“老師又投訴孩子上課走神”“寫作業20分鐘，玩手指10分鐘”每當聽到孩子這些情況，家長總是既擔心又無奈。其實，這可能是因為孩子存在注意力缺陷，并不是他們故意不專心。

注意力缺陷是多動癥（ADHD）的核心癥狀之一，可能會嚴重影響孩子的學習和生活。今天，我就來帶大家了解一下多動癥兒童常見的8個注意力缺陷表現，家長快來對照自查！

注意力缺陷的8個表現，你家孩子中了幾條？

1、上課走神

課堂上，別的孩子緊跟老師思路，認真做筆記，可自家孩子眼神卻飄向窗外。老師講課像“耳邊風”。即便坐在教室前排，也常常被無關事物吸引，文具、同學的小動作，都能輕易分散他的注意力。

2、寫作業拖拉

明明半小時能完成的作業，孩子卻磨磨蹭蹭不肯寫。一會兒削鉛筆，一會兒上廁所，寫幾個字就開始發呆，作業本上的字跡歪歪扭扭，錯誤百出。家長在一旁反復催促，也難以讓孩子專注起來。

3、難以集中注意力

孩子很難長時間專注于一項任務或活動。例如，在課堂上，可能只能集中注意力幾分鐘，之后就坐立不安，開始東張西望。

4、組織能力差

孩子在完成任務時，往往缺乏組織性和計劃性。比如，寫作文時，思路混亂，無法將想法有條理地表達出來。

5、經常丟三落四

孩子可能會頻繁忘記帶書本、作業本或學習用品。例如，早上出門忘記帶數學書，到了學校才發現，影響學習進度。

6、做事有始無終

孩子做事往往有始無終，尤其是在需要持續努力的任務上。比如，做手工時，可能做到一半就失去興趣，半途而廢。

7、抗拒困難任務

一遇到稍微復雜、有難度的學習任務，孩子就開始逃避、拖延，抱怨“太難了”“不想做”。相比之下，更愿意選擇輕松有趣的活動，比如玩游戲、看動畫片，面對需要專注和努力的事情，缺乏堅持的耐心和動力。

8、社交時心不在焉

和小伙伴聊天、玩耍時，孩子常常答非所問，眼神飄忽，不能專注傾聽對方說話。參與集體游戲時，也難以跟上節奏，容易脫離團隊，沉浸在自己的世界里，給人一種“心不在焉”的感覺。

家長們，如果孩子出現以上3條及以上表現，一定要引起重視，這很可能是注意力缺陷的信號。但也別過度焦慮，及時帶孩子到專業機構檢查評估，早發現、早干預，就能幫助孩子逐步改善癥狀。