阿欣是一名初二年級的女生，她已經三個月沒來上學了。父母感覺孩子沒那么嚴重，不知道怎么讓孩子盡快返回校園。阿欣父母經過了解后，急切、無奈地向我求助。阿欣和父母一起來到了咨詢室，阿欣的母親還沒有開口說話，眼淚已經流下來了：“孩子在家曾在四層的窗臺上想跳下去，還劃傷自己的手腕，作息不規律。我管不了她，反而被她打過幾次。”

我和阿欣的溝通從她的昵稱開始，我專注地傾聽，沒有評判、沒有說教。慢慢地阿欣向我吐露了心中的想法：“我其實能上學，因為討厭某些老師，也沒朋友。我就是個廢柴，活著沒意思，但離開了誰管我的貓呀。”由此，我和阿欣建立了信任的咨訪關系。

我看到了一個孤獨寂寞的細腰俠女躍然紙上，腰佩短劍，眼里滿是絕望，幾滴血或是淚弄濕了腳下的泥土。我通過場景重建干預，調動她的內在資源，阿欣總結道：“我好像不是廢柴，我也有價值！”

幫助阿欣接納不理想的自己和家庭，啟發她剖析阻礙自己的負面想法和認知，聚焦可以改變的正向行為，暢想美好的理想未來，看到自己存在的價值、希望和目標。幫助阿欣從過去的傷痛中走出來，關注當下可以改變的行為，指向未來。

通過場景重建干預，在我的引導下，阿欣完成了她對自己心理、行為的分析，并清晰表達了理想和行為目標。阿欣興奮地說：“人生中終于有人能夠聽我的夢想，我也能夠看到了活著的價值。”

阿欣過去總是長時間停留在抑郁無助中不能自拔，通過場景重建干預，我教她有效的應對方法。鼓勵她重拾興趣，用曾經熱愛的繪畫表達她的情緒，取代自我傷害。

我在潛意識狀態下找到了阿欣的病理性記憶，初中語文課上，她心不在焉，漏聽了老師宣講的一項大難題的答案。老師故意點名讓她解答，她想按照自己的理解來回答。不料她剛說完一句話，老師就說錯了，然后讓另一個與她存在競爭關系的同學給出了正確答案，這次事件讓她感到受挫和尷尬。我對阿欣的病理性記憶進行重組，她低落的情緒穩定了許多。

記憶重組干預兩個多月后，阿欣表示她想回到教室里。因為她改變了上學就是聽課、寫作業的片面認知，重新建構了上學的意義。在離開咨詢室的時候，她告訴我，三個月之前的她天天在家哭，想要輕生的念頭一直在腦海中揮之不去，根本不想上學，一想到上學就很想哭，心煩意亂。但是現在我喜歡自己，我有了夢想，正在努力地實現。其實生活挺有意思。

阿欣的母親反饋，阿欣每天都能按時上學，不斷進步中與幾個同學關系密切。她在家按時作息、情緒平穩、沒有再和母親發生沖突。她在漸漸變好的同學關系、親子關系中得到了滋養。阿欣感受到了生活的意義和美妙，她總結道：上學讓自己將來有更多的選擇，能夠提高自己，有機會成為更好的自己。