春色染枝頭之際，包頭市昆區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)“向陽花追光大行動”心理團(tuán)輔活動正式啟幕，以心靈之光映照成長之路。這場以“心向陽光·幸福綻放”為主題的大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，通過四個階段的沉浸式體驗(yàn)，為即將步入畢業(yè)季的幸福學(xué)子們構(gòu)建起積極心理防護(hù)網(wǎng)。

活動以“朵朵對對碰”拉開序幕。同學(xué)們在同心圓中完成了三次特別的“身體密碼”挑戰(zhàn)，在身體觸碰中，他們感受到了來自同伴的能量，并順利敞開心扉。隨后的“能量蘿卜蹲”環(huán)節(jié)，在班主任老師和助教老師的陪伴下，同學(xué)們表現(xiàn)得很積極，當(dāng)喊到“老師蹲”的時候，孩子們的歡笑聲更高漲。師生相伴投入到游戲中，讓心與心的距離更近了。

在“能量傳輸”環(huán)節(jié)，八個彩色呼啦圈化身“聚能環(huán)”，穿行于學(xué)生挽起的手臂間。各班完成活動后，此起彼伏的“能量滿格，突破自我”口號響徹操場。 最具沖擊力的當(dāng)屬“心靈解壓”環(huán)節(jié)。同學(xué)們將寫滿煩惱的紙條塞入氣球，在吹脹過程中直觀感受壓力形態(tài)。氣球同時爆破的聲浪如同春雷，響徹操場，這股能量也滲入到每一位同學(xué)的心靈，為未來突破難關(guān)時提供養(yǎng)料。

活動高潮出現(xiàn)在“光的漣漪”環(huán)節(jié)。六年級的幸福學(xué)子們?nèi)鏒NA鏈般螺旋延展，形成了一個巨型漣漪。心理老師在圓心喊出“我相信勇氣的力量”，孩子們用盡全力復(fù)述，聲波伴隨擴(kuò)胸動作層層外擴(kuò)，形成了聲浪，如光在穿透一切一般，充滿力量！

作為全國心理健康教育特色學(xué)校，包頭市昆區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)始終堅持面向全體、關(guān)注個體、特殊支持的心理健康教育理念，在積極心理學(xué)視角下，立足成長需求的精準(zhǔn)導(dǎo)向，構(gòu)建了激發(fā)生命潛能的“心立方”（安心 悅心 強(qiáng)心）課程體系。團(tuán)體輔導(dǎo)課程是“心立方”課程體系中一項重要內(nèi)容，為即將畢業(yè)的幸福學(xué)子們搭建了心靈溝通的橋梁，讓他們在體驗(yàn)中學(xué)會信任、合作與自我調(diào)節(jié)，健康快樂成長，助力學(xué)校“陽光少年”學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)的達(dá)成。