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文字 | 我是王耳朵

首發(fā)公眾號 | 王耳朵先生

大概兩年前開始，我發(fā)現(xiàn)微信里不少好友的簽名，還有朋友圈的文案，都用過同一句話。

這句話就是：

允許一切發(fā)生。

原本我一直覺得這句話問題挺大的。

因為我挺不理解的，這邏輯漏洞也太明顯了吧。

迎面走來，我上去就扇你一巴掌，你又該如何應(yīng)對呢？

微笑著讓出另一邊臉，然后說：“允許一切發(fā)生嗎？”

后來我發(fā)現(xiàn)是自己太鉆牛角尖了，沒必要這么苛刻對待人生，手里拿著錘子，自然看什么都像釘子。

我開始理解這句話，是從一個故事開始的。

那是侯佩岑的一段采訪，她說：

我爸爸離開的時候，我看到了爸爸被推進去火化，我以為人死后會化為一堆灰燼，結(jié)果出來的時候是一堆白骨。

這時候殯儀館工作人員跟我說，你爸爸的骨頭很健康哦，都是白色的。

我當時很驚訝，這個骨頭是白色的還會被夸嗎？人都已經(jīng)沒了呀。

然后我還沒反應(yīng)過來的時候，他又拿著一塊比較完整的骨頭，給敲碎了，因為這樣比較好放到骨灰壇里。

那一刻我心里好難過，被夸健康又怎樣，最后還是會被敲碎了裝進壇子里面。

那個畫面給了我很大的沖擊，我忽然明悟，人的一生，無論你過得好還是不好，發(fā)達還是落魄，都會變成這樣一堆白骨，然后被人家無情的敲碎，裝進盒子里面。

侯佩岑還說：

“曾經(jīng)我還會勸自己，要開心的活著，后來才發(fā)現(xiàn)哭就是哭，笑就是笑。并不是開心才是真正意義的生活，痛苦也是。”

一切真實發(fā)生的事情都要去接受，去面對，因為這些都是你真實感受到的活著。

所以，明悟“允許一切發(fā)生”這句話，關(guān)鍵不在于允許，而在于看見，在于接納。

我們常陷入一種誤區(qū)，以為必須要對抗一些負面的東西，比如：

焦慮時，強迫自己振作，告訴自己不能這樣，必須積極；

悲傷時，還想著強顏歡笑，生怕被貼上“脆弱”的標簽；

憤怒時，習慣壓抑自己，以為隱忍才是懂事，才是修行…

可這些負面情緒，就像海浪，你越是推開，它們越是洶涌。

或許情緒不是對手，而是信使，帶著信息而來：

眼淚在說：“我累了，請讓我休息。”

焦慮在說：“我害怕未知，請陪伴我。”

憤怒在說：“我的邊界被觸碰了，請守護我。”

這才是“允許一切發(fā)生”的真諦：

正視，接納。

就像春天允許冰雪消融，夏天允許暴雨滂沱，秋天允許落葉飄零，冬天允許萬物沉寂。

人生本無常，我有平常心。

周三安好。

感謝你讀到最后。

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