上周末,我在咖啡廳里目睹了這樣一幕:
靠窗的位置坐著一對(duì)母子,孩子看起來八歲上下,正握著鉛筆臨摹一本字帖。
只見他鼻尖沁著細(xì)汗,每寫一筆都要快速抬眼瞥向母親。
男孩的母親,則一直緊緊皺著眉頭。
當(dāng)男孩寫完最后一筆時(shí),母親奪過紙張,不住地念叨著:
“捺畫要像燕子尾巴那樣舒展,說了多少次了?”
“同樣的一個(gè)字,怎么第二個(gè)寫得這么大?”
“橫要平,你看看這里都歪成什么樣了!”……
說罷,便拿起橡皮,把男孩剛剛寫好的部分全部擦掉,要求孩子重寫。
再次動(dòng)筆時(shí),男孩的手腕明顯僵硬了不少。
母親再次對(duì)男孩發(fā)起“攻擊”:“手指不要捏得那么緊!”、“都跟你說了手腕要靈活放松!”
男孩不堪重負(fù),一不小心,弄斷了鉛筆筆尖,母親則一巴掌拍到男孩頭上,厲聲喝道:“別分心!”
最后,男孩“哇”得一聲哭了出來,說什么也不肯寫了。
這位母親的行為,讓我想到了最近看到的一個(gè)詞,糾錯(cuò)型父母。
這類父母總是在小事上反復(fù)糾正、提醒孩子,希望孩子因此能變得更好。
然而,哈佛大學(xué)一項(xiàng)長達(dá)十年的追蹤研究發(fā)現(xiàn):
父母越是頻繁打斷和糾正孩子,孩子在語言表達(dá)、邏輯推理和創(chuàng)造力上的發(fā)展就越是遲緩。
事實(shí)上,想要?dú)У粢粋€(gè)孩子,只要不停地糾正他、再糾正他就夠了。
長大后自卑的孩子
背后都站著總在小事上糾正自己的父母
反復(fù)糾正,從心理學(xué)的角度講,就是一種變相的批評(píng)。
如果其中還夾雜著諷刺、打壓和挖苦,很容易讓孩子感到羞恥,覺得“我無論做什么都是錯(cuò)的”,接著開始自我貶低,最終變得自卑。
《媽媽及生命的意義》的作者歐文·亞隆是一位有口皆碑的精神醫(yī)學(xué)大師。
在亞隆的職業(yè)生涯中,他曾療愈過很多人,然而,就是這樣一個(gè)人,也有自己走不出的夢(mèng)魘,那就是母親反復(fù)的糾錯(cuò)和批評(píng)。
他在書中這樣描述自己與母親的關(guān)系:
“我從來不記得曾和她共度溫馨的時(shí)刻,也從不以她為我的母親為傲,我從沒有過‘有她做我媽媽我真高興’的念頭。”
從小到大,母親總喜歡盯著亞隆的缺點(diǎn)和不足,反復(fù)糾正、否定他。
所以,哪怕母親已去世多年,他還是會(huì)時(shí)不時(shí)夢(mèng)見她,并在夢(mèng)中苦苦追問:“我表現(xiàn)得怎么樣?媽媽。”
兒童心理學(xué)家阿黛爾·法伯曾說:“永遠(yuǎn)不要低估你的話對(duì)孩子一生的影響力。”
博主吉米媽有一個(gè)朋友,做什么都小心翼翼,常常因?yàn)樯磉吶艘粋€(gè)眼神、一句話而感到焦慮不安。
而這一切,都與朋友童年時(shí)的經(jīng)歷脫不了關(guān)系。
這個(gè)朋友,從小就是在母親的嘮叨和訓(xùn)斥聲中長大的:吃飯時(shí),飯粒撒出來,媽媽說她浪費(fèi)糧食;走路不小心摔跤,媽媽說她沒長眼睛。
甚至連水杯沒放對(duì)、橡皮丟了,扣子系錯(cuò)了之類的小事,都會(huì)招來媽媽的訓(xùn)斥。
父母過度的糾正,讓朋友感到心力交瘁、如履薄冰。
隨著年齡的增長,她也變得愈發(fā)敏感、自卑。
教育家約翰·霍特在《孩子是如何學(xué)習(xí)的》一書中指出:
“我們應(yīng)當(dāng)給孩子時(shí)間讓他自己糾正錯(cuò)誤,讓他在練習(xí)的過程中培養(yǎng)出能力和自信。”
