很多人覺得公司有工作餐什么的很幸福，但其實工作餐不符合口味，也會讓人難受，左右為難。四川小伙陳思豪就是如此，畢業后他來到福建當老師，雖然有工作餐，但是陳思豪根本吃不下。

來福建工作第一天，陳思豪早上去點了一碗鍋邊，說是福建的特色早餐，這邊人天天吃也不膩。里面有紫菜蝦米看著很鮮美，但是陳思豪覺得沒味道，也不能填飽肚子，喝了一碗熱湯，早上肚子空蕩蕩的。
好不容易到了中午，可以去食堂吃工作餐了。有一個白切雞，沒滋味還帶血，陳思豪都不敢吃，只好逮著素菜吃，要了一些花菜白菜還有豆腐泡，一些炸物也是特別油膩，搭配一碗番茄雞蛋湯，清湯寡水地吃了一頓，陳思豪更餓了。

晚上的陳思豪實在受不了，覺得沒有辣椒肚子咕咕作響，于是找了買了一些涼拌菜回家。這個涼拌菜有藕片土豆絲筍子等，撒上辣椒油和花生，脆脆的很香，但是辣味不夠，感覺是香而不辣，吃起來很入味，卻不是陳思豪喜歡的味道。

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第二天陳思豪就購買了鍋碗瓢盆，開啟自己做飯的日子，二十幾歲的他無師自通學炒菜，親自下廚做這個白菜 炒豆腐，白菜很爽口，豆腐很嫩滑，主要是加了小米辣和蒜末一起炒，味道就濃郁起來，干凈衛生，一頓飯花不到三元，陳思豪就吃滿意了。
這頓飯解開了陳思豪的思路，他踏上了自己做飯的生活，自己炒了一個老黃瓜，削皮去瓤再切片，和白菜一起炒，因為有小米辣的提味，吃起來很爽口，辣得讓他開胃，可以多吃幾碗米飯了。

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