演的蔡素芬是陜西城中村的潑辣婦女，貓眼熱度穩居前三，累計播放量破30億。閆妮的“視后”含金量，從來不是獎杯數量堆出來的。她像一壇陳年烈酒——初嘗辛辣，細品醇厚，后勁綿長。在內娛瘋狂追逐流量的時代，她證明了：真正的演員，永遠用角色與觀眾對話。

八、劉亦菲

松弛感女王，獎項與口碑雙贏，CMG中國電視劇盛典視后、澳門國際電視節雙料視后。

代表作：《玫瑰的故事》《去有風的地方》《夢華錄》 《仙劍奇俠傳》 《神雕俠侶》

劉亦菲的“視后”之路堪稱“佛系逆襲”。《去有風的地方》以“慢生活治愈風”出圈，集均播放量1.1億，助她斬獲飛天獎提名，豆瓣評分上升到8.8分。

在《玫瑰的故事》中，她飾演黃亦玫，從青澀少女到歷經滄桑的成熟女性，以及與幾位男主之間的對手戲，張力滿滿，絕望時“沉浸式演技”的表情，讓人特別共情。該劇網絡熱度突破3.5萬，貓眼有效播放量超40億，豆瓣評分穩定在8.1。劉亦菲憑借多層次的情感演繹和細膩的表演風格，于2025年1月12日榮獲中央廣播電視總臺第三屆中國電視劇年度盛典“最佳女主角”（總臺視后）。

劉亦菲的表演像一杯溫茶，初嘗清淡，回味悠長。她拒絕軋戲、挑剔劇本的“松弛哲學”，反而成就了角色質感。但若論短板，她的臺詞功底仍需打磨，古裝劇中的氣聲偶爾讓人出戲。 此外，《玫瑰的故事》還入選國家廣播電視總局《2024中國電視劇精選》名單，成為劉亦菲繼《夢華錄》《去有風的地方》之后第三部入選廣電年鑒的爆款作品。成功塑造黃亦玫被認為是劉亦菲從古偶轉型實力派演員的標志性突破。

九、楊冪

流量女王轉型困局，演技爭議中突圍，金鷹獎“最具人氣女演員、白玉蘭提名卻無主流視后加身。

代表作：《仙劍奇俠傳三》《三生三世十里桃花》《宮鎖心玉》《小時代》《哈爾濱1944》 等。

楊冪的“視后”頭銜始終伴隨爭議。楊冪于2012年憑借《北京愛情故事》獲得第26屆金鷹獎“最具人氣女演員獎”（水晶杯），粉絲及部分大V賬號認為該獎項等同于“金鷹視后”。之后《三生三世十里桃花》播放量破500億，白淺的“挖眼戲、跳誅仙臺”成現象級的名場面。2024年她憑諜戰劇《哈爾濱1944》挑戰雙面特工，還特意去學習過演技，試圖撕掉“古偶標簽”，卻讓觀眾看到她轉型決心。

楊冪作為“85花”中商業價值最高的演員，《宮鎖心玉》開啟古偶時代，《三生三世十里桃花》定義仙俠爆款，《北京的愛情故事》現代都市情感等多部現象級爆款劇，但在權威獎項上的成績落后于趙麗穎（飛天、金鷹雙視后）、劉亦菲（金蓮花獎）等同輩演員。央視影評曾指出其表演存在“設計感過重”“缺乏生活化”等問題。但軋戲導致的表演疲態已成硬傷。如今她押注現實主義題材，若能在《生萬物》等新作中突破，或許能改寫“無冕之王”的命運。

十、迪麗熱巴

從“金鷹爭議”到“頂流視后”，她的演技配得上頭銜嗎？

代表作：《漂亮的李慧珍》《三生三世枕上書》 《克拉戀人》《長歌行》

內娛“視后”之爭向來腥風血雨，而迪麗熱巴的演技爭議，堪稱近十年最激烈的流量與實力博弈。在《漂亮的李慧珍》中飾演職場菜鳥，頂著泡面頭，浮夸的瞪眼演技與瑪麗蘇劇情引發群嘲，被全網嘲諷“水后”至今；迪麗熱巴的“視后”標簽始終與《漂亮的李慧珍》綁定。比較傳奇的是豆瓣評分僅4.6分，貓眼有效播放量卻高達45億。這場“數據與口碑”的撕裂，讓她陷入“流量反噬”漩渦。 爭議背后亦有亮點：她在《三生三世枕上書》中飾演的九尾狐白鳳九，以靈動的小動作（如歪頭嗅氣味、蜷縮睡覺）還原狐貍特性，后期黑化戲份眼神凌厲，騰訊站內熱度突破3萬，貓眼播放量超60億。

在《克拉戀人》中她的風頭碾壓了女主唐嫣。該劇全網播放量破150億，至今仍是B站“女二逆襲”經典案例。 在“大女主”《長歌行》她將隱忍與決絕演繹得淋漓盡致。該劇貓眼熱度穩居年度前三，累計播放量破50億。 迪麗熱巴的“視后”含金量，至今仍是內娛最大懸案。但不可否認，她是少有的“扛劇型”頂流，古偶能扛播放量，正劇能造話題，紅毯能屠熱搜。金鷹獎于熱巴，如同《權力的游戲》鐵王座，坐上不容易，坐穩也難，必須有作品支撐，才能摘掉“水后”標簽了。