2025年4月22日，在北京市海淀區溫泉體育中心籃球館舉行，由北京市海淀區體育局主辦的“2025年海淀區社會體育指導員交流展示公開賽上，海太協會太極劍隊以9.152分的成績獲得了一等獎第一名。???

這次比賽以積極搭建海淀區社會體育指導員交流、展示、學習、互動平臺，促進社會體育指導員技能水平和指導能力不斷提升，更好的發揮社會體育指導員在全民健身事業的引領作用，為“2025年京津冀社會體育指導員交流展示大會”選拔優秀參賽隊伍。?

我們海太協會王雁元會長的親自重組太極劍隊，親力親為，委任副會長王艷萍為太極劍隊教練，帶領隊員王蔚、呂崢、仰凱、劉曉靜、陰文慧、陳燕瓊、陸敏，經過短期的訓練，參加了此場團體選拔賽。8名隊員是新老隊員各半，是老隊員帶新隊員的一次成長鍛煉、傳、幫、帶的好機會。

隊員們在比賽中表現出色，在27支團隊的角逐中，沉著默契的配合，以昂揚向上的精神面貌，展現出了獨特的風格和技術水平，以9.152分的成績獲得了一等獎第一名，并獲得了參加“2025年京津冀社會體育指導員交流展示大會”的參賽資格。

參賽感悟

陳燕瓊：?今天上午在海淀溫泉體育中心參加2025年海淀區社會體育指導員交流展示公開賽（集體比賽），我所在海淀區太極劍隊在海淀區27支隊伍里獲得了一等獎的第1名9.15分（參賽項目32式太極劍），也取得了代表海淀區參加京津冀社會體育指導員比賽的資格。作為太極劍隊的一名新隊員，十分感謝王雁元會長給予的寶貴機會和培養，感謝王艷萍教練半年來堅持不懈、嚴謹專業、高標準高規格嚴要求的訓練，使我收獲很大，感覺到自身的進步。感謝太極劍隊這個大家庭成員們給予的指導幫助，充滿積極向上的力量與和諧關愛包容的氣氛。

呂崢：隨著《梁祝》婉轉蕩氣的音樂，一只蝴蝶在溫泉體育中心破繭振翅。4月22日上午，重新組建的海太協會太極劍隊在2025年社會體育指導員交流展示公開賽上首次亮相，以9.152分的成績，奪得一等獎第一名，并取得參加本年度京津冀社會體育指導員交流展示的資格。

作為劍隊的一名“老”隊員，我見證了太極劍隊從重組到奪冠的蛻變歷程。這支隊伍的成功凝聚著協會王雁元會長的關懷、主教練王艷萍老師的辛勞和全體隊員們付出的汗水。

重組后的劍隊首先夯實基本功。主教練王艷萍反復強調"坐下去打"的要領，雖然訓練強度加大，但隊員們的下盤功力明顯提升。這種扎實的訓練為后續動作的精準度奠定了堅實基礎。在基本功訓練中，老隊員主動示范，新隊員虛心請教，形成了良好的傳幫帶氛圍。

比賽臨近時，王雁元會長提出增加隊形變化的要求。面對這個挑戰，隊員們起初都感到壓力巨大。王艷萍老師連夜設計隊形草圖，反復推演可行性。在她的專業指導下，全隊克服畏難情緒，加班加點訓練。大家互相鼓勵，共同攻克難關，最終完美呈現了富有創意的隊形變換。

團隊凝聚力是取勝的關鍵。訓練中，隊員們毫無保留地指出彼此的不足，這種坦誠相見的態度讓團隊進步神速。休息時大家分享訓練心得，交流生活趣事，營造出既嚴肅又活潑的團隊氛圍。雁元會長經常親臨訓練現場，給予專業指導和精神鼓勵，讓隊員們備受鼓舞，最終在賽場上綻放異彩。

通過這次比賽，我也深刻認識到自身存在的不足。在動作細節上還需更加精準，特別是在轉身和平衡動作上需要加強穩定性。整體配合方面，要進一步提升與音樂的契合度，做到形神兼備。這些都將成為我下一步重點改進的方向。

這次奪冠不是終點，而是新的起點。我們將繼續保持謙虛好學的態度，在協會領導和教練的帶領下，向著更高的目標邁進。相信通過持續努力，這支團結奮進的隊伍一定能創造更多輝煌。

陸敏：?2025年4月22日，我能作為海太協會太極劍隊的一員參加2025年海淀區社會體育指導員交流展示公開賽，并在27支隊伍激烈競爭中，以9.152分的成績，奪得一等獎第一名，團隊取得了代表海淀區參加京津冀社會體育指導員比賽的資格，感到無比激動。于我而言這是一次極具意義的學習之旅、交流之旅、成長之旅，是一次學習的盛宴，也是一次心靈的洗禮。

此次體育社會指導員活動展示大賽，既是弘揚太極文化、推廣全民健身的重要契機，更是為我們搭建了交流學習、展現風采的優質平臺。活動以提升社會體育指導員專業素養為出發點，通過競技與展示結合的形式，激發我們以更飽滿的熱情投入到全民健身服務中，其意義深遠而重大。

作為一名新隊員，第一次代表海太太極劍隊參加這樣的大型展示活動，內心是無比忐忑的。取得這樣的好成績，首先特別感謝海太協會王雁元會長對劍隊成長的關心，親臨指導，嚴格把關。特別感謝總教練王艷萍老師，從挑隊員到摳動作，從找音樂到編隊形，從卡節奏到鼓士氣，她憑借深厚的專業功底，耐心糾正我們每一個動作，從劍法的精準度到身法的協調性，從眼神的專注到氣息的把控，她總能用通俗易懂的方式把復雜的知識和技巧講解得清晰透徹，面對我們反復出現的問題，始終保持耐心，一遍又一遍地示范、糾正，不放過任何一個小細節，這份責任心讓我特別感動和敬佩。我從王老師身上感受到了一股神奇的力量，她訓練時的激情和對專業的熱愛，總能點燃我的斗志，讓我瞬間充滿信心，重新鼓足干勁往前沖！也特別感謝王蔚老師、呂崢老師和老隊員們對我幫助，各位老師們對太極的熱愛和執著，認真的態度和堅韌不撥的精神，讓我深受鼓舞和啟發。另外，這個團隊團結合作，大家心往一處想，勁往一處使，都是我學習的榜樣。

作為一名新人，能夠參與此次大賽并榮獲一等獎，我深感榮幸。這不僅是對我們團隊的肯定，也是對我個人的激勵。未來，我將以更高的標準要求自己，持續精進太極拳技藝，積極投身各類活動，發揮社會體育指導員的作用，為推廣太極拳、助力全民健身事業貢獻更多力量，讓太極拳這顆傳統文化的明珠綻放更加璀璨的光芒！