每個(gè)孩子的成長,都需要時(shí)間去探索和試錯(cuò)。
如果孩子一犯錯(cuò),父母就忙不迭地糾正、指責(zé),只會(huì)讓孩子泄氣,從而缺乏前進(jìn)的動(dòng)力和勇氣。
習(xí)慣性糾錯(cuò)
會(huì)讓孩子越長越“笨”
有這樣一個(gè)真實(shí)案例:
女孩朵朵從小練習(xí)鋼琴,才10歲就能演奏許多復(fù)雜的曲目。
然而,一次重要的比賽上,朵朵卻出現(xiàn)了“肢體記憶紊亂”的現(xiàn)象:每當(dāng)彈奏到升調(diào)段落時(shí),她的右手小指就會(huì)不受控制地抽搐,從而連連錯(cuò)音。
為此,母親帶著朵朵四處掛號(hào),以為是女兒的手出了問題。
后來才知道,原來是因?yàn)槟赣H和鋼琴教師長期的糾錯(cuò)導(dǎo)致的。
朵朵練琴時(shí),母親總是要求她指尖與琴鍵保持85夾角,一旦上下誤差超過2°就會(huì)用教鞭敲打女兒的手背。
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院的一項(xiàng)研究指出:
長期接受過度糾錯(cuò)訓(xùn)練的兒童,其基底神經(jīng)節(jié)γ-氨基丁酸(GABA)能神經(jīng)元活躍度較普通兒童低41%。
而這種神經(jīng)遞質(zhì)失衡將直接導(dǎo)致孩子記憶力下降、過度焦慮、肢體動(dòng)作不協(xié)調(diào)等。
抖音上也有個(gè)博主分享過類似的案例:
一個(gè)孩子總把鞋子穿反,媽媽每次都立刻幫他糾正。
久而久之,孩子養(yǎng)成了依賴心理,每次穿鞋都要等媽媽來幫忙。直到上小學(xué)后,老師發(fā)現(xiàn)他連左右腳都分不清才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。
加州大學(xué)的一項(xiàng)腦成像研究證實(shí)了:
過度糾錯(cuò),正是導(dǎo)致孩子大腦變笨的重要原因之一。
這是因?yàn)楦哳l糾錯(cuò)會(huì)激活孩子大腦的“錯(cuò)誤監(jiān)測(cè)回路”,讓他們的長期處于一種過度警覺的狀態(tài),消耗認(rèn)知資源,讓孩子沒辦法深入思考。
久而久之,大腦向上成長的空間變窄,智力也因此出現(xiàn)分化。
試想一下:
假如我們自己工作或?qū)W習(xí)時(shí),旁邊總有人指手畫腳“這樣做不對(duì)”、“又錯(cuò)了”,也會(huì)變得畏手畏腳,大腦一片空白吧。
大人尚且如此,何況是大腦尚未完全發(fā)育的孩子呢?
其實(shí),孩子犯錯(cuò)不是問題,父母過度糾錯(cuò)才是。
頻繁糾錯(cuò),會(huì)讓孩子的大腦開啟“擺爛”模式,剝奪孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),久而久之,自然越錯(cuò)越多,越來越笨。
長期被糾錯(cuò)的孩子
正在經(jīng)歷嚴(yán)重的精神內(nèi)耗
知乎上有個(gè)問題:“為什么精神科醫(yī)生不愿意搭理年輕抑郁患者?”
有個(gè)高贊回答特別扎心:
“去北醫(yī)三院隔壁掛號(hào)大廳待半天就知道了。
‘你怎么不會(huì)插卡?’
‘把錢拿出來。’
‘卡沒放正。’
‘收據(jù)你折它干嘛?’
‘把衣服帽子放正。’
‘都說了XXX。’
‘你為什么不XXX?’
