“媽媽，我寫作業眼睛好累??！”當10歲的小汪第三次把數學作業本摔在地上時，母親終于意識到這不僅是孩子的任性抱怨。

在岳陽愛爾眼科醫院視光及小兒眼病科門診，學科帶頭人李仁華主任用檢查數據揭開了謎底：小汪調節幅度僅8D，遠低于同齡人的最小調節幅度——這是典型的“調節不足”癥狀。

調節不足：被忽視的“視力危機”

在兒童成長過程中，視力健康始終是家長們關注的焦點。然而，有一種視覺問題卻在悄無聲息中影響著孩子們的學習和閱讀，它就是“調節不足”。

“調節不足是由于人眼的調節功能不能滿足看近清晰、舒適的需求?！?strong>岳陽愛爾眼科醫院視光及小兒眼病科學科帶頭人李仁華主任指出，該病癥主要表現為近距離用眼時出現視物模糊、眼脹頭痛等癥狀。

李仁華主任強調，調節不足不僅會加速近視發展，更可能導致閱讀障礙等問題。當孩子出現近距離用眼易疲勞、頻繁揉眼眨眼、抄寫串行漏字時，家長需高度警惕。

李仁華主任建議，學齡兒童應每學期進行專業視功能檢查，尤其是視近度數增長快、易疲勞的孩子，更需及時排查調節功能異常。

科學訓練創造視力奇跡

針對小汪的調節不足癥狀，李仁華主任團隊為其制定了包含鏡片閱讀、翻轉拍、遠近字母表、聚散球等個性化視覺訓練方案。經過14次系統訓練，小汪的調節幅度突破16D，寫作業、閱讀也不喊眼睛累了，學習效率明顯提高。其母親感慨：“專業訓練讓孩子愛上了學習！”

“眼睛也需要科學‘健身’?！崩钊嗜A主任強調，“專業的視覺訓練不僅能緩解當下的視覺問題，更能為兒童青少年構筑近視防控的堅實屏障。”

科技賦能，打造沉浸式視覺訓練新體驗

岳陽愛爾眼科醫院視覺訓練室，熟練開展各類弱視治療、功能性視力下降康復訓練、視疲勞康復、假性近視矯治、小度數斜視、先天性白內障術后視覺功能訓練康復、斜視術后三級視功能重建……，為患者提供全方位的個性化定制服務。

在傳統訓練方法基礎上，視覺訓練室創新性地引入了游戲化訓練模式。通過VR技術和動態視標等手段，將枯燥的訓練過程轉化為趣味性強的互動體驗，大大提高了兒童的參與度和訓練效果。

最后，李仁華主任呼吁社會各界共同關注兒童視覺健康，通過定期專業檢查和科學視覺訓練，幫助更多孩子擺脫視力困擾，在清晰視界中健康成長。岳陽愛爾眼科醫院將持續優化視覺訓練技術，為兒童眼健康提供更專業、更有效的解決方案。

湖南醫聊特約作者：岳陽愛爾眼科醫院 馮月
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（編輯YT）