生病了，難免需要吃藥，有些朋友會嚴格按照藥品說明書來吃；有些人則會根據自己的經驗“自由發揮”。

結果，一不小心就給自己“下了毒”！

把“1日3次”當成“三餐前后”

因為藥品說明書上簡單寫著“1日3次”，所以，一些患者便每日準時在三餐前后服藥。

事實上，這種方法是錯誤的。

“1日3次”的意思是將一天24小時平均分為3段，每8小時服藥一次。

單純按照三餐來吃，會造成白天血藥濃度過高，而夜晚又達不到治療量的情況。

所以，除非醫生特別叮囑要隨餐服用或者有其他特別的用藥注意，對于這種“1日3次”的服藥法，還是建議平均分配用藥時間。

躺著服藥

躺著服藥，藥物容易黏附于食道壁，不僅影響療效，還可能刺激食道，引起咳嗽或炎癥，嚴重的甚至損傷食道壁，埋下食道癌隱患。

所以，最好站著或坐著服藥。

干吞藥片

一些患者為了省事，在服藥時不喝水，而是直接將藥物干吞下去。

其實，這也是非常危險的。

一方面，可能與躺著服藥一樣損傷食道，甚至程度更嚴重；另一方面，沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內形成結石，例如復方新諾明等磺胺類藥物。

將藥片掰碎或以水溶解后服用

有些人自己“吞”不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把藥掰碎或用水溶解后再服用，這樣不僅影響療效還會加大藥物的不良反應。

以阿司匹林腸溶片為例，掰碎后沒有腸溶衣的保護，藥物無法安全抵達腸道，在胃里就被溶解，無法發揮療效，還刺激了胃黏膜。

所以，除非醫生特別吩咐或藥物說明書上標明，否則不要這么做。

用飲料送服

牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發生相互作用，可能影響療效，甚至導致危險。

對于多數常見西藥，最好以溫度適中的白開水送藥。

但對于部分中藥，需要注意特別的服用方法：如，以淡鹽水送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥；以熱姜湯送服藿香正氣片、香砂養胃丸等中成藥；以熱米粥送服調理脾胃的中成藥。

對著瓶口喝糖漿

這種情況尤其多見于喝糖漿。一方面容易污染藥液，加速其變質；另一方面不能準確控制劑量，難以發揮最佳藥效。

多藥同服

多藥同服，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至會引起一些意想不到的麻煩。

例如，意外懷孕也許不是漏服避孕藥，而是服用避孕藥的同時服用了抗結核藥物或防治腦溢血的藥物，導致避孕藥失效；由于服用了甘草片等止咳藥導致治療心臟病的藥物失效。

所以，如需同時服用多種藥物，一定要主動向醫師或藥師咨詢，切記不可自行隨意停藥或換藥。

喝水過多

服藥后喝水過多會稀釋胃酸，不利于藥物的溶解吸收。

一般來說，送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。

對于糖漿這種特殊的制劑來說，特別是止咳糖漿，喝完后5分鐘內不要喝水。

服藥后馬上運動

藥物服用后一般需要30~60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發揮作用，期間需要足夠的血液參與循環。

用藥后馬上運動會導致胃腸等臟器血液供應不足，藥物的吸收效果自然大打折扣。

服藥期間不注意飲食禁忌

對于大多數藥物來說，用藥期間要忌酒。