這些句子很常見,但是我?guī)缀跻辉缟峡吹搅?個(gè)家庭,他們的孩子每做一個(gè)動(dòng)作,就會(huì)迎來一句矯正。
每一個(gè)動(dòng)作都會(huì)被說,而且都是那種無所謂對(duì)錯(cuò)的小事。”
現(xiàn)實(shí)生活中,不少父母都是如此,總揪著雞毛蒜皮的小事不放,傷了孩子的心:
孩子衣服上濺了個(gè)油點(diǎn),父母就大呼小叫;
孩子吃飯時(shí)沒有扶住碗,父母劈頭蓋臉就是一頓責(zé)罵。
看似是為了讓孩子擁有更好的行為習(xí)慣,實(shí)則破壞了孩子內(nèi)心的安全感,逼迫他們走向沉默,甚至踏足抑郁的邊緣。
北青網(wǎng)的一篇深度報(bào)道中,講述了一個(gè)休學(xué)女孩的故事。
女孩思思在成長過程中,父母對(duì)她的學(xué)習(xí)和生活要求極高,從作業(yè)的正確率到房間的整潔度,都要做到完美。
在長期的高壓環(huán)境中,思思逐漸出現(xiàn)軀體化癥狀:
從初二下學(xué)期開始,她頻繁頭疼、嗜睡,每周請(qǐng)假 2-3 天。9月初三開學(xué)摸底考中,思思因焦慮發(fā)作在數(shù)學(xué)考試中昏睡,最終交了白卷。
在日記中,思思反復(fù)寫道:“我是個(gè)廢物”、“活著毫無價(jià)值”。
人類學(xué)家貝特森早就通過一系列的研究證實(shí)了,習(xí)慣性挑剔的父母,更容易養(yǎng)出患有精神疾病的孩子。
要知道,每個(gè)孩子都有其閃光點(diǎn)。
少一點(diǎn)挑剔,多一些包容,在小事上“裝聾作啞”,在大事上陪伴建議,孩子才能走得更遠(yuǎn)。
為人父母最難的自律
是克制在小事上糾正孩子的欲望
美國教育學(xué)家拿破侖·希爾曾說:
“每個(gè)孩子都有許多優(yōu)點(diǎn),父母總盯著孩子的缺點(diǎn),認(rèn)為管好缺點(diǎn)才能讓孩子更好地成長。
這樣做就像蹩腳的工匠,是不可能造出完美瓷器的。”
著名漫畫家蔡志忠就是一個(gè)很好的例子。
小時(shí)候,他很喜歡在墻上涂涂畫畫。
換做是一般家庭,大概早就把孩子臭罵一頓,并勒令他不許再這樣做了。
但蔡媽媽沒有。
不僅如此,她還用節(jié)省下來的生活費(fèi)給兒子買來了新的畫筆。
后來,蔡志忠有了孩子后,也依舊在踐行著媽媽的育兒智慧:小事不干預(yù)。
蔡志忠的女兒從小就興趣豐富,什么都想要嘗試。
為了讓女兒真正發(fā)揮出自己的潛力,蔡志忠從不限制女兒去嘗試,也不逼迫女兒上補(bǔ)習(xí)班和興趣班,更不會(huì)拿女兒跟別的孩子比較。
結(jié)果,非但沒有把女兒養(yǎng)廢,反而讓女兒變得格外獨(dú)立、優(yōu)秀:
12歲時(shí),蔡志忠的女兒便一個(gè)人從加拿大飛到日本旅行;
17歲時(shí),女兒獨(dú)自一人去美國參加面試,并通過了4所知名大學(xué)的面試;進(jìn)入大學(xué)后,她又用5年時(shí)間攻讀了兩所學(xué)校,拿下了雙學(xué)位。
這讓我想到兒童心理學(xué)家艾莉森的一個(gè)理論。
他曾將家長劃分為“園丁”和“木匠”:
“木匠式父母” 為孩子設(shè)定了明確的標(biāo)準(zhǔn)和路徑,嚴(yán)格要求孩子在點(diǎn)點(diǎn)滴滴上都精準(zhǔn)無誤。
然而,這種養(yǎng)育方式不僅讓孩子承受著巨大的壓力,也讓父母疲憊不堪。
而 “園丁式父母”會(huì)創(chuàng)造一個(gè)松弛的環(huán)境,順應(yīng)孩子的天性,讓他們自由成長。
別忘了,養(yǎng)育孩子是一門欣賞的藝術(shù)。
接納孩子原本的樣子,把目光多聚焦于孩子的優(yōu)點(diǎn)上面,孩子才能肆意生長,活出精彩的自我。
蒙臺(tái)梭利教育法告訴我們,孩子的成長需要“有準(zhǔn)備的環(huán)境”,而不是過度的干預(yù)。
事實(shí)上,生活中80%的小事都無需糾正,比如,孩子寫作業(yè)時(shí)的坐姿、房間的整潔度等,這些都是孩子成長過程中的正常探索。
我們可以通過示范和引導(dǎo),讓孩子自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,而不是一味挑剔、指責(zé)他們。
畢竟,教育是一場(chǎng)溫暖的陪伴,不是一場(chǎng)嚴(yán)苛的審判。
多給孩子一些空間,讓他們?cè)谠囧e(cuò)中成長,在探索中發(fā)現(xiàn)自己的力量。
這樣,他們才能成為自信、獨(dú)立、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
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