河南
為深入推進新時代文明實踐工作，更好地滿足廣大人民群眾健康發(fā)展的需要，傳遞積極向上的生活理念。4月25日，盧氏縣委宣傳部、縣新時代文明實踐服務(wù)中心邀請省“新時代宣講師”、省腫瘤醫(yī)院醫(yī)師翟軍亞到文峪鄉(xiāng)開展宣講活動。
翟軍亞是省腫瘤醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師、營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)博士，從事臨床營養(yǎng)工作7年，擅長常見疾病的營養(yǎng)篩查、評估、診斷和治療等工作，在膳食質(zhì)量和慢性病管理等方面有深入研究，經(jīng)常走進廣播電視臺、企事業(yè)單位、社區(qū)等開展?fàn)I養(yǎng)科普宣教活動，深受廣大群眾歡迎。
宣講中，翟軍亞以《合理膳食助健康 科學(xué)營養(yǎng)防慢病》為題，從“飲食與疾病的關(guān)系”“健康飲食如何養(yǎng)成”“合理膳食預(yù)防慢病”3個方面入手，詳細(xì)講解了膳食與健康的關(guān)系，建議大家在飲食方面注意營養(yǎng)均衡、合理搭配，做到飲食與運動相結(jié)合，通過合理膳食預(yù)防和減少高血壓、糖尿病等常見慢性病。
宣講結(jié)束后，大家紛紛表示，此次“接地氣”的“健康大餐”讓人受益匪淺，在今后的生活中要進一步提高健康生活意識，飲食上更加注重攝取食物的多樣性，做到合理飲食，吃動平衡，真正當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。
（縣融媒體中心 宋偉）
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