漫談星盤：

巨蟹座滿月

2025年1月14日早晨6點26分，我們迎來了巨蟹座滿月。此次滿月發生在巨蟹座23°59'，月亮與逆行中的火星合相，太陽與剛剛進入水瓶座的冥王星合相，這條日月食&火冥軸線同時也與白羊座凱龍星形成了四分相。很顯然，借助滿月的潮起潮落，被壓抑的火星能量需要找到一個渠道去表達出來。

“受傷的火星”通常會讓我想到戰神阿瑞斯——一身蠻力，卻永遠選擇了錯誤的戰場與對手。如果說兩次落敗于戰爭女神雅典娜以及被大力神赫拉克勒斯擊垮還說得過去，他在特洛伊戰爭當中還被希臘英雄狄奧墨得斯刺傷并退出戰場，甚至還被兩個巨人抓住并關進了一個罐子里就實在是有失神的尊嚴了。在希臘神話的某一個版本當中，阿瑞斯的誕生是因為赫拉嫉妒宙斯的風流成性，通過無性繁殖的方式單獨生出來的一個孩子。可以說，阿瑞斯自娘胎里就能感受到母親的嫉妒、憤怒和無力的情緒。而他在出生之后的所做所為，的確也像是一個心靈受傷的男孩。他以挑起紛爭和打斗為樂，以征服和殺戮為榮，但卻缺乏智性的頭腦，從來不知道該把這一身力氣用在何處才是對自己、對他人最有價值的。

這讓我想到了當我們被自己的憤怒情緒所控制時，我們往往只想得到戰斗或是逃跑這兩條路。當我們的痛點被別人拿捏、被對手質問與攻擊時，我們要么全身緊繃著把這口怒氣咽下，要么陷入情緒失控之中。無論是上述的哪種情形，我們都是在被憤怒的情緒牽著鼻子走。我們“戰斗”或是“逃跑（壓抑）”的選擇，都只是下意識的自動化反應而已。只有當我們允許情緒流經我們的身體并釋放它，才能從自我攻擊或對他人攻擊的兩難選擇中走出來，找到真正適合當下的第三個解決方案。也許我們可以和激怒我們的人心平氣和地聊一聊彼此的真正想法，厘清誤解、找到共識；也許我們可以就此透過表面的分歧去看到彼此的真正訴求為何，并創造性地找出一種能夠兼容雙方訴求的新方案。由此，我們就沒有被自己的火星所掌控，而是把股力量用在了更合適的地方。

在《漫談星盤|火星進入獅子座：在這七個月的“做自己”之旅中，你必須要經歷這三個階段》這篇文章當中，我們提起了火星逆行回巨蟹，正是我們回歸原生家庭、療愈過去創傷、走向獨立的好時機。如今，疊加巨蟹座滿月的能量，我們必須直面內心深處的情緒并不再逃避，因為三分滿月的雙魚座海王星此時此刻正等待著要用寬恕來療愈我們。

我們常常聽到“寬恕”兩字，卻往往不知道寬恕到底為何。我們常常以為寬恕就是讓我們原諒曾經傷害過自己的人，但真正的寬恕是對我們自己的。我們之所以無法原諒那些傷害過自己的人，本質上恰恰是無法原諒在那個時刻弱小、無力到無法自保的自己。因為沒有辦法原諒自己，所以我們就會對自己施加懲罰，而這種自我懲罰的形式就是——不讓我們實現自己的夢想，不讓我們去做自己真正想做的事情。

正因為我們不肯原諒那個弱小的自己，所以我們懲罰自己永遠去做不喜歡的事；

正因為我們不肯原諒那個讓人讓己失望的自己，所以我們永遠讓自己聽到嚴苛的自我批判的聲音；

正因為我們不肯原諒那個不完美的自己，所以我們永遠不讓自己成功并享受生活。

因為——如果我們實現了自己的夢想并自如地做自己時，就意味著那種自我懲罰就失效了，這怎么可以？

這就是我們內心的真實聲音。

所以，自我寬恕的背后就是“允許”。允許好事發生在我們的身上，允許自己的夢想得以實現，允許自己成為一個獨立的個體，穩健地走在屬于自己的路上——與滿月形成六分相的金牛座天王星為我們指明了前進的方向。當我們無法原諒過去的時候，我們的注意力就永遠停留在想要改變過去已經發生的事情上，這就讓我們無法把注意力放在當下自己真正想做的事情上。

在日劇《萬福》中，有一個情節當我印象深刻：男主發明家萬平在戰后受到了駐日美軍的陷害被不公平地投入監獄，當社會輿論發現并揭露了事實的真相時，他一度打算借此機會和美軍抗爭到底，從而要回自己的清白和被沒收的財產。對他來說，在監獄里多呆個一年兩年沒關系，但自己的清白才是最重要的。

但是，在妻子福子的勸說之下，萬平意識到和他的清白相比，回到親人的身邊以及能夠為更多的人發明出提升生活水平的東西才是更重要的。他首先是一個發明家，創造發明是第一位的。其次他也是家庭的支柱，這也是他另一個重要的身份。原不原諒駐日美軍并不重要，重要的是他必須要和那個想要清白感的自己達成和解。他必須要原諒那個面對強權時沒有能夠保護自己和家庭免受傷害的萬平，如此一來，他才能繼續做那個發明家萬平，以及家庭的男主人萬平。過去已經發生，莫讓遺憾和想要挽回的心阻擋我們繼續往前行，也不要老想著一定要向誰證明什么。

永遠記得：沒有人能夠拖累我們，除了我們自己。寬恕的目的永遠不是原諒別人，而是為了允許我們去做真正的自己。

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《我允許》

海靈格

我允許任何事情的發生

我允許，事情是如此的開始

如此的發展，如此的結局

因為我知道，

所有的事情，都是因緣和合而來

一切的發生，都是必然

若我覺得應該是另外一種可能

傷害的，只是自己

我唯一能做的

就是允許

我允許別人如他所是

我允許，他會有這樣的所思所想

如此的評判我，如此的對待我

因為我知道

他本來就是這個樣子

在他那里，他是對的

若我覺得他應該是另外一種樣子

傷害的，只是自己

我唯一能做的

就是允許

我允許我有了這樣的念頭

我允許，每一個念頭的出現

任它存在，任它消失

因為我知道

念頭本身本無意義，與我無關

它該來會來，該走會走

若我覺得不應該出現這樣的念頭

傷害的，只是自己

我唯一能做的

就是允許

我允許我升起了這樣的情緒

我允許，每一種情緒的發生

任其發展，任其穿過

因為我知道

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒，越是強烈

若我覺得不應該出現這樣的情緒

傷害的，只是自己

我唯一能做的

就是允許

我允許我就是這個樣子

我允許，我就是這樣的表現

我表現如何，就任我表現如何

因為我知道

外在是什么樣子

只是自我的積淀而已

真正的我，智慧具足

若我覺得應該是另外一個樣子

傷害的，只是自己

我唯一能做的

就是允許

我知道

我是為了生命在當下的體驗而來

在每一個當下時刻

我唯一要做的就是

全然地允許

全然地經歷

全然地享受

看，只是看