胃是人體重要的消化吸收器官，幫助人們消化所吸收的食物，吸收的營養成分，維持人體的正常運轉。

同時胃也是相對比較脆弱的一個器官，如果在平時，不注重飲食和作息習慣的話，很容易導致胃中感染幽門螺桿菌。

從而損傷胃黏膜，引發胃炎，胃潰瘍的情況，不利于身體健康，而且，當胃中感染幽門螺桿菌時，身體也會向你發出一系列明顯的暗號，希望你不要忽視了

胃中感染幽門螺桿菌，“2臭、1疼”很明顯，若你沒中，值得慶幸

2臭

口臭：對一些胃中感染幽門螺桿菌的人群來說，往往會出現明顯的咳嗽情況，可能在生活中，很多人出現口臭的現象，往往認為是口腔疾病所導致的。

其實出現這種現象，是胃中感染幽門螺桿菌，進行大量的繁殖，從而就會產生難聞的氣味，通過口腔排出體外，形成口臭困擾。

所以在一段時間內，若你頻繁出現口臭的現象，刷牙也是難以緩解，這很有可能是感染幽門螺桿菌的暗號，希望你能夠及時去醫院檢查治療，以免影響身體健康。

屁臭：說起放屁，相信多數人也是覺得非常尷尬，其實放屁也是身體的一種生理現象，人體每天都會產生大量的氣體，通過放屁的形式排出體外。

這樣也有利于促進體內毒素排出，對身體有一定的益處，但是在一段時間內，若你經常出現放屁增多，放屁變臭的情況，這與幽門螺桿菌感染也有一定的聯系。

因為一旦胃中滋生幽門螺桿菌，就會產生硫化氣體，這樣就會伴隨出現放屁變臭的問題，所以在生活中，千萬要注意適當的保養，相反，若你沒有，說明胃還算健康，真值得慶幸。

1疼

胃疼：對于一些胃中感染幽門螺桿菌的人群來說，會在胃黏膜上進行繁殖，這樣就會損傷胃黏膜的健康，也會加重腸胃的消化吸收功能，從而導致出現胃痛，胃潰瘍的情況，影響到身體。

所以在一段時間內，若你頻繁出現胃痛的情況，多半是胃中感染幽門螺桿菌的一個重要信號。

希望你能夠及時去醫院檢查治療，以免影響身體，相反，若你沒有的話，說明胃還是比較健康的，真替你感到高興。

幽門螺桿菌的“克星”被發現，沒事吃兩口，抑菌養胃，胃或笑開顏

長期的飲食結構不合理，喜食生冷油辣之物，晚上經常熬夜等不良方式讓體內寒邪入侵，陰陽失調，膽囊收縮機能減弱，膽 汁減少，食物停留過久，刺激胃酸分泌增多，產生脹氣，部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞，形成胃的局 部不適，根在膽

這些皆來源于膽囊炎，最根本的原因在膽，有時間抽空到鄉下郊野采摘些灌南苦菜，煮湯加紅糖，紅糖適量，產地灌南，煮好后再放點，趁熱喝，平時吃東西清淡些少油，少吃辛辣油膩，不宜熬夜。早飯一定要吃。

洋蔥：說起洋蔥，可能多數人都覺得洋蔥的味道難以接受，并不喜歡吃，但是洋蔥中的有益成分是非常豐富的，特別是在養胃滅菌這方面，有著不錯的效果。

而且洋蔥還被人們稱為幽門螺桿菌的克星，若堅持食用，能夠抑制幽門螺桿菌的活性，幫助修復受損的胃黏膜，提高腸胃功能，養護腸胃健康，胃也會笑開顏。

酸奶：其實對一些胃中感染幽門螺桿菌的人群來說，也可以堅持食用一些酸奶，酸奶中含有豐富的益生菌，能夠抑制幽門螺桿菌的滋生，幫助減輕對胃部的損傷。

同時也可以調節胃中菌群平衡，提高胃功能，加速毒素垃圾的代謝，減輕腸胃負擔，保護腸胃，讓胃一天比一天好，胃也會笑開顏。

今天的分享就到這里，天冷記得多加衣，愿你勤加鍛煉，抵御寒冷，身體健康又逍遙，下期見。