江蘇
臻祥壽三果眼益：盡量把近視預(yù)防做到最前面
眼睛是人類感官中最重要的器官之一，不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會導(dǎo)致近視等眼部疾病。為孩子的視力健康而焦慮可能是每個家長都會遇到的難題。那么，“近視焦慮”的坎兒，家長們該如何過？
焦慮1
當(dāng)近視的父母準(zhǔn)備懷孕時
近視具有一定的遺傳概率，對于很多本身就有近視的夫妻雙方來說，在懷孕的時候，難免會擔(dān)心未來的小孩會近視。說實話，這擔(dān)心得有點早，但是我們也是可以提前做好預(yù)防，盡量把近視預(yù)防做到最前面。
對策
準(zhǔn)媽媽可以在懷孕期間多吃一些對胎兒眼睛好的食物。一是含DHA的魚類，如深海魚類。二是含維生素A、B、E的食物，如綠葉蔬菜和胡蘿卜。三是適當(dāng)補鈣，多吃含鈣高的食品。
另外，寶寶出生后，2歲以內(nèi)盡量不接觸電子產(chǎn)品。常規(guī)兒童保健會有視力篩查，待孩子3歲開始，家長就可以帶孩子去做系統(tǒng)的眼科檢查，并建立視力發(fā)育檔案。
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新京報
