中國青年報(bào)客戶端北京5月13日電（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 樊未晨）今天，北京市發(fā)布了《關(guān)于促進(jìn)中小學(xué)生身心健康發(fā)展的若干意見》（以下簡稱“身心健康二十條”），北京市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，“身心健康二十條”對學(xué)生身心健康進(jìn)行一體謀劃部署，同步提升學(xué)生強(qiáng)健體魄和積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

據(jù)了解，北京“身心健康二十條”共五大部分，20項(xiàng)具體措施。

身體和心理同步成長

北京“身心健康二十條”強(qiáng)調(diào)要在運(yùn)動鍛煉中實(shí)現(xiàn)身體和心理同步成長。結(jié)合北京市于本學(xué)期開學(xué)初發(fā)布的“體育八條”，發(fā)揮體育思政育人的重要作用，課內(nèi)、課間、課后服務(wù)一體化設(shè)計(jì)，工作重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生體育興趣和運(yùn)動內(nèi)驅(qū)力上，強(qiáng)化體育運(yùn)動對學(xué)生身體素質(zhì)、心理韌性、抗挫能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的培育。

“身心健康二十條”突出以學(xué)生為中心，以向上向善思想品格所蘊(yùn)含的精神動力，激發(fā)學(xué)生身心發(fā)展?jié)撃埽瑢⑸硇慕】等谌肴珕T、全方位、全過程育人體系，為學(xué)生全面發(fā)展提供多渠道服務(wù)供給。“強(qiáng)化五育融合，重點(diǎn)是使學(xué)生自身強(qiáng)，有效增強(qiáng)自身心理韌性和抗壓能力，讓每一‘育’都作用于學(xué)生的健康成長，讓學(xué)生擁有未來成長需要的強(qiáng)健體魄、心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，使學(xué)生能夠從容面對未來學(xué)習(xí)生活工作中的壓力和挑戰(zhàn)。”北京市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人說。

每名學(xué)生至少參加1個(gè)興趣小組或社團(tuán)

北京市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，此次出臺的“身心健康二十條”緊緊圍繞“育人”，關(guān)注每一名學(xué)生，不斷優(yōu)化學(xué)生成長節(jié)奏，引導(dǎo)學(xué)校構(gòu)建精準(zhǔn)支持、持續(xù)發(fā)展、多元協(xié)同的育人生態(tài)環(huán)境，辦有溫度的教育、促學(xué)生有力量的成長。

“身心健康二十條”提出將試點(diǎn)設(shè)立“成長導(dǎo)師”，發(fā)揮全員育人作用，為需要引導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行“一對一”幫扶指導(dǎo)，尤其關(guān)注關(guān)鍵時(shí)期（如開學(xué)季、升學(xué)季）學(xué)生情緒變化，開展針對性心理輔導(dǎo)和健康講座。

師生關(guān)系是學(xué)校教育的重要底色，“身心健康二十條”鼓勵教師成為學(xué)生的“大朋友”，建立“師生對話日”“心靈信箱”等溝通機(jī)制，促進(jìn)雙向交流。搭建教師關(guān)注學(xué)生健康成長經(jīng)驗(yàn)交流平臺。

在構(gòu)建良好同伴關(guān)系方面，“身心健康二十條”提出，要積極支持學(xué)生融入學(xué)校、融入團(tuán)體，建立學(xué)習(xí)小組、興趣小組、學(xué)生社團(tuán)、“學(xué)伴”等互助機(jī)制，每名學(xué)生至少參加1個(gè)興趣小組或社團(tuán)，在不同群體中溝通協(xié)作，促進(jìn)互信友愛、團(tuán)結(jié)互助。引導(dǎo)學(xué)生正確理解同學(xué)間差異、正確處理同學(xué)間矛盾沖突，有效防范、堅(jiān)決杜絕校園欺凌。

落實(shí)落細(xì)家訪制度

值得關(guān)注的是，北京“身心健康二十條”提出了要落實(shí)落細(xì)家訪制度，對特殊家庭、行為異常、情緒突變、學(xué)業(yè)困難、社交障礙、生活變故六類情況做到“六必訪”，同時(shí)倡導(dǎo)家長每天與孩子“傾聽一刻鐘，活動一小時(shí)”，鼓勵家長參加親子運(yùn)動會等活動，增加陪伴時(shí)間，提高陪伴質(zhì)量。

在學(xué)生健康使用網(wǎng)絡(luò)方面，“身心健康二十條”明確指出，落實(shí)政府、企業(yè)、學(xué)校、家庭、社會保護(hù)責(zé)任，共同加強(qiáng)學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)社交平臺管理，加大網(wǎng)絡(luò)平臺信息內(nèi)容監(jiān)管力度，要嚴(yán)格學(xué)校手機(jī)管理制度，鼓勵學(xué)生和家長共同開展“息屏行動”，減少對電子產(chǎn)品過度依賴。

來源：中國青年報(bào)客戶端